Читаем Вещи, которые нас убивают полностью

Наверное, каждый в течение жизни не раз слышал фразу «Красота требует жертв», поэтому с ранних лет девушки привыкают носить неудобную обувь и одежду, рискуя собственным здоровьем. Например, следуя моде, они надевают узкие лодочки на высоком каблуке и судорожно хватаются за поручни или за окружающих людей при спуске по лестнице. Иначе можно упасть и получить серьезную травму.

Снова мода заставляет надевать тугие, тесные бюстгальтеры, которые до боли сдавливают грудь, носить короткие топы и юбки в зимний мороз, отмораживая многие части тела. Чтобы выглядеть более сексуально, девушки готовы рисковать своим здоровьем и даже жизнью. Но не лучше ли задумываться в первую очередь о том, что полезно, а не красиво и сексуально? Разве не стоит беречь здоровье смолоду? Между тем многие кажущиеся совершенно незаменимыми вещи представляют серьезную угрозу не только для нашего здоровья, но и жизни.

Синтетика

Одежда из синтетики часто является причиной возникновения аллергии и прыщей. Чтобы избежать этого, рекомендуется носить одежду из натуральных тканей (например, из хлопка или льна). Однако мало кто следует этой рекомендации.

Большинство людей, особенно молодежь, не задумываясь, приобретает яркие синтетические майки, юбки и шорты, потому что они сшиты и оформлены очень красиво. Но, приобретая очередную вещь из синтетики, стоит помнить о своей коже и заботиться о ее чистоте.

...

В Эрмитаже хранится маленький кусочек льна, возраст которого составляет 5 тыс. лет. Ни одна современная технология пока не позволяет создать ткань такую же прочную, тонкую и удивительно прозрачную.

В солнечные летние дни врачи советуют носить одежду из натуральных тканей, поскольку она защищает от ультрафиолетовых лучей лучше, чем синтетика.

Любое синтетическое белье создает эффект парника, особенно в области промежности. Такие условия являются благоприятной средой для размножения патогенных бактерий, вызывающих грибковые инфекции. Особенно вредно носить белье из нейлона, синтетического шелка и полиэстера. Для избежания проблем желательно носить одежду из микро-фибры и вискозы, а еще лучше – из натуральных волокон. Если все же отдано предпочтение синтетическому нижнему белью, поверх него следует надевать также синтетику, поскольку одежда из хлопка и шерсти, надетая поверх синтетики, не будет давать телу дышать.

Неудобная одежда

И сейчас не теряет своей актуальности декольте, но для такой одежды необходим бюстгальтер push-up. Между тем такое белье, если оно подобрано неправильно (а зачастую бывает именно так) затрудняет дыхание и врезается в спину и бока.

Ученые утверждают, что неудобный бюстгальтер может травмировать позвоночник и внутренние органы. Он также затрудняет кровообращение. Если бюстгальтер не соответствует форме груди, на коже появляется раздражение, которое может перейти в воспаление.

...

Для определения размера бюстгальтера понадобится помощник, так как при этом руки девушки должны быть расслаблены и свободно опущены вдоль тела. Рекомендуется делать замеры ширины грудной клетки на вдохе и выдохе.

Если носить бюстгальтер на размер меньше, как делают многие модницы, чтобы их грудь более выделялась, в конце концов могут появиться головные боли, неприятные ощущения в области шеи и плеч и нарушиться осанка.

Чтобы не возникло проблем из-за неправильно подобранного размера бюстгальтера, надо периодически пересматривать свой номер, который может меняться в связи с похудением или набром веса, беременностью, воздействием контрацептивных средств, менопаузой и другими факторами.

Мини-юбки и топы

Опасность этих вещей заключается в том, что очень час-то девушки надевают мини-юбки с тонкими колготками в морозные вечера, отправляясь на дискотеку или в ночной клуб. Таким образом можно не только обморозить ноги, но и застудить внутренние органы, в частности детородные.

Перейти на страницу:

Все книги серии Опасности, которые вас подстерегают

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье