В поисках себя…

Жизнь людей связана и с историей страны. И так случилось, что женщины тоже стали «вести» в этом танце или жизнь их «заставила» это делать. У них постепенно появились те качества, которые для этого необходимы, но умение «быть ведомой» и оставаться собой — постепенно стало сворачиваться. Часто это происходило даже не в жизни одной женщины, а на уровне нескольких поколений.

Например, была война, мужчин забрали на фронт. Необходимость выживания заставила женщин развить в себе качества, которые в обычных условиях жизни больше определялись как мужские, — умение действовать и принимать решения, быть жесткими и твердыми, отвечать за близких, добывать средства к жизни, меньше чувствовать и сопереживать другим, больше действовать. При этом сыновья у этих женщин росли в ситуации, когда рядом не было отца, они не видели мужской модели поведения, транслируемой от мужчины, а видели эти качества у женщины. Они научились взаимодействовать с матерью, которая является «мужиком в юбке», и часто не знают, что такое быть с более женственной женщиной, и как развить у себя мужеские качества и умения. Развиваясь в рамках таких моделей поведения, они научились больше подчиняться, полагаться на мать, ничего не решать самостоятельно и тем более не действовать, и у них было очень мало возможностей научиться мужеским моделям поведения. Дочери такой матери росли, считывая ее модель поведения и становились во многом похожими на нее, и, соответственно, также вели себя с мужчинами, востребуя в них скорее женские качества, чем мужеские.

Это не значит, что ничего нельзя изменить, что больше нет женственных женщин и мужественных мужчин, нет, они конечно есть. И постепенно раны войны затягиваются, женщины могут позволить себе быть мягкими и слабыми, мужчины — более решительными и действующими.

Главное — мы можем осознавать в себе наличие тех или иных качеств, мужественности и женственности, и развивать в себе то, что нам необходимо для лучшего ощущения себя и гармоничных отношений. Жизнь подарила нам выбор — возможность решать, какими быть и менять себя. Важно понимать, что преимущественно пары образуются через притягивание дополняющих друг друга ролей, только так совместный танец жизни наиболее приятен и красив.

Практика для самоисследования. Подумайте и напишите, какие качества вам нравятся в вас? Как эти качества реализуются в ваших отношениях? Что они делают для отношений?

Чему бы вы хотели еще научиться? С чего вы можете начать прямо сейчас?

Как это скажется на ваших отношениях?

Это стоит того? Что появляется тогда в ваших отношениях?

Семья как дом

Все мы появились и выросли из семьи, эти семьи часто очень разные, но вместе с тем похожи. Семьи создаются для того, чтобы в этом огромном мире иметь близкого человека, с которым тепло и уютно, чтобы поделиться с ним тем теплом, которое есть у тебя и почувствовать тепло от него, чтобы вместе родить детей и передать им нашу любовь и заботу. Об этом мечтают почти все, но жизнь иногда идет другим путем.

Давайте проведем маленький эксперимент и почувствуем, как мы представляем себе семью сейчас, когда мы уже имеем определенный жизненный опыт за плечами. Можно просто закрыть глаза, и почувствовать, какие образы у нас возникают, когда мы слышим слово «семья». Вот примеры ответов, которые дали мои коллеги: тепло, уют, сплоченность, защита, дом, гармония, устроенность мира, ответственность, терпимость, конфликт, компромисс, близость, статус, борьба, поддержка, подвиг, взаимопонимание, дети, память поколений. Здесь отмечены разные моменты жизни семьи и те переживания, которые в ней рождаются, ведь и мы с вами знаем, что не все происходит гладко. В семье есть и борьба, конфликты, которые не рождают теплых чувств, а часто приводят к распаду семьи.

По опыту работы психолога я могу сказать, что именно дети наиболее чувствительны к тому, что происходит в семье. Они здесь растут, это их мир, в котором они получают защиту и питание. И для них большее значение имеет не питание едой, а питание заботой, теплыми эмоциями, вниманием, любовью. Именно они первые часто своим поведением, которое для взрослых может казаться неправильным, непонятным, неудобным сообщают о том, что в семье происходит что-то не так. Ведь взрослые часто бояться признать, что их отношения изменились, появилась неустроенность, они «убегают» в мир забот, в работу, в другие отношения. А ребенку некуда бежать, просто жизненного кислорода — любви вдруг стало меньше, и всеми доступными методами ребенок начинает искать внимания, пусть даже негативного, но чтобы о нем не забывали.