При желании неспешно погрузиться в объятия Морфея вам помогут: бензоин, ромашка, мускатный шалфей, кипарис, тмин, герань, жасмин, можжевельник, лаванда, мелисса, мирра, мирт, нероли, пачули, роза, сандаловое дерево и, конечно же, иланг-иланг.
Тщательно подобранная смесь нужных эфирных масел буквально
воскресит вас, если вы изнемогаете от усталости, и поможет расслабиться, если вы слишком напряжены или же страдаете от дурного настроения.
Важно а то, как наносить масла. Если любимая не прочь заняться любовью, но глаз не может открыть от усталости, попробуйте чередовать медленные, чувственные сжатия с легкими как пух поглаживаниями кончиками пальцев.
Если в аналогичном состоянии пребывает ваш партнер, нанесите немного масла себе на грудь и, не позволяя ему шевелить руками, намажьте его с головы до пят.
После этого он наверняка вспомнит, что постель предназначена не только для сна.
Как быть, если ощущение масла на коже вам не нравится ? Ничего страшного, вы все равно можете наслаждаться эротическим массажем, несколько ограничив число применяемых приемов.
Многим людям массаж доставляет удовольствие, некоторым неприятна даже сама мысль о том, что в их кожу будут втирать масло. К счастью, для многих из применяемых в массаже приемов смазка не обязательна. Необходима она лишь для того, чтобы при воздействии на кожу партнера пальцами или ладонями избежать неприятных ощущений. Сказанное, разумеется, относится и к тем случаям, когда массаж производится другими частями вашего тела или всем телом целиком.
Одной из альтернатив является применение различных лосьонов, хотя они и впитываются гораздо быстрее, чем масла. В остальных случаях упор делается на технические приемы, не требующие смазки, в частности на надавливающие движения большими пальцами рук, как, например, при массаже головы. Даже если вы работаете со смазкой, перед массажем головы руки следует вытереть: ощущение масла на волосах большинству людей неприятно.
В ши-цу - восточном массаже, в основе которого лежит надавливание пальцами на определенные точки тела, - смазка не используется вовсе. Один из приемов традиционного китайского массажа - поколачивание кулаками по некоторым из больших мышц с целью снять напряжение. А в шведском массаже широко применяется рубление, которое так любят показывать в фильмах о спортсменах. Встряхивание, надавливание, вытяжение, разминание, круговые движения большими пальцами рук - все это выполняется без скольжения пальцев по коже и прекрасно воспринимается без смазки.
Таким образом, вполне можно сделать полноценный общий массаж без каких бы то ни было масел. Разомните любимому ступни ног, потяните за пальцы, затем - за всю ступню, чтобы ноги как следует вытянулись; разомните большие мышцы ног, на ягодицах выполните встряхивание; пройдитесь кулаками по обеим сторонам от позвоночника; разомните мышцы надплечий, спины; сделайте точечный массаж волосистой части головы и перейдите на переднюю поверхность тела.
Чтобы разнообразить ощущения, используйте при массаже деревянные ролики с различным покрытием.
Вкус масла во рту не нравится никому. Поэтому, если вы выполняете массаж без смазки, воспользуйтесь случаем, чтобы поэкспериментировать с легкими, сладостно-мучительными прикосновениями языком.
С помощью языка изучите наиболее чувствительные части тела любимой: основание шеи, соски, лодыжки, внутреннюю поверхность рук, поясницу.
Растирающие движения улучшают кровообращение и помогают мышцам расслабиться. Когда какое-нибудь место болит, мы инстинктивно тянемся потереть его. Большое разнообразие технических приемов массажа позволит вам отобрать те из них, которые в большей степени подходят вашему партнеру.
Массаж крупных мышц спины и ног как по используемым приемам, так и по необходимым для него физическим усилиям существенно отличается от массажа наиболее чувствительных участков кистей рук и стоп ног. Не стоит, однако, пугаться технической стороны дела. Вы можете освоить поглаживание - наиболее часто используемый в массаже универсальный прием, с которого начинается и которым заканчивается работа над любой частью тела.
При эротическом массаже дело упрощается и тем, что в нем все происходит естественно, само собой. Вам стоит только приступить к познанию друг друга методом прикосновений. Скользящие, плавные прикосновения кончиков пальцев к телу любимого уже сами по себе являются мощным стимулирующим средством; прочие технические приемы всего лишь расширяют спектр и увеличивают силу испытываемых удовольствий.
Старайтесь, чтобы все движения были плавными и ритмичными. Если на первых порах вам придется останавливаться, чтобы заглянуть в книгу, не убирайте руки со спины партнера и продолжайте его ласково поглаживать.