Ваш билет на экзамене жизни. 102 ответа на жизненно важные вопросы

Уходя из мира физического, мира конкретного, душа становится как бы более коммуникабельной, и для неё уже меньшее значение имеет принадлежность к конкретной семье, к конкретному человеку. Всё большее влияние оказывают другие связи, иные воплощения. Душе становятся менее важны те или иные конкретные физические действия оставшихся на Земле. Для ушедшего человека более важно состояние души этих людей. Чем больше любви в душах оставшихся людей, тем легче и светлее путь ушедшей души. Причём важно именно состояние любви, а не конкретное её проявление к кому-либо. Нужно с детства готовить человека к тому, что он может умереть тогда, когда сам захочет! Причём смерть не является чем-то конечным, и продолжение жизни возможно как здесь, на Земле, так и в других мирах.

96. Как помочь себе и близким пережить горечь утраты?

Само слово «хоронить» означает не выбрасывать, а сохранять, не уничтожать, а творить память. Поэтому основная задача в столкновении с такой ситуацией – помочь человеку не забыть, а сохранить светлую память. Именно светлую, лёгкую память, которая позволяет не забыть, но и не испытывать тяжёлого горя. Задача сложная, но имеющая решение через духовность, то есть через любовь и мудрость, через активное действие во всех ситуациях.

Как пережить фазы горя утраты? Начальный период горя – самый сложный, вызывающий шок и оцепенение. «Не может быть!» – такова первая реакция на весть о смерти. В сознании человека появляется ощущение нереальности происходящего, душевное онемение, оглушённость. Человек как бы отсутствует в настоящем, он не слышит, не чувствует, не включается в настоящее – оно как бы проходит мимо него.

Психологическое время шока можно назвать настоящее в прошедшем. Это состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких недель. Обычно к седьмому – девятому дню это состояние уходит, сменяясь другим. В этот период прослеживается сильная связь с эфирным телом умершего, которое обладает сильной энергией. Позже эфирное тело растворяется, и ощущение присутствия ушедшего ослабевает, исчезает или переходит в более тонкие ощущения. Знание строения тонких миров, физики происходящих процессов позволяет значительно облегчить сложность этого периода.

Следующий период психологи называют фазой поиска. Это состояние характеризуется нереалистическим стремлением вернуть утраченное и отрицанием не столько факта смерти, сколько постоянства утраты. Временные границы этого периода могут быть различны, но, как правило, пик фазы поиска приходится на пятый – двенадцатый день после известия о смерти. В это время человеку бывает трудно удержать своё внимание на внешнем мире, реальность как бы затуманена, возникают ощущения присутствия умершего. Такие видения и ощущения вплетаются в реальные события и могут пугать.

В стадии поиска возникает надежда, рождающая веру в чудо. Человек живёт как бы в двух мирах, в двойном бытии. У него может появиться мысль: «Сейчас зайду в комнату и спрошу…», «Надо ему позвонить…». Опять же знание духовных принципов, взаимодействий с тонкими планами позволяет более объективно объяснить происходящее и совершить правильные действия.

Затем наступает третья фаза – острого горя, длящаяся до двух месяцев (часто она прерывается после сорокадневного поминовения). По-другому её называют периодом отчаяния, страдания, дезорганизации, депрессии. Могут проявиться различные телесные реакции – затруднённое укороченное дыхание, астения, мышечная слабость, недостаток энергии, стеснение в груди, ком в горле, повышенная чувствительность к запахам, сексуальные дисфункции, нарушения сна…

Для этого периода характерны наибольшие страдания, острые душевные боли. Может появиться множество тяжёлых, странных и пугающих ощущений, чувств и мыслей: пустоты и бессмысленности, отчаяния, одиночества, вины, злости, страха… Горе накладывает отпечаток и на отношения с окружающими (утрата теплоты, раздражительность, желание уединиться). На этой стадии сознание уже более подвластно человеку, и определённый духовный опыт и знания позволят пройти этот период быстрее и легче.

Следующая фаза переживания горя длится около года. Переживание горя – теперь уже не ведущая деятельность, оно проявляется в виде отдельных приступов. Поводом в том числе могут служить сны, какие-то значимые даты, события жизни («Новый год впервые без него…», «День рождения…», «На его имя пришло письмо…»). На этой стадии жизнь входит в свою колею, восстанавливаются сон, аппетит, профессиональная деятельность.