— И все. Если вы будете любить себя — вы никому не позволите себя ранить. И сами себе вреда не причините неосторожными действиями. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее. И никто, никто не сможет вас обидеть или задеть! Потому что вы будете выше этого.
— Но... выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?
— Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться — а это хороший признак.
— А... как это — любить себя?
— Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь — «не знаю», «не чувствую». Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?
— Но я думала...
— А вы думали, если вы такая ранимая-уязвимая, так вас щадить будут, жалеть, по головке гладить? Нет, милочка, ошибаетесь. И ранить будут, и уязвлять. Подобное притягивает подобное, медициной это давно установлено.
— И что же мне делать? Как научиться себя любить?
— А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять — знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.
— Но как это можно сделать, если тебе обидные вещи говорят?
— А очень просто! Вам говорят — а вы в ответ: «Я этого не услышала!» Не можете вслух — про себя скажите. Конечно, если вы не имеете намерения опять все это внутрь складывать, обиды глотать и камни за пазухой носить.
— Нет уж, я теперь знаю, я теперь ничем таким грузиться не буду. Я буду себя любить, щадить и гадостей не слушать.
— Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом — и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами.
— Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего?
— Да-да... Камни всякие... зародыши... обиды проглоченные... Накопили вы, накопили!
— Да, что с этим делать?
— А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!
— Прощать, прощать, и еще раз прощать! — мечтательно повторила я. — Растворять обиды и освобождать место для Любви!
И главное, таблеток глотать не надо. Очень симпатичный рецептик. Большущее вам спасибо. Я его буду постоянно применять!
Я не стала на этот раз ничего бубнить в Суму — просто положила туда весь рецепт целиком. «Прощать, прощать и еще раз прощать» — это было здорово! А главное, запоминается легко.
— Желаю вам обрести ваш Потерянный Рай, — на прощание сказал мне Душевный Доктор. — И, если позволите, совет. Подумайте, чего вы больше всего боитесь?
— Болезней, — не раздумывая, ответила я. — Потери близких. И еще смерти.
— Раз уж вы тут, в Сказочном Пространстве, рекомендую вам встретиться со своими страхами и разобраться с ними раз и навсегда, — посоветовал доктор.
— А без этого никак нельзя? — трусливо спросила я. — А то говорят же: не буди лихо, пока оно тихо!
— Напротив, следует разбудить и прогнать! Сами посудите: разве в Раю могут обитать страхи? И наоборот: там, где есть страхи, не может быть Рая.
— Да... Правда... Я как-то не подумала, — не могла не признать я. — Благодарю вас, доктор! Вы очень мне помогли!
— Прощайте, душенька! Следующий!
...Я вышла от Душевного Доктора в прекрасном расположении духа. После его сказки на меня снизошло спокойствие и умиротворение. Будущее казалось мне светлым, прошлое — завершенным, а настоящее — ясным. Например, мне было ясно, что срочно надо простить всех моих обидчиков — а потом можно заняться и страхами.
Видимо, мое лучезарное состояние немедленно отразилось на окружающем меня мире, потому что он стал подозрительно напоминать Рай: в воздухе порхали бабочки, в ветвях деревьев пели невидимые птицы, в небе красовались сразу три радуги, а под ноги стелилась мягкая травка-муравка, вся в грибочках и цветочках.
— Что значит хорошее настроение! — удовлетворенно отметила я. — Надо запомнить это состояние души...
Но я понимала: если я не расстанусь с проклятым прошлым, долго это «райское наслаждение» не продлится. Обязательно вспомнится что-то эдакое, что испортит идиллический пейзаж... Я вздохнула и стала вспоминать.
Обид у меня оказалось много. Еще недавно я бы просто опустила руки, но теперь все было по-другому. Я теперь знала, что даже лягушки выходят замуж за царевичей, что вибрации Любви творят чудеса, что прощение — лучшее лекарство и что даже с Кладбища Разбитых Кораблей можно вернуться в Большую Жизнь. Если очень захотеть, конечно. А я очень, очень хотела найти свой Потерянный Рай!
И тут на меня накатило вдохновение. «А почему бы не отпустить все обиды разом?» — решила я. В самом деле, если я уж решила простить всех — так чего же тянуть и заново ворошить всю эту мрачную кучу?