Вакцинация: как получить больше пользы?

Полезный совет доктора. Это достаточное условие для выработки надежного иммунитета.

Однако не единственное! Вакцинация лишь раздражает иммунную систему. И создает возможность для выработки антител. А многое зависит от того, в какой организм вакцина попала. И какая на вакцину может быть реакция.

Важно: что вы делали за 1 месяц до введения вакцины.

И очень важно: что вы будете делать минимум 2-3 недели после вакцинации.

У иммунной системы каждого человека есть предельные возможности!

1. Обеспеченные вашим сбалансированным рационом питания.

2. И ограниченные способностью пищеварительной системы полноценно переваривать белковую пищу без метеоризма.

3. А также поддержанные возможностями печени перерабатывать пищу.

4. А также реальными возможностями кардиореспираторной системы доставить все необходимое в иммунную систему.

5. А также дозированным раздражением вашей иммунной системы!

Если все эти условия выполняются одновременно? У вас после вакцинации будет максимально возможный иммунитет!

Полезный совет доктора. Вакцинацию в любой момент можно проводить лишь абсолютно здоровым людям. Ведущим здоровый образ жизни.

В этом необходимо предварительно убедиться. И быть уверенным, что на протяжении ближайшего месяца после вакцинации вы будете оставаться здоровым.

Полезный совет доктора. Перед вакцинацией у вас должно отсутствовать острое заболевание. Либо обострение хронического заболевания.

Что будет, если вакцинацию проводить на фоне обострения болезни? Например, если есть метеоризм!

Полезный совет доктора. Острое либо хроническое заболевание быстро вылечить не получится. А нужный иммунитет от собственно вакцинации вы не получите.

Вместо иммунитета к вирусам либо бактериям возможны аллергические реакции и дополнительное ослабление иммунной системы!

Что еще важно учитывать?

Полезный совет доктора. У вас должна быть хорошая работа печени.

Какие признаки указывают на плохую работу печени?

Очень редко нарушение функции печени проявляется болью в правом подреберье. Примерно у 5% людей.

Значительно чаще на нарушение работы печени указывает хронический гепатит, жировой гепатоз или стеатогепатит. А также малые признаки нарушения работы печени:

– повышенная раздражительность;

– повышенная утомляемость;

– утренняя или «печеночная» лень;

– гипотония (сниженное артериальное давление);

– варикозное расширение вен;

– угревая сыпь на коже;

– немотивированные боли в области сердца;

– периодические головные боли в лобно-височной области, мигрень;

– тошнота;

– горечь во рту;

– запоры (отсутствие ежедневного стула до 8 часов утра) и пр.

Это малые признаки нарушения работы печени!

Когда нарушенная работа печени проявляется в анализах крови?

Полезный совет доктора. Когда уровень глюкозы натощак более чем 4,5 ммоль/л! Или в другой системе измерения 90 мг%.

У вас такие показатели? Значит, уже есть инсулинорезистентность печени. И вы кандидат №1 на сахарный диабет 2 типа! И более тяжелое течение любой вирусной инфекции. Особенно гриппа и коронавирусной инфекции!

Когда еще нарушена работа печени? Если без препаратов повышен уровень холестерина в крови! В этом случае у вас высокая вязкость крови! И высокий кардиологический риск!

Значительно хуже, если определяются более значительные нарушения. Когда выходит за пределы нормы билирубин, повышаются печеночные ферменты АсАТ, АлАТ, ЛДГ, ГГТ, ЩФ и другие показатели.

Что будет, если у вас жировой гепатоз, стеатогепатит, хронический гепатит в анамнезе? Метаболический мозг печень тем более не сможет полноценно обеспечивать иммунную систему на этапе профилактики! А также помогать в случае болезни и на этапе реабилитации!

Что будет, если перед вакцинацией не восстановить хорошую работу печени? Или хотя бы не улучшить работу печени? Ваша печень не сможет доставить в иммунную систему все необходимое для полноценной выработки антител. А также вы не получите желаемого результата от вакцинации.

Как увеличить эффективность вакцинации и усилить специфический иммунитет?

Что советуют эксперты ВОЗ для укрепления иммунитета в холодное время года? Советуют увеличить количество белка в рационе.

Для чего нужен белок в холодное время года?

Полезный совет доктора. Первично для согревания организма. И предупреждения переохлаждения организма.

Для чего нужно употреблять еще более значительное количество белка?

Полезный совет доктора. Только дополнительное количество белка попадет в иммунную систему.

Именно белковые продукты служат «строительным материалом» для выработки антител. Для правильного иммунного ответа.

Однако имею собственный клинический опыт с более чем 30 000 пациентами. И могу утверждать следующее.