Читаем Волшебные Пилюли, или Простые Алгоритмы Жизненного Успеха полностью

«Да как же я могу себя чувствовать?! – воскликнул он. Я опоздал на работу, да и вряд ли сегодня туда попаду вообще! Мой босс несколько раз позвонил мне, он ужасно недоволен тем, что я сорвал несколько сделок с клиентами, назначенными на сегодня! Я торчу в этой дурацкой пробке уже несколько часов. Мне позвонила жена, и я с ней поругался, потому что у меня нет сейчас настроения! Это просто ужасный день в моей жизни!!!»

Так или иначе, в подобном ключе корреспонденту отвечали люди, застрявшие в этой чудовищной пробке.


И вот ответ одного их респондентов на вопрос как он себя сейчас чувствует:

«Прекрасно! – был его жизнеутверждающий ответ. Я, конечно же, опоздал на работу, и, судя по всему, вряд ли мне удастся туда сегодня вообще попасть. Я сорвал несколько деловых встреч, назначенных на сегодня. К моему огромному сожалению, сегодня я не попаду на матч по бейсболу к своему среднему сыну. Но я зато закончил писать статью, на которую никак не хватало времени. Я позвонил своим друзьям и вдоволь наговорился с ними. В суете рабочих будней на это сделать не удавалось. У меня с собой термос с кофе и бутерброды, заботливо приготовленные женой. А в плеер закачена аудиокнига. И сейчас я её наконец-то послушаю. Кроме того, в бардачке у меня припасено пару интересных журналов. Так что всё отлично!»

Стивен не рассказывал о том, какая же получилась статья у этого издательства, но выводы были однозначными.

· Ситуация одинаковая

· Отклик на ситуацию разный

· Результат – прямо-противоположный

То есть, продемонстрирована в полной мере работа формула Жизненного Успеха

«С + О = Р»

И результат напрямую зависит от твоего отклика на любую жизненную ситуацию, от твоего решения, как реагировать на ситуацию, от принятия на себя ответственности за происходящее с тобой. От принятия ответственности за свою жизнь!

Как ты реагируешь на:

Дождь, в то время, когда тебя надо выходить на улицу?

Ранний утренний звонок телефона, когда до звонка будильника ещё 30 минут?

Неповышение по службе, когда ты этого очень ждал?

Отсутствие в магазине нужного товара?

Злые слова близкого человека?

«Застой» в личной жизни?

Порванные колготки?

Спущенное колесо?

Перечислять можно до бесконечности. Это задание направлено на то, чтобы ты отследил свою реакцию на то или иное событие в своей жизни. Отслеживай реакцию и предсказывай конечный результат, в зависимости от этой вот самой реакции. Очень увлекательная игра! Тебе понравится!

Приняв Волшебную Пилюлю «Контролируй свой Отклик на Ситуацию», ты всегда будешь получать Результат тот, который тебе надо!


Немного Витаминок от Артёма Лысенко – инструктора Академии Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине.


«Дорогой читатель, несколько слов в дополнение к вышеизложенному материалу о выборе.

Есть такая фраза: «Нет ничего хуже незавершенных дел». И, если вспомнить предыдущий опыт, так оно и есть.


Сколько раз всматриваешься назад и думаешь: «А если бы…». И носишь, в последствии, эти сожаления потом с собой на протяжении всей жизни на своих плечах.


Предлагаю одно простое упражнение «Рюкзак».

Для этого упражнения Вам потребуется листок бумаги и ручка. Итак, поехали. Выписываем на листок все то, что хотели бы сделать, но не сделали, не успели, не смогли, не начали.


Готово? Идем дальше.


Теперь внимательно посмотрите на получившийся список. А теперь ответьте себе искренне, что из этого списка Вам все еще по душе.


Остальное вычеркните и забудьте о нем.


Из того, что осталось, выберите то, что можно сделать прямо сейчас без особых финансовых затрат, времени, здоровья и особой подготовки.


И последнее, возьмите и сделайте это!


Упражнение 2.


В эру высоких технологий и компьютерных систем, можно найти любую информацию, лишь задав в поисковик интернета необходимо словосочетание, и потратив определенные усилия на фильтрацию информации и время, на прочтение найденного материала.


Итак, упражнение. Вспомните, что вы давно хотели сделать, но всегда откладывали на потом (не важно, по какой причине): поход в фитнес-клуб, запись на танцы, боевые единоборства, курсы английского, чтение книги и т. д. Вспомнили?


А теперь возьмите и начните искать всю возможную информацию, связанную с Вашей давней задачей.


Соберите как можно больше информации и фактов, чтобы подпитать свой интерес заново.


Если речь о том, чтобы прочитать книгу, помыть посуду или убрать в комнате, о том, что Вы можете сделать без дополнительной информации, просто начинайте это делать. Прямо сейчас, посвятите этому процессу хотя бы 15–20 минут.


И последнее, дайте себе обещание: в течение следующей недели (для тех, кто уже определился со своим назначением Победителя – мин. 3 недели) каждый день посвящать своему «увлечению» мин. 15–20 минут, не зависимо ни от каких ситуаций и происшествий.


За этот короткий промежуток ищите информацию, общайтесь с единомышленниками, читайте, занимайтесь и просто Делайте то, что давно хотели!»


Подведём итоги и сделаем выводы:

· То, как ты смотришь на жизнь – твой Выбор!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология воли
Психология воли

Второе, переработанное и дополненное, издание учебного пособия (предыдущее вышло в 2000 г.) посвящено одному из важнейших разделов общей психологии — теории и методологии изучения волевых процессов. В книге с авторской позиции проанализированы традиционные и новейшие научно-философские, психологические и физиологические представления о явлениях волевой сферы человека (в частности, о «силе воли»), прослежены закономерности ее развития в онтогенезе, а также ее проявления в различных видах поведения и деятельности, рассмотрены вопросы патологии воли.В систематизированном виде в пособии представлены малоизвестные психодиагностические методики изучения воли, которые могут быть с успехом использованы в практической деятельности специалистов системы образования, спортивной и производственно-организационной сферы.Издание адресовано психологам, психофизиологам, педагогам, а также студентам вузовских факультетов психологического и педагогического профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука