Таким образом проводите несколько раз.
Обычно раз десять или больше и поворачиваете руки на 90° относительно предыдущего положения.
И выполняете в этом положении движения в том же порядке, но спереди и сзади головы.
Т.е. примерно таким же образом, что в анфас.
При необходимости, а вы сами почувствуете, где еще не хватает воздействия, можно проводить движения вдоль головы на 45° и 135° соответственно. Т. е. наискосок или как бы по оси глаз.
2. ФОРМЫ «НАКАЧКИ».
Данная форма траекторий служит для снятия тяжести, отечности, размытых плавающих болевых ощущений и усталости в суставах, руках и ногах, в других частях тела.
Делается достаточно просто: Любая ладонь ставится статично повернуто к стороне, требующей помощи. К ней и от нее быстрыми и легкими движениями приближается и удаляется ладонь другой руки. Выбор руки и точность плоскости ладошки не имеет решающего значения. Главное в этом легкость движений. На данной картинке прорабатывается передняя сторона руки. Повернув ладонь в обратную сторону к стороне локтя и переместив вторую руку на сторону локтя обрабатываемой руки, вы можете так же поработать с обратной стороной руки. Аналогично работе с ногой на картинках ниже.
Данные упражнения легче делать на другом человеке, чем на себе, но возможно делать и с ногой от бедра сзади.
При работе с телом все проще. Например, имеются невнятные тянущие боли в груди и животе. Ставите внизу статичную ладонь на уровне паха и второй рукой от уровня горла начинаете приближать друг к другу и удалять их друг от друга не некотором расстоянии от тела.
3. ФОРМЫ «ВРАЩЕНИЯ».
Данная форма применяется при невозможности согреть теплом, прижимая руку к телу. Просто ладонь или другая статичная форма держится как при контакте, но не статично, а на удалении, делая небольшие круговые движения вдоль тела. Расстояние вы почувствуете на своей руке. Обычно это немного тянущее ощущение и усиление тепла в ладони или пальцах.
4. ФИГА!! А КТО ЕГО ЗНАЕТ?
Пробовал только пару раз размягчать с ее помощью жировики. Вот не пробовал долго использовать ее, но думаю, не просто так в народе ее применяют. Думаю, она применима ко всем образованиям, «лишним» для нашего организма. Про онкологии не знаю.
Раздел 4. Вкладывание в прогревание образов выздоровления
Можно и без образов, но с ними вы можете наблюдать еще одно маленькое чудо. Как изменяются направленно управляемо проблемные участки кожи и тела.
Сам метод на словах прост: при прогревании вы в уме начинаете представлять, как изменяется эта прогреваемая часть тела. С радостью думаете об этом. Стараетесь удержать образ дольше… еще дольше… насколько сможете.
A) Представляйте, как вы рады, что жировик размягчается и на глазах начинает съеживаться все сильнее и сильнее, все мягче и мягче. И вот он уже почти не торчит. Вот он уже чуть виден. И вот уже кожа ровная и бархатистая.
Б) Представляйте, что ваша ранка подсыхает, выступившая кровь запекается и подсыхает, закрывая затягивающиеся края, растет быстро молодая ровная красивая кожа. Еще и еще, и вот уже вы «видите» с радостью ровную поверхность кожи.
B) Греете сильным теплом почку и представляете, как внутри ее мягко и безболезненно, совершенно бесследно растворяется «песок» и «камни». «Камни» сначала дробятся на мелкие кусочки, а потом без следа растворяются. Вместе с почками – как улучшаются надпочечники, становясь здоровыми и помогающими вам в борьбе с инфекциями и пр. Почки любят тепло, и их не стоит охлаждать никогда. Нагрели, и пусть тепло остается в них столько, сколько сможет.
Г) Направляя в глаз энергию пальцем, ладонью или делая пальминг, представляйте, как легко вытекают из слезных каналов не нужные продукты метаболизма, как расслабляются мышцы зрачка и как они становятся эластичными, как очищается хрусталик, как вы начинаете видеть то, что раньше не могли, и прочее… все, что вам лично хочется.
Д) Грея и помогая сердцу в его работе, представляйте, как оно легко и хорошо качает кровь, как выравнивается давление, как очищаются сосуды и как бесследно в них растворяется не нужное, а нужное доставляется по телу, как ваше сердце легко и ровно бьется.
Раздел 5. После…делания