Вдохновение и творческий путь

Сформированное видение вашей мечты, того кем вы хотите быть, чем заниматься и чем себя окружать, даст топлива вашей деятельности, в виде креативной энергии. Вы будете просыпаться с утра с улыбкой, потому что каждое ваше действие на пути к вашим целям уже соответствует вашему личному видению, ведь вы построили его вокруг дел, которые приносят вам удовольствие. Удовольствие от процесса, роста, обучения. Удовольствия здесь и сейчас, а не где-то впереди.

 Философия пути – это ваша постоянная мотивация. Очень важно понимать, что это не просто путь к достижению своих целей, ведь тогда, когда вы достигнете целей ваша радость будет бурной, но короткой и придется придумывать себе новые цели, это философия жизненного пути, пути следования своему предназначению, в согласии со своим аутентичным «я», раскрываясь и развиваясь с каждой новой ступенью.

Как побороть страх

Если мы вспомним себя в детстве и то, что приносило нам наибольшее удовольствие, это как раз и был процесс самозабвенного творчества.

Пока в нашу голову не поселились сомнения и страхи.

Вспомните всех героев, знаменитостей и великих людей, которые вас когда-либо вдохновляли? Знайте что общего у всех них? Бесстрашие. Каждый герой сталкивался на своем пути с большим жизненным выбором, преодолеть страх и идти дальше, или нет… И наши с вами герои не всегда были только обожаемы, зачастую они были ненавидимы и осуждаемы за свой путь. Боязнь осуждения сдерживает нас от того чтобы рисковать, творить и делать что-то смелое в жизни.

Давайте на чистоту, большинство ваших неудач происходят из-за страха. За вашим нежеланием творить всегда стоит страх чего-либо, лень, прокрастинация, потеря интереса к тому чем вы занимаетесь и переключение на новое, – это все попытки вашего сознания убежать от того, что его страшит.

То, чего вы боитесь на самом деле еще не существует. Это картины плохого исхода, которые рисует наше же воображение. Допустим, выходя на сцену вам сразу предстваляется, как что-то пойдет не так, у вас пропадет голос, вы забудете слова, зрители вас засмеют и прочие страшные картины, которые  как правило далеки от правды. Но мы не знаем, как будет на самом деле, а чтобы избежать риска, лучше держаться от сцены и публичных выступлений подальше.

Страх – это неизвестность, познакомьтесь со своими страхами поближе, назовите их.

Попытки избежать неприятность существенно усиливают страх. Так, отказываясь от публичного выступления, или, убегая со сцены, не дождавшись, когда объявят ваше имя и откроется занавес, вы закрепляете этот страх глубже в своем сознании, потому что потакаете ему.

Вы чувствуете облегчение: «Пронесло!», и это позитивное подкрепление условного рефлекса, которым является страх, которое все прочнее укореняет в вашей психике понятие о том, что «это страшно, это нельзя».

Подумайте просто, скольким возможностям в вашей жизни вы говорите, потакая вашему страху: «Я пожалуй выберу более безопасный вариант»

Страх вообще-то прекрасно выполняет свою работу в качестве инстинкта самосохранения! Он помогает нам выживать, чувствовать, каким людям, ситуациям доверять не стоит. И мы унаследовали этот инстинкт от нашей животной сущности. В животном мире страх решает все, ведь ты можешь быть пойман и съеден, а вся жизнь наполнена готовностью мобилизовать все силы и бежать, бежать во спасение.

В творчестве наш страх, как инстинкт самосохранения принимает абсурдную форму. Это страх выставить свое творчество «напоказ» другим людям, но ведь они не нападут на нас и не съедят, так? Конечно, нас ожидает кое-что похуже. И тут воображение рисует, что ему заблагорассудится: осуждение, порицание нас за нашу креативность, хотя на деле нас может ожидать обратное. Но чем больше мы потакаем страху, отказываясь от того, что нас страшит, тем больше сгущаются краски в портрете этого страха, до тех пор, пока художник не закрывается в мастерской или не прекращает творить вообще.

Творчество, это всегда создание чего-то нового, а новое это всегда неизвестность, страх.

А что, если я пойду вопреки своему страху, попробую, а у меня все равно не получится? – скажете вы. Но ведь творческая жизнь, это не игра для победителей и проигравших. Важно понять, что «проигрыши» будут всегда, когда вы начинаете что-то новое. Без неудач, без набивания шишек невозможно добиться в чем-то мастерства.

Секрет борьбы со страхом очень прост. Страхи, сомнения, это неотъемлемая часть нас, которые будут возникать каждый раз, когда мы беремся за новое. Можно конечно ничего не делать с этим, не пробовать новое и всячески защититься и отгородиться от того, что нас страшит, но таким образом мы кормим свой страх, пока он не вырастит в избалованного громилу, который больше, чем наше любопытство и желание творить, и навсегда подчинит нас своей воле. А можно пробовать и создавать вопреки страху.