Владелица удачи

– А помнишь, как в детстве Новый год казался нам сказкой? – спросила я брата. - Мы лежали в кровати и отчаянно пытались не заснуть, чтобы увидеть Деда Мороза, который залезет через печную трубу с подарками? Но я всегда засыпала, а утром меня ждали желанные подарки под елкой. Однажды ты продержался всю ночь и важным голосом сообщил мне, что Деда Мороза не существует. Ох, и рыдала я тогда, – на меня нахлынули приятные сердцу воспоминания.

Какую религию бы не принял мой брат – он навсегда останется для меня тем озорным парнем, которого знаю с детства.

– Это самый счастливый Новый год в моей жизни! – вдруг в сердцах призналась Инна. – Раньше мы собирались большой компанией, веселились и пили спиртные напитки до упаду, некоторые валились лицом в салат еще до боя курантов. Впервые за последние годы я встретила Новый год трезвой. Это так… ново для меня. Хочу сказать вам спасибо, Шаховы!

Кирилл с интересом посмотрел на нее, Инна смутилась и подтянула к себе ноги.

– Ты замерзла? – догадался он.

– Ноги окоченели, – ответила подруга.

Кирилл тут же поднялся с места, порылся в шкафу, достал шерстяные носки и, присев перед креслом-качалкой, где сидела Соколовская, принялся надевать ей носки на озябшие ноги. Она подумала было возмутиться, но притихла под взглядом его лучистых серых глаз.

– Принимай заботу во всех ее проявлениях, – тихо сказал он.

– Спасибо, – растрогалась Инна, – никто из моих мужчин никогда не спрашивал у меня: холодно мне или жарко, не заставлял носить шапки, а уж тем более не надевал шерстяные носки, чтобы согреть меня. И знаете – я чувствую это – что меня никто не любил по-настоящему. Наверное, потому что у меня лишний вес.

Глава 9

В комнате воцарилось неловкое молчание, но потом Кирилл сказал:

– Это все потому, что ты себя не любишь. Начни с себя – полюби себя, прими себя, заботься о своем теле и мыслях. И результат не заставит себя долго ждать.

– О чем ты говоришь? Как это?

– Очень просто. Пересмотри свое питание, запиши, если нужно на бумаге, где угодно, чем ты питаешь свой организм. Скорее всего, увидишь в списке много спиртного, которое отравляет не только твое тело, но и сознание. Возможно, заметишь, что принимаешь пищу беспорядочно – пропускаешь завтрак, обед, и вместо еды, пичкаешь себя кофе с жирными сливками, а вечером или перед сном наедаешься до отвала.

–Ты прав. Все сказано про меня в точку, – покаялась подруга, – я очень хочу взяться за себя, но у меня не хватает силы воли.

– Тебя могут шокировать мои следующие слова, – предупредил Кирилл, – но недостаток силы воли мудрецы относят к психическому расстройству. Поскорее избавься от этого недостатка.

– Но как?

– Путем долгих тренировок. Если хочешь, позже расскажу тебе об этом подробнее. А что касается недовольства по поводу твоей фигуры, то здесь тебе может помочь вегетарианство и занятия йогой.

– Мне нужно отказаться от мяса и продуктов животного происхождения? Я уже думала об этом, – кивнула Инна.

– Только, если сама этого захочешь, – пожал плечами Кирилл. – Никакое насилие и принуждение недопустимо. Поначалу переход к растительной пище может показаться непостижимой задачей. Здесь важно постепенно отказываться от мяса, сначала красного – свинины и говядины, так как оно самое тяжелое для усвоения. Оставить курицу, индейку и рыбу. Затем убрать из рациона и их. В мире великое множество растительной пищи. Можно приготовить аппетитное блюдо из риса и овощей, которое будет гораздо вкуснее плова. Поначалу твой мозг может требовать мяса, мне самому первое время снились сны, где я ел горячий шашлык. Но потом все сойдет на нет, и спустя какое-то время, съев кусок мяса, ты почувствуешь, как твой организм отвергает его.

Инна с неподдельным интересом слушала моего брата, в то время как я выбирала из салата кусочки мяса и отправляла их в рот. Нет, сыроедение – это точно не для меня. Странная тема для Новогодней ночи, но я слишком любила брата, чтобы заставить его снова молчать. Он оседлал своего любимого конька – так что пусть рассказывает, тем более у него нашелся благодарный слушатель в лице моей подружки.

– Ага, так вот зачем вы, веганцы, готовите еду, имитирующую мясные блюда? – поймала его Инка.

–- Да, чтобы накормить наш мозг тем, что он просит. Чисто психологически комфортнее есть то, что выглядит так же, как твое былое пристрастие. Можно пожарить сыр со специями и завернуть его в листы нори, и ты едва ли сможешь отличить это блюдо от рыбы.

– И тебе реально не хочется больше мяса? – поинтересовалась я, не веря, что такое возможно.

– Благодаря духовной практике, медитации, практике саморазвития и моему образу жизни у меня отпала потребность употреблять грубую пищу.

– Мне близка эта тема. Очень хотела бы узнать подробности веганства, – сказала Инна.

– Если хочешь, то можешь стать моей первой ученицей. Только если действительно желаешь вести подобный образ жизни в дальнейшем. Я был бы рад поделиться с тобой своими знаниями.

– Я хочу, но иногда в голову приходят нехорошие мысли. Будто все, что я делаю в жизни – неправильно, – поделилась своими откровениями Инна.