Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела

Приложение 3 Техника «Журавля». Обзор

1. ГОЛОВА-ШЕЯ

Техника журавля при массаже головы и шеи в основном использует две формы птицы: «клюв и крыло». 1-я форма означает различные виды собранных вместе пальцев на подобие «клюва» — от 2 до 10 (рис. 1–2). 2-я форма исп. всю внутреннюю (или внешнюю) поверхность ладони и пальцев (рис. 3–4). Внутренняя и передняя поверхность шеи исп. редко.

Рис. 1–2. Глажение трением и глажение щипанием.

Рис. 3–4.Глажение («обмахивание крылом»).

Прямое и местное воздействие на область затылка способствует расслаблению центральной и периферийной нервных систем. Мягкое воздействие на область основания шеи усиливает эффект расслабления всей нервной системы и подготавливает др. части (сектора) тела пациента к массажной терапии.

2. ПЛЕЧИ-ЛОПАТКИ-РУКИ

Воздействие на плечи проводится открытой формой ладони — «крылом журавлю) (рис. 5–8) и «клювом журавлю) (рис. 9-10).

Рис. 5–6. Расслабление трапециевидных мышц (смещение).

Рис. 7–8.Расслабление трапециевидных мышц (толкание).

Рис. 9-10.Мягкое действие «клювом» на область лопатки.

На малых поверхностях тела в технике журавля имеются свои особые приемы воздействия: щипание, имитирующий «процесс клевания» (рис. 11–14). «Щипание» производится всегда мягко, по ходу главных и поперечных меридианов (цзин-ло).

Рис. 11–12.Щипание руки и плеча.

Рис. 13–14.Глажение руки и щипание в области щеки.

3. СПИНА-ГРУДЬ-БОКА ТЕЛА

На больших и широких поверхностях используют широкие массажные поверхности — «крыло журавля», как с тыльной, так и с ладонной поверхности руки (рис. 15–18).

Рис. 17–18. Глажение (сверху вниз).

Форма «клюва» находит широкое применение для воздействия на очаги «забитых мышц» по всему телу (рис. 19–20).

Рис. 19–20.Различные положения «клюва» на спине.

Отдельные манипуляции и примеры совмещения техники журавля с др. «зверями» показаны на рис. 21–23.

Рис. 21.Щипание вдоль позвоночника: «змея и журавль».

Рис. 22.Совмещение приемов: «клюв журавля и пасть тигра».

Рис. 23.Совмещение приемов: «клюв журавля и лапа тигра».

Рис. 24.«Клюв журавля» для расслабления мышц груди.

Рис. 25. Прием перетирание-глажение «крылом журавля».

Рис. 26–27.Прием «щипание» (сверху вниз по линии Цзин-ло).

Рис. 28.Прием глажение, с целью поперечного разглаживания, растирания «крылом журавля».

Рис. 29. Прием «поднимание или глажение пучком (собирание клюва)», исп. для поднимания Ци на поверхность кожи.

4. ПОЯСНИЦА-ЖИВОТ

В этой области, техники журавля и обезьяны имеют сходный арсенал приемов. Диапазон движений во многом сходен, однако глаголы отличны по тактическому (образному) назначению.

Рис. 30–35.Разглаживание живота.

В технике обезьяны преобладают: тянущие, растягивающие и скручивающие движения. Техника журавля же построена на глажении, обмахивании, толчении и раздвигании. Общее в обеих техниках: щипание, растирание и вибрация.

Рис. 36–37.Растирание и клевание.

Рис. 38–39.Глажение и разглаживание

Рис. 40.Толчение «клювом»

Рис. 41.Малое щипание

5. БЕДРА-ЯГОДИЦЫ-ТАЗ

На этом секторе техника журавля аналогична предыдущим случаям, здесь преобладают приемы: щипания «клювом», разминания-растирания и подрезания «крылом» (рис. 42–45).

Рис. 42–45.Техника «крыла» — растирание, подрез и пиление.

Рис. 46–47. Техника «клюва» — щипание, толчение и дробление.

6. ГОЛЕНИ-ИКРЫ-АХИЛЛ

Ввиду малой площади поверхности воздействие массажем производится, как на всей длине конечности одним потоком (линией) движения, так и выборочно по частям. Начинают с глажения, растирания, сжимания, равнения и т. д.

Рис. 48-49-50.Глажение, растирание, сжимание.

Рис. 51-52-53. Равнение, толчение, щипание.