Читаем В поисках потерянного рая полностью

— И все. Если вы будете любить себя — вы никому не позволите себя ранить. И сами себе вреда не причините неосторожными действиями. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее. И никто, никто не сможет вас обидеть или задеть! Потому что вы будете выше этого.

— Но... выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?

— Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться — а это хороший признак.

— А... как это — любить себя?

— Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь — «не знаю», «не чувствую». Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?

— Но я думала...

— А вы думали, если вы такая ранимая-уязвимая, так вас щадить будут, жалеть, по головке гладить? Нет, милочка, ошибаетесь. И ранить будут, и уязвлять. Подобное притягивает подобное, медициной это давно установлено.

— И что же мне делать? Как научиться себя любить?

— А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять — знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.

— Но как это можно сделать, если тебе обидные вещи говорят?

— А очень просто! Вам говорят — а вы в ответ: «Я этого не услышала!» Не можете вслух — про себя скажите. Конечно, если вы не имеете намерения опять все это внутрь складывать, обиды глотать и камни за пазухой носить.

— Нет уж, я теперь знаю, я теперь ничем таким грузиться не буду. Я буду себя любить, щадить и гадостей не слушать.

— Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом — и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами.

— Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего?

— Да-да... Камни всякие... зародыши... обиды проглоченные... Накопили вы, накопили!

— Да, что с этим делать?

— А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!


* * *

— Прощать, прощать, и еще раз прощать! — мечтательно повторила я. — Растворять обиды и освобождать место для Любви!

И главное, таблеток глотать не надо. Очень симпатичный рецептик. Большущее вам спасибо. Я его буду постоянно применять!

Я не стала на этот раз ничего бубнить в Суму — просто положила туда весь рецепт целиком. «Прощать, прощать и еще раз прощать» — это было здорово! А главное, запоминается легко.

— Желаю вам обрести ваш Потерянный Рай, — на прощание сказал мне Душевный Доктор. — И, если позволите, совет. Подумайте, чего вы больше всего боитесь?

— Болезней, — не раздумывая, ответила я. — Потери близких. И еще смерти.

— Раз уж вы тут, в Сказочном Пространстве, рекомендую вам встретиться со своими страхами и разобраться с ними раз и навсегда, — посоветовал доктор.

— А без этого никак нельзя? — трусливо спросила я. — А то говорят же: не буди лихо, пока оно тихо!

— Напротив, следует разбудить и прогнать! Сами посудите: разве в Раю могут обитать страхи? И наоборот: там, где есть страхи, не может быть Рая.

— Да... Правда... Я как-то не подумала, — не могла не признать я. — Благодарю вас, доктор! Вы очень мне помогли!

— Прощайте, душенька! Следующий!


...Я вышла от Душевного Доктора в прекрасном расположении духа. После его сказки на меня снизошло спокойствие и умиротворение. Будущее казалось мне светлым, прошлое — завершенным, а настоящее — ясным. Например, мне было ясно, что срочно надо простить всех моих обидчиков — а потом можно заняться и страхами.

Видимо, мое лучезарное состояние немедленно отразилось на окружающем меня мире, потому что он стал подозрительно напоминать Рай: в воздухе порхали бабочки, в ветвях деревьев пели невидимые птицы, в небе красовались сразу три радуги, а под ноги стелилась мягкая травка-муравка, вся в грибочках и цветочках.

— Что значит хорошее настроение! — удовлетворенно отметила я. — Надо запомнить это состояние души...

Но я понимала: если я не расстанусь с проклятым прошлым, долго это «райское наслаждение» не продлится. Обязательно вспомнится что-то эдакое, что испортит идиллический пейзаж... Я вздохнула и стала вспоминать.

Обид у меня оказалось много. Еще недавно я бы просто опустила руки, но теперь все было по-другому. Я теперь знала, что даже лягушки выходят замуж за царевичей, что вибрации Любви творят чудеса, что прощение — лучшее лекарство и что даже с Кладбища Разбитых Кораблей можно вернуться в Большую Жизнь. Если очень захотеть, конечно. А я очень, очень хотела найти свой Потерянный Рай!

И тут на меня накатило вдохновение. «А почему бы не отпустить все обиды разом?» — решила я. В самом деле, если я уж решила простить всех — так чего же тянуть и заново ворошить всю эту мрачную кучу?

Перейти на страницу:

Все книги серии Сказки Эльфики

Как мамочка за чудом ходила
Как мамочка за чудом ходила

Эту книгу я посвящаю Мамочкам. Всем мамам на свете — и тем, которые уже вырастили своих детей и теперь радуются внукам; и тем, чьи детки пока нуждаются в их заботе; и тем, кто уже готовится стать мамочкой; но особенно — тем, кто мечтает о материнстве. Возможно, прочитав эту книгу, вы сможете по-новому посмотреть на себя, своих детишек и детско-родительские отношения в целом. Будем считать, что вы попали в Школу Мамочек, где разные сказки поведают вам о разных аспектах Материнства. Но особенное послание книга содержит для тех, кто хочет стать мамой, но по каким-то причинам пока не может. Подчеркиваю: пока! Потому что жизнь гораздо многообразнее наших представлений о ней, и в ней часто случаются самые настоящие чудеса — зачастую опровергая окончательные диагнозы и мрачные прогнозы врачей. Пусть сказка станет Волшебным Помощником и Проводником!

Ирина Константиновна Семина

Проза / Современная русская и зарубежная проза / Сентиментальная проза / Современная проза
В ожидании Любви
В ожидании Любви

Две подруги — Светлана и Вероника — случайно материализуют у себя на кухне литературный персонаж — сказочного алхимика по имени Анхель. И начинается сказка! Девушки придумывают способ вернуть Анхеля в его родное произведение. Попутно все трое разбираются в причинах Светкиных неудач в личной жизни. И тут героев ждут потрясающие открытия! Они очень многое узнают о себе, о Любви и о том, как стать счастливым и привлечь в жизнь свою Половинку.Кто стоит в очереди за Любовью, что происходит в Зазеркалье, почему Идеальный Мужчина не торопится появиться в нашей жизни, откуда берутся сказочные джинны, как домашние животные помогают нам разобраться в себе и где найти ключик от мечты — обо всем этом читайте в новой книге Эльфики!

Ирина Константиновна Семина , Кэтлин Галитц , Людмила Николаевна Шевелева , Нора Робертс

Исторические любовные романы / Короткие любовные романы / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Сентиментальная проза / Современная проза / Романы

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука