Читаем Волшебный Новый год. Секреты радостных праздников без суеты и стресса полностью

6. Запишите, сколько денег вы планируете сэкономить по сравнению с прошлым годом, затем преобразуйте эти финансы во что-то значимое для вас или кого-то другого. Например, потратив меньше на ненужные безделушки, вы наконец-то сможете записаться на курс художественного письма, о котором так давно мечтали, или оплатить большую часть долга, или открыть сберегательный счет для младшего родственника. Запишите свою цель или нарисуйте картинку, которая будет означать ваши чувства, когда вы ее достигните. Затем положите этот кусочек бумаги в кошелек. Когда у вас вновь возникнет соблазн купить что-нибудь ненужное, этот клочок бумаги напомнит вам, почему в этом году вы решили тратить деньги более ответственно.


7. Если у вас возникают сложные чувства по отношению к деньгам, признайте их, но потом вновь обратитесь к своему Созвездию и бюджету, которые напомнят вам, почему вы решили все изменить.


8. Всякий раз, отправляясь за покупками, составляйте список и отмечайте пункты галочками, сравнивайте цены и старайтесь не отвлекаться. Когда появится соблазн что-то купить, задержитесь на минутку и спросите себя, совпадает ли это желание с вашими намерениями на это Рождество. Делая покупки онлайн, оставьте их на некоторое время в корзине. Убедитесь, что все они сделаны с умом (см. главу 4) и ваши расходы совпадают с вашим Созвездием.


9. Записывайте все свои расходы и поощряйте себя за то, что придерживаетесь бюджета.

Десять способов снизить расходы на Рождество

1. Составьте бюджет.

2. Прекратите дарить ненужные подарки. Покупайте их для ограниченного числа людей, не для всех. Вы удивитесь, сколько людей скажут вам спасибо за то, что им не придется искать ответный подарок.

3. Подумайте, что вы могли бы дать – время, собственные умения, творческий потенциал, внимание – вместо коммерческих поделок (см. главу 4).

4. Запишите идеи подарков для людей, которые все еще в вашем списке. Когда вы покупаете что-то для них или делаете подарки сами, отмечайте их галочкой, чтобы не повторяться. Когда ищете что-то особенное, заглядывайте в ближайшие магазинчики и следите за сезонными скидками, но не попадайтесь на крючок и не покупайте что-то ненужное просто потому что дешево.

Любые деньги, потраченные на Рождество, – это те деньги, которые уже не помогут вам осуществить свою мечту. Поэтому тратьте с умом. Прежде всего мы должны позаботиться о себе самих.

5. Пусть ваши собрания для друзей станут проще. Пусть это будут пикники на природе, а не роскошные ужины, или же пусть гости тоже участвуют в расходах (см. главу 5).

6. По возможности не покупайте в кредит, если только не можете выплатить его моментально. Вместо этого используйте рождественский фонд, который накопится у вас за год. Так вы будете тратить только реальные средства и избавите себя от «похмельного синдрома».

7. Избегайте дорогостоящих ежегодных ритуалов – например, поездок всей семьей на рождественское представление, – если только эти мероприятия не являются источником искренней радости.

8. Когда придет время упаковывать подарки, разложите их на столе или на полу и изучите внимательно, что вы купили каждому человеку. Затем откройте раздел «Принципы дарения подарков» главы 4 и оцените по очереди все подарки. Если какой-то из них покажется вам неподходящим или ненужным, верните его в магазин с возвратом средств.

9. Старайтесь как можно больше времени проводить офлайн. В 2016 году в Рождество было зафиксировано на 34 % больше онлайн-покупок, чем в «черную пятницу», а в праздничный период розничные магазины не дремлют и заваливают вас агрессивной рекламой.

10. Если у вас есть партнер или ребенок, обсудите свои планы с ним.


Устройте Новый год и Рождество по-своему

Для того чтобы изменить что-то повторяющееся из года в год, десятилетие за десятилетием, нужна недюжинная храбрость и уверенность в себе. Но я призываю вас сделать этот шаг во имя будущего вашего Нового года и Рождества.

Надеюсь, к этому моменту вы уже чувствуете себя спокойнее при мысли о подготовке к праздникам, вас меньше тревожит перспектива планирования, траты денег и дарения подарков. Но этого еще не достаточно для того, чтобы ваше Рождество прошло в атмосфере настоящего спокойствия и принесло вам только радость.

Без сильной основы в виде установки на заботу, отдых и внимание к себе даже самые тщательно продуманные планы могут потерпеть крушение. Вот почему в следующей главе мы немного отвлечемся от планирования и вольемся в естественное течение жизни в это время года; во всей глубине исследуем аспекты комфорта и радости среди зимы.

Любые деньги, потраченные на Рождество, – это те деньги, которые уже не помогут вам осуществить свою мечту. Поэтому тратьте с умом. Прежде всего мы должны позаботиться о себе самих.

Глава 3

Комфорт и радость зимой

Перейти на страницу:

Все книги серии Хюгге. Уютные книги о счастье

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью.Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.Из этой книги вы узнаете:• Почему нужно как можно раньше обучать детей активным методам запоминания;• Как легко запоминать иностранные слова и учить новые языки;• Как с помощью ассоциаций запоминать любые пин-коды;• Как эффективно запоминать информацию, чтобы долго не копаться в архивах мозга.

Идриз Зогай

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

«Все – яд, все – лекарство», – говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам – сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последствиям.Примерами деструкторов могут служить внимание к деталям, доходящее до перфекционизма, или уверенность в себе, которая превращается в самонадеянность. В книге подробно описаны одиннадцать наиболее распространенных деструкторов, приведены многочисленные примеры из жизни, предложены инструменты самодиагностики и множество практических советов и рекомендаций. При этом книга отнюдь не является «пособием по самообличению и самобичеванию» – наоборот, она проникнута оптимизмом и глубочайшим уважением к своеобразию каждой личности. Она – путеводитель, который выведет вас к светлой стороне силы.Книга также выходила под названием «Темная сторона силы. Модели поведения руководителей, которые могут стоить карьеры и бизнеса».

Дэвид Дотлих , Питер Кейро

Карьера, кадры
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс

Еще вчера вы работали над потрясающей игрой, в которую верила вся команда. А сегодня забираете вещи из офиса и оказываетесь безработным. Что же произошло? Ответ игрового обозревателя Bloomberg News и автора этой книги Джейсона Шрейера пугающе прост – в современной геймдев-индустрии сказкам места нет.Ежегодно по всему миру закрываются десятки игровых студий, разработчики теряют работу, а у сотен игр так никогда и не будет релиза. И речь идет не столько о любительских проектах энтузиастов, а о блестящих командах, подаривших миру BioShock Infinite, Epic Mickey, Dead Space и другие хиты. Современная игровая индустрия беспощадна даже к самым большим талантам, это мир, где нет никаких гарантий. «Нажми Reset» – расследование, основанное на уникальных интервью. Вы окажетесь в самом эпицентре событий и узнаете, какими были последние часы Irrational Games, 2K Marin, Visceral и других студий, а также о том, как сложились судьбы людей, которым довелось пережить этот опыт от первого лица.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джейсон Шрейер

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное