Во избежание ядерной войны. Социальное самосознание. Что делать, если ты родился человеком

Одна из многочисленных ветвей йоги — хатха — йога, система многообразной физической активности для естественного поддержания системы организма человека, для поддержания и расширения восприимчивости физического тела к источнику созидания. Это наука о сочетании духа и тела, сбалансирования биоэнергетических, физиологических процессов человека, гармоничной жизни, расширения восприятия источника созидания.

Практика

«Дисциплина — это не ограничение свободы, а освобождение от всего лишнего».

Брюс Ли

Вероятность попасть мячом в баскетбольное кольцо сложа руки равна нулю, попытка бросить в корзину создает вероятность попадания, ежедневная практика и многократные попытки еще больше увеличивают вероятность попадания.

Практика супраментальной йоги для реализации человеческого потенциала

Реализация созидательных фантазий

Энергия жизни в человеке одна, которая, пройдя через разные чакры, получает разные свойства. Чакры служат подпиткой тела и сферы жизни человека жизненной энергией. Их также можно использовать для реализации созидательных фантазий практикой супраментальной йоги. Супраментальная йога работает с энергией жизни начиная с верхних чакр, в том случае, как хатха — йога — снизу вверх.

Для реализации фантазию в физическом мире, мысленно прогоняем ее через раскрытые чакры сверху вниз: 7–ю на макушке головы по центру тела — сахасрара, 6–ю на уровне межбровья по центру тела — аджна, 5–ю у основания горла по центру тела — вишудха,4–ю на уровне сердца по центру тела — анахата, 3–ю на уровне желудка выше пупка по центру тела — манипура, 2–ю ниже пупка по центру тела — свадхистхана, 1–ю в области копчика по центру тела — муладхара.

Возникшая в сахасраре созидательная фантазия, пройдя через 6–ю чакру аджну, приобретает ее свойства: познание, планирование. В 5–й чакре вишудхе подвергается творческому подходу реализации, в 4–й— эмоциональному восприятию — исполнение последующих действий с любовью. Мысленно проводя созидательную фантазию через манипуру, приобретаем энергию действия, в свадхистхане — физическую материализацию, в муладхаре — энергию взаимодействия, умножения результатов.

Такую медитацию следует проводить несколько раз, а в дальнейшем перейти к действиям соответственно с супраментальной медитацией: после четкого представления созидательной фантазии представить ее в реальности с подробностями, записать или нарисовать детально, планировать исполнение поэтапно во времени и месте, при этом используя творческий подход; выполнять все с любовью с момента представления фантазии в уме; перейти к спланированным действиям, материализовать ее, поделится результатами с окружающим миром, создавая копии.

Для работы супраментальной медитаци необходимо, чтобы чакры были раскрыты.

Для раскрытия чакр есть разные способы: хатха — йога, которая расширяет восприятие физического тела для высоких энергий, помогает мягкому раскрытию чакр, особенно нижних чакр; молитва, раскрывают 7–ю на макушке головы — сахасрару. Обращение, направление внутреннего взора, воли к источнику созидания: молитва, медитация перед сном и после пробуждения наполняют жизненной энергией.

«О Повелитель сущего всего,

Бесценными дарами нас дарящий,

Господь, творящий все из ничего,

Неведомый, всезнающий, страшащий,

И милосердный, и неумолимый,

Неизреченный, и непостижимый,

Невидимый, извечный, необъятный,

И ужасающий, и благодатный,

Непроницаем Ты, неосязаем,

И безначален Ты, и нескончаем,

Ты — то единственное, что безмерно,

Что в мире подлинно и достоверно,

Ты — то, что нам дает благословенье.

Ты — полдень без заката, свет без тени,

Единственный для нас родник покоя,

Что просветляет бытие мирское.

И безграничный Ты, и вездесущий,

Ты и сладчайший мед, и хлеб насущный,

Неистощимый клад, пречистый дождь,

Вовек неиссякающая мощь.

Ты и хранитель наш, и наставитель.

Недуги наши знающий целитель,

Опора всех, всевидящее зренье,

Десница благодатного даренья,

Ты явственно живущий, Ты бесплотный,

Наш пастырь неустанный, царь беззлобный,

Всевидящий, и днем и ночью бдящий,