В поисках чудесного. Динамическая медитация. Шактипат

Однако для цветения необходимо, чтобы энергия поднялась от основания и достигла вершины, центра мозга. И, когда эта энергия начнет восхождение, она сотрясет все ваше существо, словно во время землетрясения. Это сотрясение нельзя останавливать; ему следует помогать. Обычно мы пытаемся подавить его. Многие приходят ко мне, рассказывая, как они боятся того, что происходит с ними во время медитации, Но, пребывая в страхе, невозможно достичь прогресса. Страх — самое нерелигиозное состояние ума. Нет большего греха, чем страх. Возможно, это самый тяжелый камень на шее, тянущий нас вниз.

Мы подвержены странным страхам, они так незначительны! Некоторые признаются, как они боятся пересудов о себе. Подумайте — страх перед мнением окружающих может заставить вас отказаться от встречи с Богом!

Цивилизованный человек разучился смеяться от души; он забыл, что такое слезы Вряд ли найдется такое чувство или эмоция, которую он переживает глубоко. В тех или иных ситуациях он постоянно оценивает себя со стороны; он непрестанно пребывает в состоянии лимбо*. Он боится собственного смеха, собственных слез. Что же касается мужчин, то они вообще перестали плакать. Сильный пол даже не догадывается, что слезы — это одно из проявлений жизни, значительная ее часть.

Мы не представляем, что человек, не умеющий плакать и рыдать, теряет нечто неизмеримо важное — жизненный базис; часть его жизни блокируется навсегда и, словно тяжелый камень, висит на нем.

Те, кто стремятся достичь места пребывания энергии, кто хотят совершить паломничество к храму высшей энергии, должны отбросить все страхи. Если тело начнет вибрировать, дрожать или танцевать, позвольте этому произойти легко и спонтанно.

Вы удивитесь, узнав, что все техники йогических асан — положений тела — были случайно открыты во время медитаций, различных медитативных состояний. Никто специально не выдумывал эти позы. Сначала во время медитации тело принимало различные положения, и только впоследствии их классифицировали как йогические. И наконец была обнаружена взаимосвязь между телом и умом; когда ум находится в определенном состоянии, тело принимает определенное положение. Затем пришли к предположению, что, если тело примет определенную позу, ум последует за ним, входя в соответствующее состояние.

Известно, что, когда возникает желание плакать, на глаза наворачиваются слезы. Следовательно, если глаза полны слез, мы плачем внутри. Это две стороны одного и того же феномена. В гневе мы инстинктивно сжимаем кулаки; когда мы злы, наши зубы стиснуты, а глаза краснеют. Когда гнев бурлит внутри, руки поднимаются в готовности обрушиться на голову противника. Когда же нас посещает любовь, мы не сжимаем кулаки и не скрежещем зубами — но, с другой стороны, с нами все равно что-то происходит. В состоянии влюбленности, даже если наши кулаки сжаты, они постепенно расслабляются и ладони инстинктивно раскрываются, налитый кровью взгляд успокаивается. У любви свои способы выражения.

Точно так же и у тела свои собственные средства для выражения различных состояний медитации

Попытайтесь понять это следующим образом: если вы потревожите некоторое положение тела, вскоре окажется разрушенным и соответствующее ему состояние ума. Если вам предложат разгневаться, но не сжимать кулаки, не стискивать зубы, сможете ли вы разозлиться? Нет. Как вам удастся выразить гнев, не используя тело соответствующим образом? Вы не сможете гневаться, не позволяя выразиться этому чувству в движениях тела. Если вам велят любить, не позволяя глазам наполняться эликсиром любви, а ее волнам проходить по телу, не ускоряя дыхания, — короче говоря, не позволяя телу никоим образом выражать любовь, — вы скажете: «Простите, но это очень трудно; я не могу».

Поэтому, если во время медитации ваше тело начнет двигаться, изгибаться, а вы попытаетесь подавить его движения, вы нарушите внутреннее состояние медитации и в результате не продвинетесь ни на шаг.

Все йогические асаны стали доступны человеку благодаря различным медитативным состояниям. Точно таким же образом развились и мудры — иначе мы называем их жестами Вы видели множество статуй Будды, запечатлевших различные мудры, Йогические положения рук также отражают определенные состояния ума, Развилась целая наука о мудрах, Теперь по вашему внешнему виду, по положению тела и рук можно судить о том, какие внутренние состояния вы переживаете.

Поэтому старайтесь не подавлять движений своего тела.

По моему внутреннему убеждению, танец родился из медитации. Мне кажется, все жизненно важное уходит своими корнями в медитацию. Меере не нужно было учиться танцу. Люди ошибаются, считая, что Меера обрела Бога через танец Меера выплеснулась танцем, когда она нашла Бога. Что, кроме танца, остается капле, когда целый океан вливается в нее? Что остается нищему, как не танцевать, когда он неожиданно встречает на своем пути несметные сокровища?