24 августа 1993 года я начал пить воду в большом количестве, в среднем по 12 стаканов в день, и почти сразу заметил существенное улучшение в своем состоянии. Изжога появлялась с прежней частотой, но я заметил, что уже через 7 минут после выпитой воды она проходит. Несмотря на все мои, мягко говоря, сомнения, я решил не принимать никаких лекарств и посмотреть, что будет. Примерно через неделю я заметил, что у меня пропала депрессия. Это показалось мне очень странным, принимая во внимание все, что мне говорили на психотерапевтической консультации. Еще через несколько дней я поймал себя на мысли, что меня стали меньше мучить ставшие привычными головные боли. Приступы головной боли повторялись не чаще одного раза в день и были довольно слабыми. Кроме того, я заметил, что у меня стала быстро очищаться кожа, прибавилось энергии и просто улучшилось общее самочувствие.
Я потратил кучу денег, времени и энергии на врачей и на больницы, но не получил почти никакого облегчения. Теперь я тоже порой испытываю очень сильные стрессы, но уже могу с ними справиться. Я не принимаю никаких лекарств от изжоги и депрессии. Приступы изжоги появляются у меня все реже и реже. Единственным изменением в моем рационе стало потребление большого количества воды. Я пока еще не придерживаюсь других ваших рекомендаций, касающихся апельсинового сока и пр., но намерен вскоре этим заняться.
Я чувствую себя новым человеком, способным более эффективно, чем раньше, контролировать свою жизнь. Прошло уже два месяца, и от моего скептицизма не осталось и следа. Я верю в ваш метод лечения и хочу сказать вам спасибо за него. Теперь я уговариваю друзей и коллег хотя бы попробовать этот метод и часто получаю от них положительные отзывы. 13 сентября 1993 года у меня состоялась контрольная встреча с гастроэнтерологом. Когда я сказал ей, что чувствую себя намного лучше, и дал почитать вашу статью, она совершенно растерялась и не знала, что ответить.
Я очень сердит на представителей медицинской профессии. Врачи по большей части даже не интересуются тем, чем питаются их пациенты и сколько воды они выпивают. Их методы гарантируют человеку только регулярные повторные обращения к врачам с хроническими болезнями и не дают пациенту возможности позаботиться о себе. В отличие от них, ваш метод простой, недорогой и, главное, эффективный! Но для врачей он представляет серьезную угрозу, поскольку лишает их возможности часто вас видеть и зарабатывать на вас деньги. То, через что мне пришлось пройти, меня просто возмущает и оскорбляет.
Большое вам спасибо за бесценную информацию о том, как я могу почувствовать себя лучше, не испытывая разочарований, боли и побочных эффектов, которые мне пришлось пережить.
С уважением, С. М.
Депрессия, онемение и покалывание
Недавно я купила книгу «Ваше тело просит воды». Без сомнения, это одна из лучших книг, которые мне когда-либо доводилось читать. Читая ее, я ощущала, как ваша вера в свою правоту задает тон всей книге. Содержащаяся в ней информация помогла мне в написании обзорной статьи о пищевых добавках, которую я только что закончила и отослала в один популярный журнал. Я уверена, что она поможет мне вернуться к работе специалиста по холистической медицине, которую я вынуждена была временно оставить в связи с тем, что одна воспитываю детей.
Около шести лет назад я в течение двух месяцев получила две травмы, которые стали причиной возникновения целого ряда болезненных симптомов, включая каждодневное онемение и покалывание в руках по утрам, рецидивирующую депрессию и тягу к углеводам и сладостям. В какой-то степени мне удавалось справляться с ними благодаря соблюдению строгой диеты. После прочтения вашей книги я решила выпивать не меньше трех литров воды в сутки; я постоянно держала бутылку с водой на рабочем столе днем и у кровати ночью. Уже в начале этой программы я заметила существенное ослабление симптомов. Приступы депрессии стали не такими частыми и не такими продолжительными, болезненные ощущения в руках стали менее острыми, уровень энергии заметно возрос, и я ощутила в себе достаточно сил для соблюдения диеты. В число моих проблем никогда не входил избыточный вес, но иногда мой мышечный тонус падал, и тело становилось вялым. Я заметила, что если в какой-то день забываю выпить положенное количество воды, то на следующий ко мне возвращаются болезненные симптомы или улучшения становятся менее выраженными. Поэтому я стараюсь потребление воды ввести в привычку.