Читаем Уроки красоты полностью

Эту маску хорошо чередовать с медово-творожной: 1 столовую ложку меда смешать с равным количеством творога, сметаны или сливок. Наносят маску ровным слоем на лицо и шею. Через 20 минут маску смывают сначала теплой, а потом холодной водой и протирают льдом из настоя петрушки.

Для получения такого настоя 2 столовые ложки мелконарезанной зеленой петрушки заливают 0,5 стакана крутого кипятка и через час процеживают. Этим отваром также рекомендуется протирать лицо и тело несколько раз в день. Используется и сок петрушки, его смешивают с равным количеством молока или простокваши и смазывают лицо ежедневно, смывая через 15 минут водой комнатной температуры.

Отбеливающее действие молока и молочнокислых продуктов было известно еще во времена египетской царицы Клеопатры. Одна из легенд гласит, что Попею — жену римского императора Нерона — во время путешествия сопровождала не только свита придворных, но и стадо ослиц, в молоке которых она ежедневно купалась. Ведь белая кожа очень ценилась в Древнем Риме!

Молочнокислые продукты часто включаются в состав сложных масок для отбеливания кожи. Так, для маски из простокваши и смеси растений необходимо 1 столовую ложку простокваши или кефира смешать с 3 столовыми ложками смеси из листьев шпината, щавеля, плодов и листьев рябины, пропущенных через мясорубку. Маску накладывают на лицо и шею на 25 минут. Смывают водой, разбавленной молоком в пропорции 1:1.

Эффективна отбеливающая маска, на изготовление которой потребуется 1 столовая ложка сливок и столько же лимонного сока, а также 10 капель 10 %-ного раствора пергидроля. Маску наносят на лицо ватным тампоном; через 40 минут ее смывают водой.

При пигментных пятнах можно использовать примочки из винного уксуса в сочетании с маской из простокваши. В этом случае ватный или марлевый тампон нужно смочить в 6 %-ном растворе винного уксуса и приложить на область пятна. Через 10 минут тампон снимают и на его место еще на 10 минут накладывают маску из простокваши (0,25 стакана), смешанной с пшеничной мукой (1 чайная ложка). Лечение начинают в январе; первую неделю маски накладывают ежедневно, затем через день, а когда пятно посветлеет — 1 раз в неделю. Эту маску хорошо чередовать с маской из редьки. Предварительно на лицо наносят небольшое количество питательного крема, а затем аккуратно укладывают дольки редьки на область пятен. Через 10 минут лицо протирают прохладным молоком.

При умеренно выраженной пигментации рекомендуются маски из миндаля. Чтобы приготовить маску, необходимо зерна миндаля (0,5 стакана) залить крутым кипятком (1 стакан). Через 5 минут воду слить, миндаль пропустить через мясорубку, добавить сок половины лимона и 1 столовую ложку кипяченой воды. Все растереть до однородной массы. Маску нанести на лицо на 30 минут. Смыть миндальной водой. Курс 30–40 масок по 2 раза в неделю.

Хорошим отбеливающим действием обладает сок лимона. Так, при пигментации полезно чередовать через день медово-лимонные примочки с маской из лимонного сока, молока и дрожжей.

Примочкой (сок одного лимона и 2 столовые ложки меда) пропитать марлевую салфетку и наложить салфетку на лицо на 15–20 минут. Маску смыть водой. Смесь можно хранить в холодильнике 5–7 дней.

Для маски потребуется 25 г дрожжей, которые разводят в 1 столовой ложке молока и 1 чайной ложке лимонного сока. Через 20 минут маску смывают теплой водой, а затем протирают лицо льдом из настоя петрушки. Курс лечения — 15–20 процедур.

При выраженных пятнах и веснушках можно сравнять цвет кожи, смазывая ее дважды в день соком моркови. После высыхания ополосните лицо водой с молоком (1 столовая ложка молока на 1 стакан воды).

Перед выходом на улицу нанесите на кожу фотозащитный крем «Квант» и припудрите лицо пудрой цвета загара. Действие крема длится не более 2–3 часов. Для усиления действия фотозащитного крема до нанесения его на кожу протрите сухую кожу лица лосьоном, состоящим из 0,25 стакана 6 %-ного винного уксуса, сока 2 лимонов, 1 столовой ложки цветочного одеколона и 2 столовых ложек глицерина. В лосьон для жирной пористой кожи глицерин добавлять не надо.

Нe подвергайте кожу воздействию ультрафиолетовых лучей. Выходя на улицу, пользуйтесь широкополой шляпой или зонтиком.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье