Включи свою внутреннюю музыку. Музыкальная терапия и психодрама

• Попросите человека медленно и подробно описать все детали своего сна, которые он может припомнить.

• В то время как человек описывает свой сон, директор дает знак музыкантам импровизировать на последовательные темы описываемого сна. Музыка должна помочь подсознательно восстановить сновидение – что-то вроде шаманского внутреннего путешествия, чтобы достичь материала бессознательного.

• В то время как описание сновидения разворачивается при поддержке музыки, как и при работе в образном представлении под музыку, директор показывает жестом вспомогательным «я» в группе занять свои места вокруг протагониста, чтобы подготовить разыгрывание сна.

• Директор дает указание музыкантам остановиться, протагониста просят открыть глаза и войти в реальность сновидения. Так закладывается основа психодраматического действия.

3. Музыкальный круг

• Попросите каждого члена группы обозначить четверых самых значимых людей в их жизни.

• Затем предложите добровольцу выбрать четверых участников – вспомогательных «я» на роли этих четырех главных персон.

• Попросите потенциального протагониста выбрать музыкальный инструмент (или несколько инструментов) и сымпровизировать музыкальное обращение непосредственно к каждому из этих четырех вспомогательных «я», а затем постараться выразить как можно откровеннее, что он чувствует по отношению к каждому из них.

• После исполнения музыкальной импровизации, которая начала разогревать потенциального протагониста, попросите его вербально обратиться к каждому из четверых вспомогательных «я».

• Директор обсуждает проблемы, выраженные в музыкальном и вербальном диалогах, и результирующий материал становится основой для психодраматического действия.

4. Диалог на барабане

• Установите самый большой и звучный барабан в центре психодраматической сцены. Возьмите две палочки или колотушки и положите по одной из них с каждой стороны барабана.

• Попросите потенциального протагониста выбрать из группы участника – вспомогательное «я», который сыграет роль человека из прошлого или настоящего протагониста, с которым сложились конфликтные отношения.

• Попросите потенциального протагониста описать как можно более подробно характер конфликта и типичное поведение противника.

• Попросите его описать типичную сцену, в которой обычно проявляется конфликт.

• Протагониста и вспомогательное «я» просят без слов сыграть импровизацию на одном барабане и символически выразить динамику их взаимоотношений.

• Участник – вспомогательное «я» должен попытаться максимально преувеличить характеристики своей роли. Если характер противника описан как агрессивный и доминирующий, то участник – вспомогательное «я» должен постараться нагло захватывать пространство барабана со стороны протагониста. Или если персонаж описан слабым, то игра вспомогательного «я» должна оставаться пассивной и невосприимчивой к музыкальным инициативам протагониста.

• Игра на барабане должна разогреть и придать энергии протагонисту, и директор может начать вербальный диалог с протагонистом о том, что происходит в этих отношениях, а затем перевести это в активную психодраматическую работу.

5. Танец жизни

Отметим, что этот и следующий сценарий объединяют музыку, танец и психодраму.

• Попросите участников группы представить себе, каким могло бы быть их танцевальное выражение, если бы их попросили создать танец, отражающий их жизнь.

• Попросите их подумать о чувствах, которые выразил бы этот танец. Был бы это радостный или печальный танец, с оживленным или сдержанным движением?

• Попросите их подумать о том, какая музыка была бы лучшим аккомпанементом для танца их жизни. Была бы она громкой и энергичной или тихой и интроспективной?

• Попросите добровольца попытаться изобразить этот танец. В то время как один участник движется, группа музыкантов создает музыкальную импровизацию, которая отражает и поддерживает выражение танцора.

• Когда танец закончен, директор просит танцора вербально поделиться теми чувствами, которые он выразил в танце при музыкальной поддержке.

• Танец становится разогревом к вербальному выражению, и этот материал может служить основой для психодраматического исследования.

6. Танец для духа мудрости

• Используя стулья и другой подручный материал, соорудите импровизированный алтарь или святилище для всезнающего духа мудрости.

• Пусть каждый из членов группы приблизится к святилищу и создаст свою танцевальную импровизацию в честь духа мудрости.

• Каждый участник представляет свой танец, и его движения отображаются и поддерживаются музыкой, которую импровизируют музыканты.

• Когда танцующий чувствует себя готовым, он громко задает свой вопрос духу мудрости по поводу своей жизни.

• После того как вопрос вербализован, танец и музыка завершаются.

• Затем каждый участник ожидает ответа на свой вопрос, который должен прийти изнутри.

• После этого каждый участник сообщает заданный им вопрос и полученный ответ директору и группе.