Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней. Лимонник: как лечиться и как выращивать

Если принять лимонник однократно, он подействует как чашка кофе, но чуть мягче будет усиливаться и уменьшаться возбуждение. Если принимать лимонник в течение недели, работоспособность заметно возрастет, сон улучшится, засыпание и просыпание станет легким, а сон – глубоким. Гармонизируется настроение. Сначала рекомендуется принимать лимонник в очень малых дозах, чтобы не вызвать мощного возбуждения организма.

Очень хорош для налаживания работы нервной системы сок лимонника. Его можно по 2 чайные ложки добавлять утром в чай (как приготовить сок из ягод лимонника, см. во второй главе: «Натуральный сок лимонника»).

Не менее хорош по воздействию настой плодов лимонника (см. рецепт во второй главе: «Настой ягод лимонника»).

Можно использовать эфирное масло лимонника (продается в аптеке): оно помогает концентрации активности, улучшает память, усиливает выносливость, стимулирует обмен веществ, отличный адаптоген.

Спиртовая настойка лимонника – прекрасное средство для регулирования процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе.

...

Для усиления торможения подбирать оптимальную дозировку начинают с 5-10 капель спиртовой настойки лимонника. Для получения тонизирующего и возбуждающего эффекта необходимо начинать с 10-15 капель. Это ориентировочные дозы. Точные дозы нужно подобрать индивидуально, опытным путем.

Спиртовая настойка лимонника

Такая настойка хороша при астении и нервном расстройстве.

• 20 г спелых и сухих плодов лимонника

• 100 мл 70 %-ного спирта

Ягоды лимонника залить спиртом, настаивать в течение 10 дней. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Курс лечения – от 20 до 35 дней.

...

При слабости, утомляемости, сонливости, пониженной работоспособности, депрессии и астенических синдромах настойку из плодов китайского лимонника пьют 2 раза в день перед едой по 20 капель. Такая же доза показана при повышенных психофизических нагрузках и при работе в экстремальных условиях. В особых случаях дозу можно увеличить до 35-40 капель.

Лимонник и чабрец при нервных расстройствах

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 1 чайная ложка измельченной травы тимьяна (чабреца)

• 1 стакан кипятка

Плоды лимонника и траву тимьяна (чабреца) залить стаканом кипятка, настоять, плотно закрыв и укутав, 1 час. Пить по 1 столовой ложке настоя утром и вечером. Настой готовить каждый день.

...

Лимонник – замечательное средство при астенодепрессивном синдроме, характеризующемся быстрой утомляемостью и раздражительной слабостью.

Настой из листьев и стеблей лимонника хорошо снимет депрессию по астеническому типу. Нужно заварить как чай свежие или высушенные листья и стебли лимонника из расчета 1 чайная ложка измельченного сырья на 1 стакан кипятка.

Лимонник, шалфей и девясил при нервных расстройствах

• 2 г побегов лимонника

• 10 г травы шалфея

• 5 г корней девясила высокого

• 1 стакан воды

Приготовить измельченную смесь побегов лимонника, травы шалфея и кореньев девясила высокого, залить водой, кипятить 10-15 минут и настаивать 1 час. Добавить по вкусу корицу. Пить в течение дня за полчаса до еды или через 4 часа после еды.

Лимонник, мята, толокнянка при неврастении

• 30 г листьев мяты

• 10 г семян лимонника китайского

• 15 г листьев толокнянки обыкновенной

• 2 стакана воды

Измельченный сбор залейте кипятком и настаивайте в течение 3 часов. Принимайте по 1 столовой ложке 4 раза в день. Курс приема настоя составляет две недели, потом надо сделать перерыв на одну неделю.

Эфирное масло лимонника в смеси масел для снятия стресса

Необходимо в аромалампе смешать эфирные масла:

• 1 капля лимонника

• 2 капли мелиссы

• 2 капли бигардии

• 1 капля шалфея

• 1 капля ромашки

• 1 капля гальбанума

Эфирное масло лимонника в смеси масел для эмоционального тонуса

Эти смеси можно не только зажигать в аромалампах, но и добавлять в ванну.

Необходимо смешать масла в следующих пропорциях:

• 1 капля лимонника

• 2 капли розмарина

• 2 капли апельсина

• 1 капля мускатника

• 1 капля розы дамасской