Читаем Уроки судьбы в вопросах и ответах полностью

Выхода опять же два. Один выход – остаться, другой выход – уйти. Но в любом случае изменить ее не удастся. Можно только смириться с ее особенностью и перестать переживать по этому поводу. А дальше можно принимать какое-то решение.

Посмотрите, чем она вас устраивает – возможно, она хорошая домохозяйка и мать, хорошая сексуальная партнерша (хотя это – вряд ли), у вас есть общее имущество, которое вам жалко терять, у вас есть дети и так далее. В общем, есть много плюсов, которые вас удерживают возле нее.

Затем посмотрите на ее минусы – это ее вспыльчивость и такой странный литературный запас слов, который она никогда не изменит. То есть у нее есть плюсы и минусы. Вы, как разумный человек, просчитываете плюсы и минусы и принимаете решение.

Если вы видите, что плюсов много и при разводе вы потеряете ребенка, понесете материальное убытки и неизвестно, что будет дальше, то стоит ли суетиться? Сейчас жена хоть крикливая, но все-таки есть, всегда под боком, это достаточно удобно. И если вы решаете остаться, вот тут нужно применить прием «ежик событий» и понять, что действительно хорошо то, что она не бьет посуду, не лезет драться, не вызывает милицию, не садит вас в тюрьму, а всего лишь называет вас козлом. То есть она, в принципе, совсем неплохой человек, только в детстве получила плохое воспитание и эту модель отношений между людьми перенесла в свою жизнь. Такой она и останется до конца своих дней, ну и что из этого? Подумаешь, назовет вас еще пару раз козлом, у вас от этого не убудет.

Зато у нее есть много хорошего, что вас вполне устраивает. То есть вы прокручиваете по «ежику событий» все варианты ухудшения ситуации в случае ваших дальнейших переживаний и понимаете, что ваша жена далеко не самый худший вариант из всех возможных. Поскольку на нее можно найти десять тысяч жен, значительно более худших, которые что только со своими мужьями не делали. А ваша – всего лишь использует словесную брань, хотя могла бы развернуться и покруче. И тогда вы спокойно принимаете все ее слова, что бы она ни говорила – пускай себе самоутверждается, как может. Вы заранее много-много раз читаете медитацию прощения по отношению к ней и вас совершенно не волнуют ее слова. Направляясь домой, вы несколько раз прочитываете на нее медитацию прощения и заранее позволяете ей быть любой. Придя домой, вы смотрите на нее как на большую и слегка больную девочку (больную, видимо, на голову), которая не получила в детстве приличного воспитания и, видимо, уже до старости его не получит. Что поделаешь, в этой жизни, видимо, у нее с этим сложности. Вы ей сочувствуете, но сделать ничего не можете. Вы, как взрослый человек, просто не реагируете на ее детские выпады.

Такая позиция позволит вам спокойно относиться к ней и пользоваться тем хорошим, что она вам дает. А вот тот негатив, который вас сейчас задевает, будет проходить мимо вас, вы просто не будете обращать на него внимания.

Это один выход. Второй выход состоит в разрыве, но он имеет смысл только в ситуации, когда вы понимаете, что до конца дней она не изменится и по каждому поводу будет открывать рот и высказывать все свои неблагостные суждения. И что, скорее всего, каждый раз это будет вас задевать. Только в таком случае есть смысл подумать о том, чтобы разойтись. Но разойтись нужно, опять же, не в обиде, не в претензии, не озлобившись на жену и на весь женский род. А через прощение, через понимание того, что не зря она возникла в вашей жизни. Видимо, она должна была указать вам на вашу идеализацию отношений, и она очень успешно сделала это. И вы благодарны ей за это.

Вы благодарите Высшие силы за преподнесенный урок и мысленно говорите, что в следующий раз готовы принять жену еще более странную, нежели эта. Но если можно, то пусть у нее будет такое же отношение к жизни, как и у вас. И тогда Бог вам даст нормальную женщину, которая не будет разрушать вашу идеализацию отношений (а будет разрушать какую-либо другую идеализацию, если она у вас осталась).

Если же вы разойдетесь с криком, со скандалом, с оскорблениями, с претензиями, то она реализует все то зло, которое в ней заложено. Она отлучит вас от ребенка, она постарается отнять у вас все материальные ресурсы, которые были накоплены совместно, и сделает еще массу нехороших (с вашей точки зрения) дел.

Самое печальное здесь то, что ваша следующая жена, скорее всего, будет еще круче. чем эта. И если эта вас только обзывает, то следующая, если даже не будет вас обзывать (вы можете отобрать ее по такому принципу), но она будет наставлять вам рога. И если вы начнете что-нибудь вякать в порыве ревности, то, пожалуй, она может посадить вас в тюрьму или сделать еще какие-нибудь очень неприятные вещи. И тогда вы будете вспоминать свою первую жену, крикливую, но безобидную, просто как подарок судьбы. Но, извините, вы сами отказались от этого подарка.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука