В три все только начинается. Как вырастить ребенка умным и счастливым

Это означает умение выслушивать своих детей и отнестись со всей серьезностью к их идеям. Старайтесь не кричать на них, не высмеивать на людях, выставляя их идеи в глупом свете или веля им закрыть рот. Это подорвет чувство собственного достоинства у кого угодно. Дайте детям возможность выразить себя, принять участие в семейных советах и получить разъяснение того, что они не понимают.

Обратная связь

Чувство собственной уникальности должно твердо опираться на реальность. Это требует честной обратной связи. Предоставляемая обратная связь должна быть сбалансированной, чтобы дети имели четкое представление о себе и о том, как их воспринимают другие люди. К сожалению, в большинстве семей дети чаще слышат негативную критику, а не позитивную обратную связь.

Позитивная обратная связь не предполагает лесть или неискреннюю похвалу. Важно направлять позитивное внимание на подлинные достижения, а не хвалить самого ребенка за то, что он «хороший». Превосходно, если ваша похвала или позитивная обратная связь выражены в форме подбадривающей описательной фразы. Например: «Мне очень нравится, как ты стараешься, даже когда работа дается тебе с трудом».

Научите ребенка хвалить себя – ведь мы все разговариваем сами с собой. Психологи утверждают, что иногда мы участвуем во внутреннем диалоге до 40 тысяч раз в день, причем 60 % этого диалога – негативные высказывания. Призывайте своего ребенка к позитивному разговору с самим собой.

«Я могу этого добиться, если приложу серьезные усилия».

«Я знаю, что смогу решить эту задачу, если продолжу над ней работать».

«Я – значимый, достойный человек».

«Да, у меня трудности с чтением, но я определенно обладаю способностями в арифметике».

Эмоции, отношения, общение

Эмоциональный интеллект позволяет детям понимать себя и свои чувства. Чтобы понять окружающих и развить межличностные навыки, требуемые для сотрудничества с другими людьми, человек должен научиться понимать себя. Эта задача особенно трудна для малыша и даже для подростка. И если трехлетнему гражданину мы еще простим выяснение отношений с помощью разрушения чужого куличика, рев по любому поводу и неумение играть с другими детьми в песочнице, то в школе подобное поведение станет проблемой.

Эмоциональный интеллект – это, в частности, способность проявлять чувства приемлемым среди людей способом. Вы можете помочь детям, рассмотрев вместе с ними различные ответные действия, к которым они могут прибегнуть, чтобы они не реагировали автоматически, не раздумывая. Большинству детей этот навык дается с трудом, но это навык и ему можно научиться. Общаться ребенок учится в семье. Он копирует модели, выясняет и запоминает реакцию на свои действия, определяет, какие роли он может играть. И чем разно разнее и эффективнее будут те навыки, которые он получит, тем выше будет эмоциональная сторона его интеллекта. Эмпатия, доверие, свобода выражения, базовое спокойствие, радость от того, что он живет, – вот то, чему вы можете научить малыша.

Еще один навык, который помогает вашим детям обрести эмоциональное здоровье – умение откладывать удовольствие. Исследования показывают, что дети, которые не умеют ждать удовольствия, сталкиваются с трудностями всю жизнь. Маленькому ребенку можно просто сказать: «Я тебе помогу, как только закончу свои дела» или «Ты сможешь получить это, если будешь экономить карманные деньги».

Благодаря способности отложить удовольствие ребенок становится терпеливым и предусмотрительным вместо того, чтобы требовать: «Дайте мне немедленно!» Но не путайте ситуации, когда малыш нуждается в помощи и когда он требует удовольствия. Отказ помочь, особенно в младшем дошкольном возрасте, подрывает доверие к людям. Поэтому поговорка «Подождешь, не умрешь» не должна входить в обиход.

Демонстрируйте понимание желаний ребенка, скажите, как они важны и понятны и что сейчас препятствует их исполнению. Подскажите, как сам малыш может приблизить исполнение своего желания. «Конечно мы пойдем гулять, но сначала надо убраться в комнате. Хочешь помочь, чтобы получилось быстрее?» Умение ждать удовлетворения потребности вообще отличает человека от животного. Но это ожидание должно быть не наказанием или демонстрацией вашей власти: дать – не дать, сделать – не сделать. Ребенок и так зависим от родителей. Это должна быть демонстрация условий, при которых желание не может быть исполнено немедленно. И просто отлично, если вы сможете предложить ребенку варианты ускорения процесса. Помните, как важно помогать ему идти к цели?

Покажите ситуации, когда выражение эмоций может быть эффективным, а когда оно «не сработает». Да, для маленьких детей это особенно сложно: почему в одном случае его слезы вызвали у мамы одну реакцию, а в другом – другую? Но это и есть накопление опыта отношений и общения в семье. Постепенно ребенок научится адекватно себя выражать, ориентироваться в ситуации, анализировать то, что он сейчас чувствует и что чувствуют другие.