Вирусы и как мы умеем с ними справляться

Месяца через два-три мы вообще перестанем об этом говорить. А дальше будет то же, что у нас с гриппом. Мы часто говорим о гриппе? А он приходит к нам дважды в год. Поздней осенью и ранней весной, когда холодно, сыро, противно, и когда наш иммунитет понижен. Всем на будущее, при встрече с вирусом гриппа имейте в виду: в большом городе уберечься во время вспышки от заражения практически невозможно. Но заразиться — не значит заболеть. Пожалуйста, держите ноги в тепле, тепло одевайтесь, будьте сыты, и улыбайтесь, будьте уверены, что стакан наполовину полон, а не пуст.

Заключение

Наше повествование подошло к концу. Конечно, в науке о возбудителях инфекционных заболеваний еще много белых пятен, и в этой книге была сделана попытка показать лишь некоторые из тернистых дорог инфектологии, по которым уже удалось пройти ученым. На этих дорогах жажда познания встречает на своем пути надежды и разочарования, великие открытия и великие неудачи, а уверенность в своей правоте дается ценой огромных сомнений — с ними ученый поздним вечером покидает лабораторию и с ними же утром возвращается к лабораторному столу.

Так, медленное, но неуклонное накопление знаний о возбудителях, опыта в борьбе с эпидемиями и пандемиями позволяло постепенно одерживать верх в этом вечном состязании за наше здоровье, что в большой степени способствовало общему оздоровлению человечества и резкому увеличению продолжительности нашей жизни. В то же время надо твердо помнить, что никакое сверхновое средство, будь то таблетка, микстура и даже наша пограничная вода, не окажет своего благотворного действия, если при этом вы не будете соблюдать хотя бы элементарные правила здорового образа жизни, т. е. не будете сами помогать себе. И по мнению исследователей из США, Испаниии и Норвегии, проанализировавших за 30 лет состояние здоровья жителей 195 стран и территорий, это — физическая активность, отказ от курения и регулярный контакт с медицинским учреждением.

Но не надо забывать, что процесс познания поистине бесконечен, и можно не сомневаться, что будущее преподнесет нам еще немало сюрпризов.

А потому живите долго и счастливо и, еще раз прошу, не складывайте оружие, охотники за вирусами!