В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами

Реакция «бей или беги» создает в первой чакре состояние избытка энергии.

Реакция «сложись»

Теперь посмотрим, что происходит, когда энергия человека застывает и неудачный сценарий реализуется в действительности. У человека может наступить стрессовый коллапс, и он отключится от своего заряда полностью. Это четвертая реакция: бей, беги, застынь или сложись. Складывание – вариант смирения, забвения себя или вид коллапса. Выглядит это так, как будто заряд исчезает из тела, оставляя человека застывшим, пустым, безжизненным или истощенным. Это очень похоже на перегоревший при перегрузке сети в доме предохранитель – автомат попросту отключает ток, и свет гаснет. Альтернативным вариантом такого коллапса является попытка человека свести к минимуму влияние отрицательного опыта. Мы очень часто смотрим в сторону, когда врач собирается сделать нам укол – так вот это очень похоже. Когда не может убежать тело, зачастую вместо него убегает энергия.

Реакция «сложись» может возникнуть, если заряд очень мал или отсутствует вообще, к тому же заблокирован где-то в теле и полностью отсоединен от сознания. Тело при этом может быть вялым или обвисшим, мышцы не поддерживают тонус. Вы также можете наблюдать эмоциональную вялость или безжизненность, потерю связи со своим «Я». Инстинкты выживания не активируются даже тогда, когда это необходимо. Такой человек может испытывать трудности с установлением границ, однако необходимо быть напористым, заявляя, что именно ему нужно для выживания, или даже уведомляя всех окружающих о своих телесных потребностях, в том числе о таких основных из них, как еда или сон.

Реакция «сложись» создает состояние недостаточности в первой чакре.

Гормоны стресса и химия тела

Что с точки зрения физиологии происходит в теле, когда есть угроза для выживания?

Когда нам угрожает опасность, одновременно активируются две системы: симпатическая нервная система через нервные проводящие пути и система коры надпочечников – через выброс химических веществ в кровяное русло. Симпатическая нервная система создает состояние напряжения и боевой готовности, подготавливая тело к действию. Мышцы напрягаются, зрачки расширяются, ладони потеют. Кортикоадреналовая система высвобождает эпинефрин (адреналин) и норэпинефрин (норадреналин). Эти химические вещества (вместе с эстрогеном, тестостероном, кортизолом и еще тридцатью веществами) повышают пульс и артериальное давление, чтобы энергия для требуемого действия поступала в клетки быстрее.

Кроме этого, отключаются все второстепенные функции, вроде пищеварения и иммунитета, чтобы они не отбирали энергию, требуемую для защиты. Зрачки расширяются, чтобы захватывать больше света, из печени высвобождается несущий энергию сахар, а гладкая мускулатура расслабляется, позволяя легким потреблять больше кислорода.

Все это предназначено для генерации энергии при реакции «бей или беги». Неплохо, правда? Сколько всего происходит для мгновенного рефлекса! А когда этот процесс либо срывается либо повторно активируется, создаются постоянные шаблоны, закладывающиеся в весь комплекс «тело-разум». Мы чувствуем себя так, будто постоянно и сознательно находимся в состоянии борьбы за жизнь, мы всегда бдительны, готовы в любой момент сорваться с места и никак не можем расслабиться. Такой стресс может негативно влиять на органы, истощать систему надпочечников, способствовать сердечным заболеваниям, выводить из равновесия уровень сахара в крови, и приводить к общему износу тела. Увы, но в таком состоянии живут очень многие!

Застывшие корни

Ноги – это корни позвоночника. Они соединяют корневую чакру с землей, находящейся в нескольких десятках сантиметров ниже. Мы полностью заземлены, когда ноги могут осуществлять динамический контакт с почвой, обеспечивая движение энергии от земли вверх и обратно.

Когда пробуждаются энергии выживания, энергия направляется не только вверх по позвоночнику, но и вниз, для активизации ног, чтобы они смогли бежать, или, при необходимости, наносить удары. Если энергия застывает, могут также застыть ножные каналы, и ноги не смогут как следует переносить заряд между основанием позвоночника и землей. Первая чакра оказывается, по сути, заблокированной. Она не может ни получать, ни отдавать.

Заземление становится затруднительным, если вообще возможным. Заземление – это способность осуществлять динамический контакт с землей и создавать прочность и стабильность в жизни. Его отсутствие ограничивает нашу способность работать с зарядом – ведь для работы с устройствами под высоким напряжением мы всегда пользуемся заземленной сетью.