Управляй своей жизнью с помощью НЛП

На сеансах терапии я проясняю, что в эти отношения вовлечены две стороны и именно качество отношений вызывает проблемы между ними и что качество это нужно повышать. То же самое я говорю и вам по поводу вашего разума.

...

Качество ваших отношений с подсознанием определит ваше общее эмоциональное здоровье и счастье.

Улучшение качества этих отношений – это та область, в которой вы можете задействовать сознательные усилия и повлиять на свое подсознание. Возможно, вы не сможете сознательно управлять душевной травмой, фобией или иным иррациональным чувством, но вы, безусловно, способны сознательно повлиять на свое отношение к подсознанию – на то, что вы говорите, и главное, на то, как вы это говорите.

Найти отклик в душе любого человека и общаться с ним можно двумя способами: правильным и неправильным. Иначе говоря, ведя себя неправильно, вы вызовете в человеке негатив, а ведя себя правильно, смягчите его и заставите увидеть в вас ангела. Правильный способ добиться благосклонности моей жены – это хорошо помассировать ей шею, говорить ей комплименты и проявлять активный интерес к тому, что произошло с ней в течение дня (все это крайне рекомендуется). Неправильный – это не уделять ей внимания, быть требовательным, ныть или критиковать ее. Если вкратце, то доброта, сочувствие и внимательность к нуждам других приносит больше пользы. Как говорится, на мед можно поймать больше мух, чем на уксус.

Существуют правильный и неправильный способ изменить ваше подсознание. Просто требовать от подсознания изменений согласно вашим потребностям и взглядам без учета его потребностей (да еще и обвиняя его, критикуя и осуждая) – наименее эффективный способ заставить его измениться. Уделяя внимание и уважая его взгляды и потребности, а также периодически «массируя ему шею» (в метафорическом смысле), вы добьетесь гораздо больших результатов.

Если это кажется настолько простым, то почему во всех других отношениях умные люди продолжают ругать, унижать, обвинять и критиковать свое подсознание за его поведение, хотя те же самые люди никогда не позволят себе делать этого в отношении других людей? Если бы я относился к своей жене или любому другому дорогому для меня человеку так, будто он является моим рабом, кричал бы на него и критиковал, то очень скоро бы этого человека уже не было бы в моей жизни. Поэтому разве удивительно, что наше подсознание негодует, когда мы относимся к нему подобным образом?

Итак, почему же мы относимся так сурово к столь важной части нас самих?

...

Если просто, то мы совершенно не понимаем природы подсознания – этой невидимой субстанции, которая сосуществует с нами.

Представьте себе, что вы живете в доме с кем-то, кого вы никогда не видели и кто может произнести всего несколько туманных слов, понятных для вас (например, голодный, уставший или скучающий ). Вы не знали бы, как говорить на уровне этого человека, потому что вы не будете даже знать, с кем говорите: с маленьким ребенком или взрослым. Вам нужно будет провести с ним некоторое время, чтобы понять его и лучше общаться и уживаться с ним.

Точно так же, поняв природу своего подсознания, вы сможете понять, как разговаривать с ним, как просить у него о чем-то и как заставить его обращать внимание на другие более полезные точки зрения.

Понимание вашего подсознания

В своем невежестве относительно подсознания мы продолжаем делать неправильные выводы. На основе этих выводов мы формируем бесполезное и критическое отношение, которое вредит нашим отношениям с ним. В конце концов мы создаем враждебную среду для своего подсознания, и у него либо появляется страх перед неудачей (что еще больше усугубляет ситуацию), либо оно начинает сердиться на сознание и вообще отказывается слушать наши требования. Подсознание обладает определенными аспектами, знание которых принесет большую пользу и серьезно улучшит наши отношения.

Другая природа

Сканирование мозга показало, что женщины обычно используют одновременно несколько областей своего мозга, тогда как мужчины обычно используют какие-то отдельные его области. У каждой системы есть свои плюсы и минусы. Женщины могут решать одновременно много задач, но могут быть поглощены слишком многими вещами, требующими внимания. Мужчины, как правило, сосредоточены на одной задаче, т. е. могут решать какую-то проблему дольше, но при этом так зациклиться на ней, что не будут знать, когда пора отказаться от нее.

Иначе говоря, мужчины и женщины часто используют разные части своего мозга для решения одних и тех же проблем. Беда не в различных методах, ибо они приводят к одним и тем же результатам, а в том, что некоторые мужчины или женщины отказываются признать доводы «за» и «против», выдвигаемые представителями противоположного пола, и это приводит к войне полов.