Другой, бывший однополчанин Сергея, только старше его по возрасту и званию, сказал, что доктора прописывают лекарства для каждой болезни, используя стандарты, принятые много лет назад.
– Вы же знаете, что такое – дословно выполнять приказы. Поэтому формально они всегда правы, а по сути – не лечат. Выписывает таблетки некому среднему по палате больному с этими симптомами. Нужно принимать то, что тебе помогает. Таблетки или природные продукты, которые требует организм.
С ним начали спорить, что это самолечение. Откуда он может знать, что ему нужно принимать? Сергей, напротив, поддержал своего сослуживца.
– Сам организм говорит о том, что ему полезно. Ведь если человеку хочется пить, значит, организм говорит, что ему нужно воды. А почему, если ему требуются вещества, которые есть, например, в свекле, человек будет отказываться от нее? Если внимательно понаблюдаете за собой, то поймете, когда и что вам захочется есть или пить. Все зависит от того, насколько сильно человек этого желает. Это говорит о потребности организма.
– А если мне все время хочется есть? – съязвил один из присутствующих полноватый мужчина, который до пота сгонял свой вес.
– Я не доктор, может, у вас аномалия какая, – осторожно ответил Сергей. Он не знал этого человека.
– Лучшее средство от всех болезней – прогулки на свежем воздухе. Заменяет все таблетки. Движение и свежий воздух – самое необходимое для организма. Не бег, а свободная ходьба, – в разговор включился пожилой мужчина. – Я каждое утро прохожу три километра по дороге в лесу.
После того, как все немного позанимались на различных снарядах, разговор пошел о том, что лучше: решать проблемы со здоровьем заранее или же когда появляются симптомы.
– Их нужно решать по мере поступления, как мы решаем их на работе, – это был бывший генерал, которого Сергей уважал за честность. Его то восстанавливали в должности, то переводили на низшую. Все за его непримиримый характер. В конце концов, уволили его за опоздание на работу без уважительных причин. Сейчас он работает в какой-то адвокатской конторе. Помогает защищать тех, кого он раньше арестовывал. – Заранее никогда не знаешь, где порвется.
– Укреплять иммунитет нужно раньше, – спорил с ним его бывший коллега по МВД, руководитель службы безопасности одной из крупных фирм. – От него зависит сопротивляемость всего организма. Я вот пью по утрам напиток из корня женьшеня. И прекрасно чувствую себя весь день.
– Лучше принимать по 25 грамм коньяка, как мне советовал мой бывший начальник. Вы его знаете – был замминистра в конце 90-х годов. Так у него с советских времен в буфете всегда был армянский коньяк. Говорил, коньяк – это не алкоголь, а лекарство. Для расширения сосудов. Это признавали даже во время антиалкогольной компании. Никогда на здоровье не жаловался, – вмешался один из сегодняшних начальников ЧОПа.
Тут включился в разговор худощавый высокий человек, видимо, из молодых сотрудников МВД.
– Я считаю, что самое важное для здоровья – питание. Правильно тут говорил один наш коллега. Древние говорили, что мудрый человек использует в пищу только то, что благотворно для жизни. Он не употребляет вредное для тела: слишком острое, горькое, кислое, сладкое или соленое. Уберегается от слишком сильного холода или жара. Избегает вредного для души: слишком большой радости или страха, слишком большого гнева или скорби. Поэтому душа в его здоровом теле находится в спокойном состоянии, и он живет долго. Проживает отпущенное для него природой время.
– Это очень сложно для наших сотрудников, – ответил бывший генерал. – Если так жить, то нужно уходить из охранных структур точно. Где вы это взяли?
– Я недавно прочитал у одного китайского философа, – ответил несколько сконфужено молодой сотрудник.
– Что, у вас в отделе есть время читать китайских философов? У кого вы работаете?
– Чего ты, Петрович, привязался к парню, он правильно говорит, – вмешался бывший коллега по МВД. – Сейчас там другие порядки. Не будучи философом, не будешь знать, как там служить. И кому служить.
– Это ты верно заметил, – согласился бывший генерал.
Все опять вернулись к занятиям на снарядах. Из них Сергей выбирал только беговую дорожку. Ставил невысокую скорость и легко бежал.
Уже перед окончанием времени занятий разговор опять вернулся к китайскому философу. Бывший генерал уже вышел одеваться.
– Все-таки прав был этот китаец – нужно питаться только нормальными продуктами, – это был начальник ЧОПа. – А что сейчас едят? По моде. Чего только не сделаешь, если у одного соседа микроволновка, а у другого зимой набитый фруктами морозильник. Это ведь вредные вещи. Об этом производители оборудования никогда не скажут. Бациллы при нагревании погибают, а при охлаждении засыпают до поры до времени. Этим пользуются люди. То у них в моде микроволновки, то морозильники для фруктов. В первом случае мода заставляет их есть обеззараженные продукты – все равно, что пить дистиллированную воду, в другом – употреблять отогревшихся после заморозки и зимней спячки голодных бацилл. Непонятно, кто кого тогда съест.