Читаем Воинская магия и гипноз полностью

Примите удобное для вас положение — сидя или лежа. Закройте глаза и сделайте пять-шесть глубоких вдохов-выдохов. Теперь дышите легко и свободно… Сейчас вы научитесь входить в состояние транса… В состояние глубокого расслабления… В этом состоянии вы встретитесь с лучшим… С тем, что было в этой или в прошлой жизни… Вы встретитесь с внутренней гармонией здесь и сейчас… Вспомните ощущение упругого ветра… Где-нибудь возле моря… Представьте, как этот приятный упругий ветер дует вам навстречу… И разглаживает каждую морщинку на вашем лице… И проникает в каждую клеточку вашего тела. Это особый, чистый, свежий морской воздух… И вы чувствуете этот запах моря и водорослей… И все ваше тело, каждая клеточка, дышит и наслаждается тем, что дышит… И вы чувствуете, как оживают и трепещут ваши веки.

Этот упругий, приятный и прохладный, ветер наполняет вас разными чувствами… Ветер гонит эти чувства, как волны по морю… Волны чувств набегают на вас, и ваши чувства сменяются… Вы вспоминаете крики чаек, шум прибоя, мощь воды… И ощущаете силу своих чувств… Вам хочется смеяться, бегать, прыгать, а потом просто сидеть и смотреть на закат солнца, на море, на песок, на проплывающие по небу облака… Свежий ветер касается ваших волос… Ветер касается кончиков ваших пальцев, обдувает запястья и плечи… И когда ветер вас обдувает, вы чувствуете внешнюю силу… Силу ветра, воды и божественную животворящую силу… В то же самое время, здесь и сейчас, вы чувствуете, что ваше тело имеет крепкие корни в земле… И вместе с тем ваше тело легкое и подвижное… С каждым биением сердца, здесь и сейчас, вы чувствуете, как грудь дышит глубже… Вы ощущаете трепет своих век, расслабленность запястий, вам очень нравятся ваши спокойные, теплые пальцы. Вы спокойны, и от этого ощущение тепла в кончиках пальцев нарастает… Нарастает ощущение тепла и покоя… Вам хочется расслабиться еще глубже, но ветер выпрямляет ваше тело, словно расправляя его… В ваше тело вливается мощная животворящая божественная вам хочется смеяться, бегать, прыгать и кувыркаться… Вы растете, ваш позвоночник тянется к небу, в котором засияли первые звезды… Ветер обдувает ваше лицо… И вы вдыхаете этот воздух… такой свежий и вкусный… Теперь вы вспоминаете удивительные запахи вашего детства… Запахи скошенной травы, запахи цветущей сирени… Теперь вы можете представить себя в очень теплом море… Вы куда-то плывете… И вдруг появляется ощущение телесной радости… И вам хочется смеяться и петь… Кажется, что из позвоночника разбегаются теплые, приятные волны по всему вашему телу… И особая гибкость появляется в ваших руках… в спине… в ногах… Когда появляется эта особая гибкость, вы кувыркаетесь под водой… И чувствуете силу и свободу… Вы изучаете свое тело и открываете новую схему его движений… Вы двигаетесь и освежаетесь, и в чем-то рождаетесь заново… Вы становитесь мудрее… Вы цените жизнь… Вы любите себя и весь мир… И вы купаетесь в теплом море… Вы плывете к своему берегу… к своему счастью… Вода держит вас… И это ощущение поддержки запомнится вашим телом надолго… Вы лежите на теплом песке… возле моря… Над вами сияют звезды… Над вами бесконечность… Вы расслабляетесь и ваше тело разбирается… И опять собирается… Вы чувствуете себя сильным и обновленным… Ветер собирает вас воедино и дает почувствовать полноту и цельность всего тела, всего существа, всех чувств… Вы лежите на прогретом за день песке, и вам кажется, что вас покачивает на волнах то вверх, то вниз… Ваше тело растягивается, становится единым, пружинистым. Вы улыбаетесь, и ваша улыбка как главный ключ к вашему самочувствию всегда остается с вами… Вам нравится говорить «Да!» своему телу… доставлять ему удовольствие… вспоминать приятное.

Ваше дыхание становится все более глубоким и спокойным. Вы дышите легко и свободно… И когда вы захотите, то очень медленно откроете глаза и улыбнетесь.


Любой гипноз по сути своей очень похож на эстрадные фокусы, на игру с вниманием зрителей. Транс в гипнозе — это, в принципе, и есть замедление внимания. Когда вы находитесь в трансе, то ваше сознательное перестает мешать вашему бессознательному — это и есть ключ ко всему чудесному и волшебному, ко всем необычным способностям, возможностям и умениям. Гипнотизируя другого человека, вы должны дать его сознанию образную информацию (установку), и тогда сознание человека непременно на нее среагирует.

Гипнотизируя, помните:

1. в гипнозе нет никакой мистики, ничего страшного;

2. в гипнозе нет абсолютно ничего сверхъестественного;

3. гипноз — это не насилие одной воли над другой, а встречное взаимодействие вашей воли с волей вашего противника;

4. гипноз — это сон с сохранением избирательного контакта;

5. находясь в гипнозе человек может испытать массу фантастических переживаний и может проявлять различные сверхспособности;

6. нельзя гипнотизировать детей до 12 лет, больных шизофренией, душевнобольных. Кроме того гипноз противопоказан истерическим личностям с гипноманическими устремлениями.

Глава 10. Путь Воина


Перейти на страницу:

Все книги серии Школа спецназа

Уличная драка и измененные состояния сознания
Уличная драка и измененные состояния сознания

Реальная уличная драка — это драка без правил и oгpaничений со стороны ваших противников, ценою которой может стать ваша жизнь. Соответственно и подготовка к данной возможной ситуации должна в корне отличаться от строго регламентированных и жестко закрепощенных спортивных единоборств. Главное не в том, чтобы победить в любой драке, а в том, чтобы вообще свести ее надобность в вашей жизни к нулю.Для широкого круга читателей.Юрий Серебрянский — инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, высококвалифицированный специалист по рукопашному бою. В2001 году тренировал сборную «Спецназ Республики Беларусь», занявшую первое место на международном фестивале боевых искусств в Москве.

Вадим Уфимцев , Юрий Анатольевич Серебрянский , Юрий Серебрянский

Боевые искусства, спорт / Психология / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное