Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев

Кроме протирания вы также можете пользоваться небольшой мягкой детской зубной щеткой и осторожно чистить зубы каждый вечер. Но это нужно больше для того, чтобы привить малышу хорошую привычку чистить зубы, чем для того, чтобы счистить с них налет. Чистите зубы недолго, чтобы ребенок не успевал сильно расстроиться, и потом протирайте. Когда малыш подрастет и у него вырастут коренные зубы, вы сможете перестать протирать их и просто продолжать чистить щеткой.

Очень скоро вы поймете, насколько трудно чистить ребенку зубы, поэтому очень важно следить, чтобы у него не появился кариес. Вот как можно защитить зубы вашего малыша. Во-первых, в детское питание не надо добавлять сахар – это не только вызывает кариес, но и делает ребенка сластеной. Другое твердое «нет» надо сказать привычке засыпать с бутылкой молока или сока во рту – пока ребенок будет клевать носом, засыпая, его зубы будут контактировать с сахаросодержащей жидкостью, что приводит к кариесу. Грудное молоко тоже сладкое, так что, если ваш малыш спит с вами в кровати, не позволяйте ему прикладываться к груди в течение всей ночи, как только у него появятся зубы. Молоко в бутылочке тоже может портить зубы, если в течение дня ваш ребенок потягивает его часами, чтобы утешиться. Введите одно полезное правило – не позволяйте ему пить из бутылочки или кружки, когда он едет в коляске, потому что в конечном итоге он растянет свое питье на все то время, пока вы гуляете.

Конечно, обычная вода безопасна для зубов, и ее можно пить в любое время, но сок – еще хуже, чем молоко, потому что он более сладкий и к тому же содержит кислоту, и это относится даже к натуральному разбавленному фруктовому соку. Не давайте ребенку сок, и тогда он просто не привыкнет к нему.

В заключение скажем, что если ваш ребенок не сосет подолгу из бутылочек и кружек после полутора лет, то нет необходимости посещать стоматолога до тех пор, пока ему не исполнится пять лет. Но отведите его к стоматологу раньше, если заметите что-то неладное, например, коричневые пятна на зубах, которые могут быть кариесом.

Сон

Общее количество часов в сутки: 14–16

Режим: стремитесь к тому, чтобы ребенок спал как минимум 8–12 часов без перерыва ночью и два-три раза днем. Старайтесь укладывать его на ночь пораньше

В этом возрасте некоторые дети начинают спать ночью по 12 часов без перерыва, но не беспокойтесь, если ваш малыш еще не спит так долго. Вы, безусловно, в большинстве, но если продолжите работать над правильным режимом сна ребенка, то в конце концов и он начнет спать по 12 часов. На протяжении всей книги мы говорили о том, что не существует быстрых решений, чтобы научить ребенка укладываться спать, но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы сон ребенка был крепче.

Во-первых, убедитесь, что у него было достаточно физической и умственной нагрузки в течение дня, иначе перед сном он будет бодр и активен. Плавание – это отличный вид нагрузки для малышей в этом возрасте, так как они слишком малы, чтобы ползать. В некоторых бассейнах подогревают воду во время сеансов для родителей с детьми, поэтому стоит позвонить в бассейн и узнать, делают ли они это и подходит ли вам время таких сеансов. Также вы можете записаться на специальные развлекательные занятия для родителей с детьми.

Что бы вы ни выбрали, малышу понравится шлепать по воде и брыкаться, и конечно, он будет уставать от таких занятий. Плавание также стимулирует умственное развитие ребенка, потому что он будет находиться в новой интересной обстановке. Вы также можете поощрять ребенка к активному движению в течение дня, укладывая его на игровой коврик, вместо того чтобы подолгу держать его в коляске или автокресле. Проводите время, играя с ребенком и показывая ему яркие игрушки и другие интересные предметы. Даже такое простое действие, как игра с газетой (ее можно пинать, рвать и мять), принесет ребенку огромное удовольствие. Также развитию ребенка поможет, если он будет проводить время с другими людьми, например с бабушкой и дедушкой. Они могут петь ему песенки, и ребенку будут очень нравиться разные голоса и лица. Даже если вы поедете с ним куда-нибудь на поезде, автобусе или автомобиле, это сильно взволнует малыша, конечно, если вы не делаете этого каждый день.