Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть

Зато потребность в близости с партнером у женщин не только не снижается с годами, а наоборот, возрастает. Вот так вот банально выходит: женщины хотят ласки, а мужчины — секса. Почему все так устроено, мы не знаем. Немецкие ученые, проводившие исследование, выдвинули гипотезу, что это происки эволюции. Женщины бессознательно используют секс как способ привлечь мужчину, а после теряют интерес, ведь цель достигнута и мужчина крепко увяз в сетях. Кое-кто считает, что ответ кроется в различной силе биологического полового влечения (насколько секс связан с влечением, мы рассмотрим далее). И, наконец, многие убеждены, что мужчины и женщины ведут себя по-разному под влиянием социальных установок. В нашем обществе возбуждение традиционно ассоциируется с мужским началом, в то время как воспитанной женщине не пристало выражать свои сексуальные желания. Это вполне может объяснять то, что женщины чаще склоняются к несексуальному поведению, чем мужчины.

До сих пор мы говорили о том, что чем дольше пары остаются вместе, тем меньше у них становится секса. Но при этом у самых счастливых пар больше секса, чем у остальных. Хорошая новость в том, что «больше» — это не слишком много и вам не придется гнаться за количеством. Канадские ученые опросили 30 000 человек и пришли к выводу, что уровень счастья не повышался у тех, кто занимался сексом чаще раза в неделю. Похоже, люди нашли золотую середину: для полного счастья почти всем достаточно одного-двух половых актов в неделю!

Какие еще аспекты половой жизни, кроме количества, влияют на нашу удовлетворенность ею? И снова ответ предопределен: качество отношений. Существует тесная связь между качеством сексуальной жизни и тем, насколько мы довольны отношениями. Проще говоря, при хороших отношениях и секс восхитителен. Хотя и неизвестно: это хороший секс повышает удовлетворенность отношениями или же теплые отношения служат залогом хорошего секса? Видимо, играют роль оба фактора.

Хорошие отношения строятся на коммуникации. Пары должны разговаривать о сексе и чувствах. Но боже мой, как это непросто! Почему мы обязательно должны говорить о сексе? Именно отсутствие разговоров и делает случайные связи и новые отношения такими сексуальными. Маленькая пауза для разговора представляется угрозой волшебству и очарованию. И все-таки пары, способные достигать эмоциональной интимности благодаря обсуждению чувств, потребностей и ожиданий, более довольны отношениями и сексуальной жизнью в долгосрочной перспективе. Открыто обсуждая то, чего они хотят и что им нужно в сексуальном плане, партнеры создают атмосферу доверия и, соответственно, удовлетворенности. Кроме того, такие пары чаще занимаются сексом.

В отношениях многое может убить сексуальное желание: стресс, недостаток проведенного вместе времени, неуверенность в собственных сексуальных возможностях, низкая самооценка и негативное отношение к своему телу. Если вы чувствуете, что у вас и вашего партнера разные сексуальные потребности, то можете легко попасть в порочный круг, где один постоянно проявляет инициативу, а другой отказывает. Нет ничего приятного в необходимости отказывать. Вы чувствуете вину за то, что не можете соответствовать ожиданиям партнера, и, вероятно, переживаете, что ему это надоест и он захочет уйти от вас. Но чем больше вы об этом беспокоитесь, тем меньше сексуального желания будете испытывать. В конце концов некоторые начинают избегать даже невинных объятий или поцелуев, опасаясь, что партнер захочет продолжения.

У пар, которые перестают регулярно заниматься сексом, часто наблюдается такое развитие отношений. И наивно полагать, что из этого порочного круга можно выбраться, не поговорив друг с другом. Если бы больше пар решалось открыто обсуждать друг с другом проблемы в самом начале, едва что-то не заладилось, возможно, удалось бы избежать многих бед.

Сядьте рядом с любимым, отложите телефон и поговорите. Возможно, сексуальное желание вернется к вам.

Наверное, вы сейчас думаете, что количество не главное, и мы с этим полностью согласны. Прекрасно, если вы занимаетесь сексом не реже одного или двух раз в неделю, но качество имеет куда большее значение.

Так какой же все-таки у вас секс? Он бывает очень разнообразным. Можно сосать и лизать, использовать анус или вагину. Можно испытывать оргазм и не испытывать. Можно заниматься сексом в кровати, на диване или в лифте отеля. Для кого-то главный враг — однообразие: такие люди скучают по интриге и непредсказуемости одинокой жизни или начала отношений.