В потоке перемен. 8 принципов для сохранения устойчивости и процветания в условиях постоянных изменений

Ваш исходный уровень установки на движение

Обнаружить свою установку на движение не так просто или очевидно, как может показаться. Иначе я не писала бы эту книгу, а вы, вероятно, не стали бы ее читать. Можно начать с определения своего исходного уровня.

Исходный уровень – это не столько определение вашей установки на движение, сколько оценка нынешнего отношения к изменениям, то есть вашей пластичности. Этот инструмент поможет вам ориентироваться при чтении книги, а также заметить, что вас вдохновляет (или нет), и определить, какие суперспособности к движению будут для вас самыми полезными. Не беспокойтесь: правильных ответов здесь нет. Вместо этого обращайте внимание на все, что приходит в голову, включая мысли в духе: «Я не знаю. Никогда раньше об этом по-настоящему не задумывался».

Ценности / Внутренний компас

• Что придает вам смысл и цель в жизни? Изменилось ли это со временем, и если да, то как?

• К кому или чему вы обращаетесь во времена неопределенности?

• Чему вы привержены, кому преданы, несмотря ни на что?

• Если бы вы лишились всех преимуществ, что делало бы вас самим собой?

• Что делало бы вас самим собой, если бы сгорел ваш дом и самые дорогие для вас вещи?

Реакции

• Когда что-то отнимает больше времени, чем ожидалось, вы чувствуете раздражение или цените такую задержку (глава 1)?

• Если что-то нельзя измерить, существует ли оно (глава 2)?

• Заехав не туда и оказавшись в месте, где никогда раньше не были (и не собирались), вы чувствуете разочарование или интерес (глава 3)?

• Можно ли доверять обычному человеку (глава 4)?

• Когда вы делаете кому-то подарок, для вас это прибыль или убыток (глава 5)?

• Каким было бы ваше профессиональное самоопределение, если бы вы сегодня потеряли работу (глава 6)?

• Если у вас целый день под рукой нет смартфона, вы испытываете стресс или умиротворение (глава 7)?

• Кто или что, на ваш взгляд, управляет вашей жизнью (глава 8)?

И наконец,

• Какое слово лучше всего описывает ваше нынешнее отношение к изменениям?

Запишите свои ответы. Возвращайтесь к этим вопросам по мере прочтения книги. Понаблюдайте, изменится ли ваш исходный уровень, и как.

Имейте в виду, что словосочетание «служить в качестве опоры» подразумевает не только твердую почву под ногами, но и наличие у вас устойчивости и ясности мышления. Устойчивость придает вам мужества и помогает верить в лучшее; ясность улучшает видение ситуации, определяет направление и помогает сосредоточиться. И то и другое – часть вашей ориентации на изменения. А она включает то, что находится вокруг вас, над вами и вне вас, то есть знание, где можно найти помощь и где кроются потенциальные опасности. Это основа того, как вы ориентируетесь: в течение дня, в ситуации, на новом месте, при деликатном разговоре или в переменах в мире в целом.

Задумайтесь на минутку, как различные культуры учились ориентироваться и справляться с изменчивостью мира.