Читаем Видеть полностью

Видеть

Я охотно поделюсь с вами своими познаниями о невербальном поведении (язык тела), и с одним из самых эффективных тренажёров для расширения периферического зрения (бокового). Эти знания помогут вам в сборе информации невербального поведения и в скорочтении книг. Они значительно обогатят вашу жизнь и сделают её более интересной.

Михаил Майоршин

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука18+

Михаил Майоршин

Видеть

Введение.

Представленная информация опирается на факты и проверенные на практике выводы.

Я охотно поделюсь с вами своими познаниями о невербальном поведении или языке тела, то есть – это способ передачи информации с помощью неречевых средств. Все эти средства – выражения лица, жесты и физические движения, положения тела, прикосновения, и даже одежда – помогают понять, что люди думают, как они намериваются поступить и насколько их слова соответствуют.

Язык тела с одинаковым успехом можно применять везде, где люди взаимодействуют друг с другом. Невербальные сигналы достоверны. Как только вы узнаете, что означает тот или иной сигнал, это знания можно будет использовать в любых условиях и в любой обстановке.

Я делаю это для того, чтобы вы могли лучше понимать чувства, мысли и намерения тех, кто вас окружает. Поэтому, приготовьтесь к изучению и наблюдению за самыми важными сигналами невербального поведения.

Важные сигналы невербального поведения.

Успокаивающие поведения.

С начало распознать и расшифровывать формы успокаивающего поведения. Они всегда рассказывают о том, что происходит с человеком в данный момент.

Любые прикосновение к лицу, голове, шее, плечам, предплечьям, кистям рук или ногам, совершаемые в ответ на негативный стимул (трудный вопрос или стресс, вызванный чем-то услышанным, увиденным или воображаемым).

Когда стресс, то помогает успокоиться лёгкий массаж шеи, поглаживание лица, игра с прядями волос или шейными украшениями.

Начинают быстрее двигать челюстями, когда жуют жевательную резинку.

Успокаивают себя скрещиванием рук на груди и потирают ладонями плечи, словно им холодно. Это защитное и успокаивающее действие.

Прикосновение к щеке или к лицу – это способ уменьшить нервозность, раздражение или озабоченность.

Кладут ладони на бёдра и как бы «стирают», чтобы успокоиться. Признак дискомфорта или беспокойства.

Собирая невербальную информацию, необходимо выявить, что именно вызывает у человека дискомфорт.

Успокаивающие действия производят после какого-то стрессового события.

Чем сильнее стресс или дискомфорт, тем больше вероятность проявления признака успокаивающего поведения.

Отметить, какую часть тела успокаивает человек. Чем сильнее стресс, тем чаще использует прикосновения к лицу или шее.

Стресс.

Обратите внимание на черты лица человека, когда он не испытывает стресса. Веки должны быть расслабленными, а губы полными.

Человек находиться в состояние стресса: лицо его напряжено и слегка искажено, брови нахмурены, лоб наморщен.

Эффективная реакция мозга на стрессы или опасности выражается в трёх формах: замри, беги и сражайся.

Замирание.

Прижимают руки к туловищу, избегают зрительного контакта и боятся пошевелиться. Голова в тянута в плечи (унижение или теряют уверенность).

Бегства.

Поворачиваются спиной к тому, кто не нравиться. Уклоняются от нежелательной темы. Зажмуриваются, потирают глаза или закрывают лицо руками. «Блокировка глаз» служит выражением страха, недоверия или несогласия. Отклоняются назад туловищем. Разворачивают стопы к выходу.

Борьба.

Агрессивная тактика выживания (остаётся только, сражаться за свою жизнь). Спор. Оскорбления. Угрожающие позы. Взгляд. Вторжение в личное пространство.

Эти элементы поведения не являются обманом. Они указывают на то, что человек чувствует себя некомфортно.

Невербальные сигналы стоп и ног.

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Риторика
Риторика

«Риторика» Аристотеля – это труд, который рассматривает роль речи как важного инструмента общественного взаимодействия и государственного устроения. Речь как способ разрешения противоречий, достижения соглашений и изменения общественного мнения.Этот труд, без преувеличения, является основой и началом для всех работ по теории и практике искусства убеждения, полемики, управления путем вербального общения.В трех книгах «Риторики» есть все основные теоретические и практические составляющие успешного выступления.Трактат не утратил актуальности. Сегодня он вполне может и даже должен быть изучен теми, кому искусство убеждения, наука общения и способы ясного изложения своих мыслей необходимы в жизни.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Аристотель , Ирина Сергеевна Грибанова , Марина Александровна Невская , Наталья В. Горская

Современная русская и зарубежная проза / Античная литература / Психология / Языкознание / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука