Следи за тем, чтобы твой организм избавлялся от шлаков, вовремя опорожняй кишечник, включи в рацион продукты, которые способствуют регулярному стулу.
Бороться с прыщами можно при помощи различных специальных лосьонов, гелей и других косметических средств. Но не стоит забывать и травы, которые обладают целебной силой.
Время от времени обязательно делай чистку лица, для того чтобы избавиться от черных угрей.
Для такой процедуры нужно сделать паровую ванночку: сначала приготовь отвар из трав (ромашка, шалфей, липовый цвет, зверобой – в общем, то, что найдется у тебя под рукой). Для этого 2 ст. л. сухой травы залей крутым кипятком, закрой посуду крышкой и дай настояться в течение 20–30 минут. В горячую воду влей отвар трав. Лицо, предварительно очищенное лосьоном, молочком или просто вымытое с мылом, наклони над поднимающимся паром так, чтобы он обволакивал все лицо. Голову прикрой полотенцем и оставайся в таком положении 5—10 минут. Лицо распарится, все поры откроются – и вот теперь можно приступать к косметической чистке лица.
Смочи ватку в теплой воде, нанеси на нее небольшое количество крема для бритья или просто намыль ватку и посыпь ее мелкой солью. Круговыми движениями очищай лицо, особенно тщательно в тех местах, где имеются большие скопления черных угрей. После такой обработки вымой лицо сначала теплой, а потом прохладной водой и обсуши полотенцем.
Если черные угри удалились не все, можно их выдавить (аккуратно!). Для этого те места, где находятся угри, протри ваткой, смоченной в спирте или в настойке календулы, и, надавливая пальцами с обеих сторон от угря, осторожно выдави их. Затем еще раз обработай это место настойкой календулы. Таким образом можно удалять только черные угри. Гнойнички нельзя трогать ни в коем случае, иначе угревая сыпь станет еще обильнее, а воспаление будет сильнее. Кроме того, на коже могут появиться рубцы после удаления угрей, которые так и останутся на лице.
Успешно бороться с угревой сыпью помогут компрессы и маски из лечебных трав.
Приготовь отвар из шишек хмеля – 2 ст. л. хмеля на 1 стакан воды. Из сложенной в 3–4 слоя стерильной марли сделай как бы “маску”, вырезав отверстия для глаз и губ. Смочи марлю в теплом отваре и наложи на чистое лицо. Держать компресс нужно 5–8 минут, время от времени смачивая остывшую марлю в травяном отваре. Точно таким же образом можно сделать компресс на основе отвара тысячелистника, календулы и ромашки.
Кроме того, при лечении от угрей используют лосьоны, гели или другие средства. Одни лосьоны только очищают кожу от кожного сала и уничтожают бактерии, другие способны проникать в воспаленную фолликулу и нейтрализовать гормоны, которые и вызывают повышенное выделение кожного сала. Бактерии, лишенные питательной среды, не могут размножаться и погибают. Воспаление на коже, гной и, как следствие, угри – это просто естественная реакция организма на повышенную жизнедеятельность бактерий. Такие средства, которые действуют на саму причину возникновения угрей, конечно, предпочтительнее, чем те, которые борются уже с последствиями жизнедеятельности бактерий.
Купить средства против угрей можно как в аптеках, так и в косметических магазинах. Использовать их нужно согласно аннотации: некоторые следует наносить на ватку и протирать ею лицо, другие же нужно осторожно наносить на пораженные места ватным тампоном, намотанным на деревянную палочку.
Предпочтение оказывают тем средствам, которые к тому же разглаживают кожу и уменьшают рубцы после угрей.
Очистка кожиВремя от времени эту процедуру необходимо проводить. Каждые 8—10 дней кожа обновляется – верхний ее слой отмирает, а под мертвыми клетками появляются новые. Омертвевшие клетки вредны, потому что они забивают поры кожи, затрудняют ее нормальное дыхание, а также скапливают на себе грязь и пыль. Удалить слой мертвых клеток помогает массаж, регулярная очистка лица лосьонами и косметическим молочком, а также паровая ванночка для лица, о которой мы уже рассказывали.
Существует еще одна процедура, которая основательно очищает кожу от мертвых клеток ее верхнего слоя – эпидермиса. Это пилинг. О некоторых видах пилинга мы тебе сейчас и расскажем.
Медицинский пилинг проводится только специалистами – пластическими хирургами и врачами-дерматологами. При такой процедуре удаляется верхний слой кожи, что позволяет ей помолодеть. Но тебе эта очистка не нужна, до 25 лет пилинг противопоказан.
Химический пилинг осуществляется косметическими препаратами на основе салициловой либо карболовой кислот. Этот препарат наносится на кожу, кожа раздражается, и старые клетки отшелушиваются. Только через три дня омертвевший слой можно удалить. Еще раз напоминаем, что в юном возрасте такая процедура противопоказана!
Несколько отличается химический прогрессивный пилинг. При проведении этой процедуры уменьшена вероятность ожогов, и клетки удаляются постепенно, в течение 7 дней. Но все же такое воздействие не для нежной кожи молоденьких девушек.
Чтобы очистить лицо, ты вполне можешь выбрать пилинг-крем “гоммаж”, который предназначен специально для подростков. Изготавливается он из натуральных компонентов: экстрактов грибов, коры деревьев и листьев. Единственное, чем этот крем не слишком хорош, – это его цена, он довольно дорогой. Гоммаж наносится стерильной жесткой щеточкой строго по массажным линиям на предварительно очищенное с помощью паровой ванночки лицо. Через некоторое время, когда крем подсохнет, его нужно удалить, снимая его с кожи в определенном направлении. Теплой водой и губкой удаляются остатки крема, и тогда лицо можно протереть тоником или лосьоном.
Для очистки лица применяются также и лиссинг-кремы. Процедура очистки та же, вот только крем изготовлен на основе некоторых животных ферментов.
Прекрасно очищает кожу и средство, названное скрабом. В его состав входят измельченные косточки плодов. Пользоваться таким средством достаточно просто: нужно на предварительно очищенное лицо нанести крем-скраб, а потом ватным тампоном круговыми движениями обработать лицо, чтобы удалить с него омертвевшие клетки эпидермиса. Когда кожа немного покраснеет, скраб нужно смыть теплой водой, а лицо протереть безалкогольным тоником. Любой вид очистки лица нельзя производить чаще, чем раз в 10 дней.
Кроме описанных, косметической промышленностью разработано еще несколько средств для очистки кожи, которые прекрасно подойдут тебе. Они не содержат абразивных веществ, которые соскребают верхний слой кожи, а очищают кожу мягко, бережно, удаляя грязь и мертвые клетки. На влажное лицо нужно нанести каплю подобного средства и, слегка массируя, распределить пенку по всей коже. После этого лицо тщательно промывается проточной водой, чтобы полностью удалить все остатки крема.
Для того чтобы кожа была красивой, можно также применять различные тоники, которые, судя по названиям, тонизируют кожу и делают ее более свежей.
А вообще, усердствовать в применении косметических средств не стоит – ты еще очень молода.
Лучше всего ухаживать за кожей с помощью тех средств, которые практиковали еще наши бабушки. Речь идет о масках.
МаскиДелая маски, нужно соблюдать одно незыблемое правило – не накладывать их на кожу вокруг глаз и на губы.
Для того чтобы кожа стала более красивой, чтобы сузить расширенные поры, можно применять вот такие маски.
1. Очень хорошо стягивают поры обыкновенные дрожжи. Возьми 1 ст. л. дрожжей, добавь 2 ст. л. сока кислой капусты, немного воды, чтобы смесь приобрела густоту сметаны, а потом нанеси маску на чистую кожу лица. Через 10 минут смой теплой водой. Поры сузятся, а кожа станет более гладкой и нежной.
2. Приготовь лимонный сок (1 ч. л.) и половину куриного яйца. Добавь 1–2 ч. л. сметаны. Хорошенько смешай все компоненты и нанеси на чистую кожу лица на 5 минут. Удаляется маска теплой водой.
3. Хорошо действует на жирную кожу маска из обезжиренного творога, смешанного с овощным соком. Маску смой через 10–15 минут.