Читаем Уроки судьбы в вопросах и ответах полностью

Пока не очень я люблюСебя. И это плохо.К себе любовь я хороню…Не начинайте охать!Средь добродетелей моихНа первом месте скромность.Открытость, честность на второмИ серых глазок томность.Затем идут: природный ум,Логическо мышленье,Хороший глазомерИ к знаниям влеченье.Неплохо езжу я верхомВедь первою задачейКармической моей былаЕзда на разных клячах.И так, и сяк я посмотрюНа зеркало туманное:Ну до чего я хороша,Ну до чего желанна!Пропела Оду я себе,И вот я удивляюсь:Достоинств много у меня:Чего же я стесняюсь?Стесняюсь я любовь к себеДостать из подземелья,Она надежно там лежитСредь баночек варенья.Возьму Свияша почитатьИ нахожу с тревогой –Бог любит всех, какие есть,А я кусочек Бога…Так значит я люблю себя,Люблю себя красивую,А все сомнения мои –Происки темных сил.И буду я любовь к себеИ холить и лелеятьИ не позволю никомуПосеять в ней сомненья.

Гронец Анастасия, Москва

Перейти на страницу:

Похожие книги

Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука