Волшебный мир снов. Альбина Селицкая. Как научиться управлять своими снами

– Как управлять снами? – задал вопрос я, немного помолчал и добавил: – Поделитесь своей методикой управления снов.

– Мной представлена одна из методик. Это аутогенная тренировка. Благодаря этой тренировке человек сначала учится удобно сесть или лечь, то есть реализовать позу. Это может быть либо поза кучера, либо поза мумии, либо поза трупа. Одна из поз должна быть реализована. Человеку должно быть хорошо. Если это сделано, наступает второй этап – релаксация мышц: крупные мышцы, потом мышцы глаз, языка, диафрагмы. Вы почувствуете, что ваши мышцы расслаблены, когда почувствуете тепло в конечностях. Это говорит о том, что изменился кровоток и организм вырабатывает нужное количество железа, то есть создается такой фон, полевое сознание, когда человек может влиять на самого себя. Ни в каком другом состоянии человек не влияет на свою физиологию, только в промежуточном между сном и бодрствованием. Вот что дает аутогенная тренировка. Поэтому она так любима всеми психологами, психотерапевтами, психиатрами и великими людьми. Через такую тренировку человек приходит на уровень управляемых снов. Переходит плавно из состояния бодрствования в мир грез, снов, образов, из которых он сознательно составляет нужное. Допустим, человек хочет машину. Он ходит по улице и присматривается к этой машине. Он настолько загипнотизирован этим образом, что рано или поздно у него появятся деньги на покупку машины. Это такой маленький пример управляемых снов.

Это очень похоже на самогипноз. Яркий образ, состояние сознания специфическое, то есть этот яркий образ начинает доминировать. Если мы вошли в сон через аутогенную тренировку, то это еще надежнее.

У меня есть технология путешествия в страну детства. Я за нее получил Гран-при в Токио в 1992 году. В том году меня пригласили на конкурс лучших экстрасенсов мира, где я показал свою методику путешествия в страну детства. В отличие от русских, японцы ничему не верят. Они человека датчиками окутали всего, места живого на нем не было: голову, сердце, пульс, давление, гемоглобин, эритроциты – все мерили. Тогда японцы на этом конкурсе доказали, что и во сне, и в реальности, когда за человеком гонится тигр, его сердце бьется с одинаковой скоростью – 200 ударов в минуту. То, что происходит во сне и в реальности, одинаково для тела. Получается, что мир снов и мир бодрствования совершенно равны по физиологии.

Я пятидесятилетнего японца отправил в пятилетний возраст. У него показатели стали, как у маленького мальчика. Сначала я работал с переводчиком, потом уже перешел на образы, и мне удалось с помощью все тех же управляемых снов вызвать небывалую реакцию, своеобразное омоложение. Так как это был конкурс, я работал по максимуму. Я решил этому человеку сделать подарок: омолодить на 10 лет, и сохранил его гормональную картину омоложения.

Я не собирался побеждать, я приехал участвовать. Мне нравилось, что 200 человек приехали со всего мира: маги, колдуны, шаманы, йоги, мастера ушу, цигун и прочие. Мне нравилась эта атмосфера. Жюри мне единогласно присудило первое место. Они прямо повскакивали со своих мест. В Японии не принято демонстрировать свои эмоции, оказывается. Тогда я этого не знал. Но члены жюри не выдержали.

Борец сумо сидит в позе лотоса и играет в песочек! У него изменились показатели, и он на самом деле был пятилетним ребенком. Он играл. Вы скажете: «Может, делает вид, придуривается?», но для японцев это не характерно. Кроме того, он публичный человек, известный на всю страну борец сумо, он не будет обманывать себя и людей. У них это не принято. Японцы так устроены, что им надо все проверить, зафиксировать. Это все выносилось на большой экран, члены жюри и присутствующие там видели результаты.

– Расскажите об этой методике более подробно, – попросил я. – Что вы делали конкретно на сцене с человеком?

– В зале находилось 5000 человек. У меня было право выбрать любого, кто согласится. Желающих было много. Я знал, что чем крупнее мышечная масса мужчины, тем человек более склонен к гипнозу. Борец сумо подошел самым наилучшим образом. Обычно японцы невысокого роста, но этот был из народности айны. Мышечная масса у него была огромная, сам мужчина крупный. Все пошло идеально, он вошел в глубокий транс, в глубокую стадию гипноза. Исследователи из Токийского университета чувствовали, что ресурс еще весь не исчерпан, и потом еще 10 лет ко мне приезжали сюда – ровно столько, на сколько лет я сделал внушение этому человеку на омоложение организма. Меня еще не раз приглашали в Японию, но я больше не поехал.

– К вам на сцену вышел человек… Как вы с ним работали? Опишите весь процесс, – не унимался я.