Ведический дневник

Необходимо успокоить эмоции, за ними успокоятся мыслительные процессы, пройдёт

двойственное метание ума, а потом начнёт проявляться Осознанность.

Осознанность будет присутствовать постоянно в каждый момент жизни. Состояние

Дарна, Изначального Покоя и всеобъемлющей Осознанности станет естественным.

Задача психотехники созерцания Дарна не в достижении новых качеств, а в

устранении омрачающих сознание эффектов чувств и мыслей. Когда полностью

устраняются поверхностные, изменчивые и проходящие лишние эмоции и пустые,

ненужные мысли, происходит эффект озарения и распознавания Изначального

природного состояния. Этот момент очень важен. Необходимо запомнить Изначальное

естественное состояние и приходить к нему снова и снова до тех пор, пока состояние

Дарна станет постоянным.

Изначальное состояние строго индивидуально. У каждого оно своё. Поэтому

Изначальное состояние нельзя описать словами и понятиями. Дарна не является

шаблонным состоянием, оно познаёться в опыте.

Дарна постоянно, но в его поле действия попадают разные объекты, поэтому

Осознание всегда изменчиво и ново.

В первое время практики состояние Дарна достигается путем созерцания-медитации.

Со временем, при перестройке сознания, поверхностные и ненужные аффекты эмоций и

мыслей отступают. Состояние Дарна всё больше проявляется в обыденной жизни.

Наступает такой момент, когда в статичных медитациях отпадает необходимость. Дарна

полностью воплощается в жизнь.

Развитие Сознания и внутреннее преображение.

Психотехники предназначены для расширения Сознания, а не для ухода от

Реальности. Увлечение созерцанием Покоя и благостное состояние могут привести к

чувственной зависимости от иллюзорного, искусственно созданного мира.

Только гармоничное сочетание материального и духовного открывают правильное

видение Духовной Реальности. В Духовной Реальности присутствует всё, что есть в

Природе.

Жизнь, быт, бытие в общепринятом, привычном понимании только материальные

дела. Благоустройство быта, основанного на достатке. Быт не является единственно

материальным понятием. Благоустройство только малая часть быта. Основное бытие

находится в психической, мысленной и чувственной сфере.

Расширение возможностей происходит только тогда, когда развиваешься сам.

Преображение осуществляется при более полном осознании Духовной Реальности. Путь

к изменению – это постоянное наблюдение и анализ внешних и внутренних процессов.

Самое эффективное действие то, что проводится с самим собой. Если хочешь что-то

изменить, надо или изменить что-то в себе или изменить отношение к происходящему.

Изменив восприятие, изменишь реакцию и впечатление, но не действительность.

Реальность преображается только при личном воздействии, которое возможно в новом

качестве и новых способах делания.

Под изменением себя подразумевается не ограничение или отказ от чего-либо.

Подразумевается развитие Сознания и внутреннее преображение.

Секрет медитации. Действие бездействия.

Процесс медитации подразумевает созерцание без действия. Наблюдение за

состоянием ума, чувств, тела. Направленная медитация предназначена для

аналитической работы для устранения или приобретения каких-либо качеств. Мало

известно о такой тонкости в медитации как действие бездействия. Концентрация при

медитации-созерцании способствует сосредоточению. Но действие бездействия

позволяет добиться действительного отстранения ума от мыслительных и чувственных

явлений.

Основной принцип действия заключён в очищении. Не в устранении явлений, а в

очищении ума от последствия явлений. Причём действие очищения должно

воздействовать на ум, а не на приходящие извне эффекты. И это важно. Не стоит

пытаться убрать мысли и чувства, они перестанут приходить сами. При усилении

внимания на устранении эффектов, феномены мыслей и чувств могут усилиться.

Мысли и чувства должны проходить беспрепятственно. Есть такой заговор:

Мысль пришла, мысль прошла, мысль ушла, мысль не важна...

Таким образом должны проходить мысли и чувства.

Для того, чтобы улучшить процесс успокоения ума следует периодически очищать

сознание после прихода мысли или чувства. В действии созерцания следует

мыслеобразно очищать центр Сознания. Делать это надо мягко и без усилий. Для того,

чтобы присозерцании действие очищения происходило автоматически, тренируйте

очищение центра ума путём направленной медитации.

Центр ума образно представляет собой сферу в центре мозга.

Мягко, без мысленных усилий делайте центр ума прозрачно чистым.

Повседневно необходимые психотехники.

Подготовка к продуктивной работе.