Искусственно контролируемое дыхание, которое широко применяется, ведёт к дисгармонии. Из этого следует: чтобы избежать ущерба, который может вызвать это искусственное дыхание, необходимо соответствующим образом изменить другие элементы. Без глубоких знаний это невозможно.
К примеру, изменяя наше дыхание, мы вносим изменение в ритм лёгких, но так как всё взаимосвязано изменению начинают подвергаться и другие ритмы. Если мы продолжаем дышать таким образом в течение долгого времени, меняется ритм всех органов.
В тысячу раз предпочтительнее не прикасаться к нашему механизму и оставить его действовать даже в плохом состоянии, чем пытаться внести глубокие изменения без солидных знаний. Человеческий организм представляет собой очень сложный механизм, в котором многочисленные органы имеют свои ритмы и все они взаимосвязаны друг с другом. Необходимо или изменить всё, или не трогать ничего. Иначе это, скорее, отрицательно, чем положительно скажется на здоровье. Дыхательные упражнения в том виде, в котором они сегодня практикуются, являются причиной многочисленных болезней. Только в исключительных случаях, когда человек чудом прекращает пользоваться неправильной системой, ему удаётся избежать зла. Если человек пользуется этими упражнениями в течение долгого времени, то результаты оказываются весьма печальными. Если кто-то из вас проводит эти эксперименты с дыханием, рекомендую прекратить это, пока не поздно…»
Пожалуй, достаточно. Лучше не скажешь. Предупреждение относится к регулярным дыхательным упражнениям. А вот так называемые дыхательные «психотехники» основаны на естественных типах дыхания. Они-то как раз и нужны сновидцу. Они могут эффективно проработать (и лучше со специалистом) тяжёлые блоки в энерготеле и прочистить подавленные в прошлом психические травмы.
На эту тему личного опыта у меня предостаточно. Остановлюсь на отдельных эпизодах. В Кисловодске я «случайно» посетил семинар по ребёфингу. Ребёфинг представляет собой психотерапевтическую сессию, основанную на специальном дыхании и предназначенную, в первую очередь, для погружения во внутриутробные переживания с целью их проработки. Группа оказалась интересной. Моё сознание сразу вынесло в область разнообразных мистических переживаний. Но самое интересное заключалось не в этом. На этом семинаре я впервые начал чувствовать, ощущать свою точку сознания!
В один из дней семинара, надышавшись по определённой методике в группе, я расслабился и вдруг услышал пронзительный и в чём-то эротический женский крик, который и толкнул мою точку сборки со своего насиженного места. Так проявилось коллективное групповое энергополе. Известно, что резкий, неожиданный звук способствует смещению сознания. Я расслабился, т. е. отпустил свою точку сборки (а мы её постоянно привязываем), и нечто случилось. Так учишься тонкостям работы со своим сознанием. Кстати, идея непривязанности к людям, вещам, миру звучит в каждой религии, духовной системе. Крик сильно сдвинул мою точку сборки — это оказалась область мощнейшей, неукротимой, звериной агрессии. Сдвиг точки сборки — вниз! Если сновидец с такими глубокими, не проработанными зонами вступает в область сновидения, то это становится саморазрушением! А я по ощущениям превратился в хищного зверя (тигра, леопарда), причём раненого и пребывающего в предсмертной яростной агонии. Я рычал, бился, рвал и раздирал всё вокруг. Инструкторы (как мне стало известно позже) моментально растащили вокруг меня людей. И я злобно выдал всю свою отрицательную энергию и звериную агрессию вовне: в пол, подушки, матрацы. Я неодолимо хотел разодрать и «съесть» лежащую рядом женщину и уже задел её своими «лапами с когтями» — бедную женщину еле успели унести в сторону. А она тоже пребывала в собственном трансе. Наконец, отрицательная энергия вышла полностью. Выплеск закончился. Освобождение. Я пришёл в себя и заметил, что рядом нет моей знакомой соседки по дыхательному деланию. По некому своему «звериному» остаточному наитию я чувствовал, что всё же будто её «съел», и она пребывает и переваривается в моём животе и стоит кусками в горле. Тогда во мне заговорила человеческая личность и совесть, мне стало стыдно, что я её «съел». Предположил, что я, быть может, в своей неконтролируемой ярости её сильно задел. Тут вспомнил, как перед сеансом она меня спросила: «Первый раз? Ты не буйный?» «Нет, — говорю. — Я — добрейшей души человек.» А тут такое!.. После этого воспоминания мне стало очень смешно. Я начал безудержно хохотать. Смеялся я очень долго. Некоторые начали думать, что я сошёл с ума.