Читаем Волшебный быт полностью

Календарь уборок

 Ежедневно уделяй 15 минут лёгкой уборке, а если есть время, то ещё и небольшой стирке, например одной партии белья, глажению белья или поливу растений и т. п.

•  Еженедельно проводи влажную уборку помещений, мытьё сантехники, смену постельного белья, стирку и глажение.

•  Раз в месяц более основательно убирайся под кроватями и диванами, а также в одной из комнат с разборкой шкафов.

•  Три – четыре раза в год проводи генеральную уборку с мытьём окон, люстр и т. п.

• Не экономь на средствах бытовой химии и инвентаре: пусть всё, чем ты убираешь свой дом, будет самого лучшего качества и самого привлекательного вида. Нарядное ведро, удобная швабра и качественные тряпки сделают уборку приятнее.

• Моющие средства для обработки больших поверхностей приобретай с распылителем.

• Не используй старую одежду в качестве тряпочек для пыли и половой тряпки – такая «тряпочка» запоминает информацию о своём хозяине и имеет с ним обратную связь.

• Храни все средства для уборки в одном месте, тогда не придётся их искать по всему дому, а после использования возвращай на место.

<p>Как не отравиться собственной квартирой</p>

Парадоксально, но факт: большинство людей сегодня настороженно относится к химическим добавкам в пищевых продуктах, но совсем не задумывается о буйстве химии в собственных жилищах.

В воздух квартиры поступает множество вредных соединений, и их концентрация зачастую оказывается выше, чем на улице.

Уменьшение химической нагрузки на организм в доме, где мы проводим значительную часть своей жизни, может стать важным элементом оздоровления. Главные источники ядовитых веществ в помещении и доступные способы профилактики необходимо сегодня знать каждой женщине, хозяйке дома.

•  Бытовая химия , действующая на организм человека в течение долгого времени в относительно малых дозах, наносит большой вред (производители порошков и прочей химии в своих рекламах этого никогда не скажут!). Это касается всего спектра бытовой химии, за исключением разве что соды. Старайся держать дома поменьше бытовых чистящих средств: порошков, отбеливателей и т. п., и храни их в специальном месте – на балконе или в плотно закрытом шкафу. Работать (стирать, мыть посуду) лучше в резиновых перчатках.

•  Полимерные и синтетические материалы .

Синтетика может выделять в окружающий воздух канцерогенные и ядовитые химические вещества: формальдегид, фенол, бензол, стирол и др. Поэтому, прежде чем помещать в комнату синтетические ковролины, клеёнки и прочие полимерные материалы, подумай о том, чтобы не было их переизбытка. Помещения, насыщенные полимерами, – это источник многих хронических заболеваний.

Перейти на страницу:

Похожие книги