Уроки лидерства от Монаха, который продал свой феррари

— Благодаря своей любви к пешим прогулкам по горам швед Жорж де Местраль изобрел ткань-липучку. Он заметил, что после долгих прогулок шерсть на боках его пса покрывалась репейником. Внимательно рассмот­рев репейник под микроскопом, Местраль обнаружил на нем сотни крохотных крючочков, которыми он цеп­лялся за шерсть собаки. И тогда изобретатель понял, что ткань с микроскопическими крючками будет гораздо надежней обычной застежки-молнии. Так появилась первая липучка Velcro. Как видишь, ходьба — это прекрасное средство восстановления не только физичес­ких сил, но и интеллектуальных способностей. Это было известно еще в глубокой древности. Например, Конфу­ций, Аристотель и Сократ рекомендовали своим учени­кам ходьбу как прекрасное средство укрепления здо­ровья.

Йог Раман однажды с улыбкой сказал мне: «У меня есть два лекаря, которые всегда при мне, — это мои ноги».

— Ты также сказал, что тому, кто хочет победить, нужно правильно питаться. Объясни, пожалуйста.

— Гималайские мудрецы знали, что качество пищи, которую мы употребляем, влияет на качество наших мыслей. А в наш век информации всем известно, что основа успеха — это плодотворные идеи. Мы вступили в эпоху экономики знаний, когда на рынке больше всего ценится интеллектуальный капитал. И если согласиться, что пища влияет на то, как мы мыслим, то правильное питание — это не просто путь к здоровью, оно еще и очень важно для ведения бизнеса.

— Кто бы мог подумать, что мой обед всухомятку оказывает влияние на результаты работы компании!

— А между тем это так. На обед ты берешь стейк и жареный картофель, а потом чувствуешь, как от тебя уходят силы, не правда ли?

— Так оно и есть.

— Подобная пища снижает работоспособность и творческий потенциал. А теперь подумай, как такое питание повлияет на работу компании, если учесть, что кроме тебя такую же пищу взяли на обед и другие твои сотрудники. Вот почему я говорю: «Питайся так, чтобы побеждать». Питайся так, чтобы оставаться на пике работоспособности. Ешь больше овощей и фруктов, пей больше воды. Уменьши количество потребляемой пищи, поскольку обычно мы едим гораздо больше, чем нам требуется. Серьезно отнесись к своему здоровью. Уви­дишь, это поможет справиться даже с бессонницей, на которую ты жаловался. Сказав это, я перейду к Чет­вертому уроку самодисциплины — Уроку Раннего Пробуждения.

— Думаю, он мне не очень понравится.

— Вставать рано было в привычке у всех великих. Мудрые лидеры бизнеса, искусства, науки и военного дела понимали, что, если ты не будешь управлять своим днем, он будет управлять тобой. Наберись мужества, чтобы выиграть схватку с постелью и быть на ногах раньше других. Насладись несравненным спокойствием и умиротворенностью предутренних часов, пока грохот и суета дня не захватят тебя. Мудрецы Сиваны гово­рили: «Как начнешь свой день, так и проживешь его». Они полагали, что тон для всего дня задают именно первые тридцать минут после пробуждения, поэтому эти минуты должны быть особенными. Поднимаясь рано, ты овладеваешь своим временем и не даешь ему овладеть тобой. Томас Эдисон, который благодаря сво­ему трудолюбию стал автором 1093 изобретений, гово­рил: «Сон подобен наркотику. Увеличь дозу — и ты уже наркоман. При этом ты теряешь время, жизненные силы и возможности». Бенджамин Франклин говорил, что, когда мы будем в могиле, времени выспаться у нас будет более чем достаточно.

— По -моему,' это слишком сурово, Джулиан. Разве мы не нуждаемся в полноценном сне?

— Да, нуждаемся, но дело в том, что большинство из нас спят гораздо больше, чем требуется. Мы при­выкли «пересыпать», при этом оправдываемся тем, что этого требует наш организм. Хочешь знать причину, по которой большинство из нас не хочет подниматься рано?

— Конечно.

— Большинство людей не хотят вставать рано, пос­кольку просто не знают, как распорядиться своим вре­менем. Им недостает той страстной цели, которая на­полняет жизнь энергией и вдохновением. Поэтому они спят. Вот почему я говорил тебе, что цель — один из величайших стимулов, известных человечеству. Ты же, как мудрый лидер, должен указать тем, кого ты ведешь, ту достойную и убедительную цель, которая поможет им изменить свою жизнь к лучшему. Людям, которые жалуются на то, что им не хватает сил, на самом деле не хватает видения будущего, которое побуждало бы их к движению вперед.

Ганди спал всего четыре часа в сутки. Задача осво­бодить свой народ от оков рабства давала ему стимул и энергию для движения вперед. Привычку рано подни­маться имел Нельсон Мандела, а также многие извест­ные промышленники, создавшие нашу великую страну. Никогда не забывай, что между твоей целью и твоей внутренней энергией существует тесная связь.

— Удивительно. Значит, найдя великую и достой­ную цель, я обрету больше сил и не буду чувствовать усталости?