Более того, если вы хотите повысить свою привлекательность в личных отношениях, эти методы вам тоже помогут. Развивая свой внутренний творческий потенциал, вы ощутите, что сил становится больше, и сможете увидеть множество конкретных способов применения методов, а также определить конкретные цели и понять, что вам нужно сделать для их достижения.
Чем метод BCM может помочь именно вам
Таблица
Подготовка к применению методов ВСМ
Использование этих методов в конечном итоге станет вашей второй натурой, поэтому в дальнейшем не понадобятся какие-либо подготовительные методы для их активации. Рано или поздно вы сможете просто включаться в режим работы интуиции, как переключаете каналы на пульте телевизора.
Поначалу тем не менее вам будет нужно время, чтобы перейти в требуемый интуитивный или активный режим. Но вскоре эти приемы начнут запускаться внутри вас автоматически – когда в этом возникнет потребность.
Для результативной подготовки необходимо пройти четыре ключевых шага.
1. Разберитесь в том, как работают ваши интуитивные способности, чтобы лучше понять данную методику.
2. Запланируйте время для регулярных практических занятий.
3. Выберите подходящую для занятий окружающую обстановку.
4. Занимайтесь в расслабленном комфортном состоянии.
Кроме того, для записи ваших идей и мыслей желательно использовать ноутбук, магнитофон, планшет или другие устройства.
Попробуем понять, как работает мозг
Знание того, как работает разум, поможет вам лучше понять, каким образом можно прислушаться к внутреннему голосу, к интуиции.
Мыслительные процессы у людей протекают по-разному. В основе работы мозга – комбинация четырех ключевых способов получения информации. То есть одни люди легче всего воспринимают информацию с помощью визуальных каналов; большую часть знаний они получают через зрительные образы. Другие являются аудиалами, которые воспринимают окружающий мир прежде всего с помощью слов и мыслей. У некоторых сильны чувства и ощущения, и они чувствуют, что правильно, а что нет. А кто-то ощущает правильность или неправильность происходящего.
У всех нас есть способности в каждой из этих четырех областей, но они проявлены в разной степени. Кроме того, мы можем усиливать свои склонности в каждой сфере, если будем над этим работать.
Таким образом вы, вероятно, заметите, что после использования моих методов ваши способности видеть и слышать возрастут. Однако, чтобы использовать эти методы наиболее эффективно, сначала необходимо разобраться, насколько развиты ваши каналы сейчас. Это поможет понять, что именно и как вам нужно развивать, чтобы наилучшим образом добиться желаемой цели. Затем вам предстоит разобраться, когда и как надо действовать. Следующие техники дадут вам представление о том, как вы преимущественно воспринимаете и получаете информацию.
Как мы воспринимаем и получаем информацию
Попробуйте выполнить это упражнение, чтобы узнать, каким образом вы воспринимаете информацию.
Закройте глаза и обдумайте первую же идею, которая придет вам на ум. Вы видите ее? Слышите? Осязаете или чувствуете? Просто знаете? Или идея проявляется несколькими способами одновременно? То, каким образом вы восприняли идею, и указывает на то, как обычно работает ваша творческая интуиция, в какой форме воспринимаете и перерабатываете информацию. Не имеет значения, какой именно из способов ваш. Просто знайте, как вы это делаете.
Выполните это упражнение еще несколько раз, чтобы подтвердить свои выводы и собрать дополнительную информацию о себе. Снова закройте глаза и дождитесь появления первой же идеи. Еще раз обратите внимание на то, как информация дошла до вас. Спросите себя: «Идея пришла ко мне так же, как и ранее? Или на этот раз я использовал другой способ?»
После того как проделаете эту технику четыре или пять раз, вы выясните свои самые развитые каналы получения информации. Также поймете, всегда ли последовательны в том, как усваиваете информацию, или ваши способы восприятия могут варьироваться, и вы легко используете разные режимы. Эта информация также поможет решить, хотите ли вы развивать качества одного канала или лучше поддержать баланс разных областей. Например, если все ваши формы восприятия были визуальными или слуховыми, то вы можете захотеть развить способность доверять своему интуитивному знанию.
Оценка ваших интуитивных способностей
Чтобы узнать, насколько сильны ваши способности в каждой из четырех областей восприятия –