Читаем Визуальная терапия по Коновалову. Исцеляющие образы полностью

Лекарство, о котором я хочу вам рассказать, знакомо каждому. Оно окружает нас повсюду и всегда. Без него люди просто не смогли бы жить, как не может существовать ни одно живое существо. Именно свет, причем не только дневной, но и искусственный, эффективно лечит нас. Даже если мы этого не замечаем. Но если знать, как это лекарство использовать, можно добиться потрясающих результатов. А теперь обо всем по порядку. Каждый лучик света насыщен исцеляющей энергией Сотворения. Так было с самого начала зарождения жизни. Однако в процессе развития цивилизации и накопления негатива в жизни каждого человека и общества в целом энергия Сотворения перестала быть такой же доступной для людей, как это было раньше. Но она никуда не делась, она осталась в солнечном свете, в воздухе, в природе, а ее максимальная концентрации сосредоточилась на Алтае. Здесь, в своей обители, я концентрирую эту Энергию и заряжаю ею свои Книги. Поэтому Книга, которую вы держите в руках, помогает усилить воздействие солнечного света, вернуть ему былую силу и сделать это лекарство еще сильнее, еще могущественнее.

Почему же свет является лекарством? Давайте вспомним Библию. Сначала Бог сотворил небо и землю: «Земля же была пуста и тьма над бездною. Тогда Бог сказал: да будет свет… И отделил Бог свет от тьмы». Когда же землю озарил свет, Создатель велел земле произрастить траву и деревья, дающие семена. Именно солнечный свет стал источником роста и питания всего живого – деревьев, трав, цветов, зверей и птиц, а впоследствии и людей. Вспомните, как действует свет на растения: они становятся зелеными благодаря особому веществу – хлорофиллу, который вырабатывается в листьях под действием солнечного света. Он дает им силу для роста, чтобы они могли подниматься высоко над землей, тянуться к солнцу. Каждое живое существо тянется к свету, потому что свет – это источник жизни.

А как влияет свет на людей? Вечерами работоспособность снижается, а настроение падает. Ночью, когда меркнет дневной солнечный свет, человек особенно подвержен сердечным приступам или обострению хронических заболеваний. Темнота провоцирует депрессию и даже способствует развитию психических заболеваний, если к ним у человека есть предрасположенность. Недаром темнота во все времена и у всех народов ассоциировалась со злом, а свет – с добром и радостью.

Если находиться какое-то время в темноте, то после этого яркий солнечный свет режет глаза, но он все равно целебен, только к нему нужно привыкать постепенно. Люди хорошо видят только при свете. Когда наступают сумерки, зрение постепенно ухудшается. Отчасти именно этим объясняется изменение настроения, возникновение апатии или угнетенного состояния по вечерам – ведь человеку приходится прикладывать усилия для того, чтобы увидеть что-либо. Глаза, которые получают много света, сильные и здоровые. То же самое можно сказать вообще о здоровье человека. Если ребенок много гуляет, особенно в первую половину дня, когда много света, то он растет сильным и крепким. А тот малыш, который не получает света в достаточном количестве, как правило, хил и бледен, у него слабая костная система, ведь под воздействием света, а именно ультрафиолетовых лучей, вырабатывается витамин D, способствующий формированию костного скелета. Только в присутствии этого витамина в организме происходит усвоение кальция. Поэтому дети, не получающие солнечных ванн, чаще других ломают руки и ноги, у них может развиться очень опасная болезнь – рахит, заболевание, которое напрямую связано с дефицитом солнечного света. Кстати, именно у северян рахит встречался и до сих пор встречается гораздо чаще, чем у других народов. Причина в том, что с осени до весны мы получаем очень мало солнечного света.

Для нормальной жизни и хорошего здоровья человеку необходимо находиться на солнечном свету не менее четырех часов в день, а лучше – шесть часов. Но это не означает, что все остальное время вы можете сидеть в темноте – приходится пользоваться искусственным освещением. Однако его яркость должна быть такой, чтобы не возникал зрительный и эмоциональный дискомфорт. Только вечером перед сном можно включать слабые источники света, ночники, это позволяет снять дневное напряжение.

Кстати, яркий солнечный свет – это еще и прекрасный способ избавиться от вялости и сонливости, повысить свой жизненный тонус. Когда вы просыпаетесь и открываете шторы, а в окно врывается луч яркого солнечного света, сонного настроения как не бывало: сразу хочется двигаться, что-то делать, словом, жить. Пасмурным утром, наоборот, трудно просыпаться, хочется поспать подольше. Словом, свет – это настроение, бодрость жизни и здоровье. Чем больше света в вашей жизни, тем лучше, даже если дневной свет будет иногда заменять искусственный.

Светом лечились еще во времена фараонов
Перейти на страницу:

Похожие книги

Практика интегральной жизни
Практика интегральной жизни

Тысячи лет почти во всех частях света люди прибегали к практикам для изменения своей жизни и достижения в ней равновесия от магических ритуалов древних шаманов до созерцательной науки мистических традиций и новейших научных достижений в области здоровья, питания и физических упражнений. Мы всегда искали способ прикоснуться к ещё более глубокой истине, достичь гармонии и благополучия, реализовать свой глубинный потенциал.Практика интегральной жизни – это способ организации множества практик (как формировавшихся на протяжении многих веков, так и появившихся на передовой изучения психологии, сознания и других лидирующих областей) при помощи подходящей для жизни в XXI веке модели. Авторы вместе с небольшой группой других исследователей разрабатывали ПИЖ на протяжении более чем тридцати лет, исследуя наиболее важные ключевые аспекты, способствующие человеческому развитию. Мы с гордостью представляем результаты в этой книге. Всё, что необходимо вам для начала, это желание попробовать продолжить величайший эксперимент в вашей собственной жизни.

Адам Б. Леонард , Кен Уилбер , Марко Морелли , Терри Паттен

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика