Читаем Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось полностью

— Чего я только не перепробовала, — ответила она. — Что-то помогало, что-то не дало никакого результата. Кажется, я уже все исчерпала. Больше никаких идей нет. Но то, что вы сказали, — игра или фантазия — звучит любопытно. А как вы себе представляете… Как это использовать?

Мне хотелось ей помочь, и я дала разгуляться воображению:

— Вы мне как-то рассказывали, что понадобилось включить в текст цитаты, и это было ужасно скучно. Может, с этим поиграть? Например, сочинять в параллель с цитатами какие-нибудь безумные высказывания, от которых самой будет смешно. Наверное, это не будет долго забавлять, но все-таки развлечет и придаст делу новую окраску.

Или придумать себе комичные награды — за каждый пройденный этап работы. Что-нибудь вроде: «Если наберу для текста четыре кошмарные цитаты, то спляшу как балерина! Пронесусь в танце по всему дому, даже по крыльцу, и пусть соседи видят! Скажем, в ночной рубашке! Или распахну окно и спою арию тенора из «Богемы»!»

В надежде заставить клиентку рассмеяться я продолжала:

— А еще можно пообещать себе вытащить из шкафа самое старое барахло, которое давно уже хотели выбросить, обрядиться в него и отправиться в супермаркет! Пускай народ посмеется!

А можно рисовать карикатуры на тех зануд, которых вам пришлось процитировать. Или написать на плакате самые противные цитаты, которые вы нашли, и пройтись с ним по улице. Ах, сколько же возможностей вам открывается!

Моя собеседница уже хохотала вовсю. И, подключившись, придумала еще парочку дурацких идей. Ей удалось расслабиться. Ведь если работать тоскливо, это пожирает массу лишних сил и энергии. А иной раз поваляешь дурака, снимешь напряжение — и дело пойдет на лад.

Законом это не запрещено — так почему не доставить себе удовольствие?

Сила воли

Я не поклонница силы воли. Потому что сила воли — это не что иное, как противодействие или противостояние собственным импульсам, намекающим, что пора снизить темп или остановиться. Совершенно очевидно, что сила воли — составная часть особого высокомерия (в духе «человек — царь природы»). Этот тип мышления так или иначе активно внедряется в наше сознание. Согласно ему мы управляем всеми чувствами и побуждениями и держим их под контролем. Получается, что мы должны больше знать о своей природе, чем сама природа.

Знаю нескольких людей с очень сильной волей. Все они придерживались некогда взятого курса и строго следовали принятым решениям, пока через много лет не поняли, насколько ошиблись в выборе цели. И, прекратив наконец свои попытки, очень сожалели о том, что не остановились годами раньше.

А как же рассматривать вещи вроде домашних заданий или принятых на себя обязательств? Да, это действительно необходимо выполнять. Но, на мой взгляд, полагаться на силу воли тут неправильно. Во-первых, она редко работает. Во-вторых, это слишком тяжело и энергозатратно. Лучше подыскать кого-то, кто составит вам компанию и примет участие в вашей работе. Помощь других людей в корне меняет ситуацию, и стоящие перед вами задачи обычно успешно решаются.

Счастье в понимании мужчин и женщин

Вам бы хотелось взглянуть на все с новой точки зрения? Если да — просто представьте себя человеком другого пола и понаблюдайте, как вы будете то или иное воспринимать.

Однажды я вела семинар «Как стать предпринимателем?», он проходил очень весело. Я попросила участников разбиться на группы по пять-шесть человек. Они усаживались в круг и должны были фантазировать, как бы начали три разных дела. В первом случае это было изготовление сливочных ирисок для продажи в местной пекарне. Во втором — розничная торговля (работа в магазине). В третьем — разнообразные услуги (медицинские, автосервис, коучинг — все что угодно).

Упражнение доставило всем немало удовольствия. А затем я предложила им снова пройти все три этапа, но чтобы каждый мужчина представил себя женщиной, а каждая женщина вообразила себя мужчиной.

После этого я попросила участников рассказать всем остальным, столкнулись ли они с чем-то неожиданным и странным.

Прозвучало много интересного, но некоторые откровения запомнились особо.

Одна женщина рассказала (слушая ее, многие женщины согласно кивали): «Выполняя первое задание, я сказала, что охотно занялась бы доставкой: развозила бы товары по домам. Но когда я представила себя мужчиной, все изменилось! Мой бизнес вырос! Мне захотелось иметь целый парк грузовиков и склады с товарами! Это было очень увлекательно».

Потом я опросила мужчин. Сначала они долго острили и дурачились. Один сообщил, что хотел бы производить бюстгальтеры, и рассказывал так смешно, что все хохотали. А вот другой сказал нечто неожиданное: «Если бы я был женщиной, я бы делал только то, что хочу, а не то, что должен».

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Творчество

Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему
Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души.Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между «надо» и «хочу», которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей. «Я хотел отправить ее всем моим сотрудникам, — написал один руководитель, прочитавший статью, — но понял, что треть из них уйдет, если они ее прочитают. Но знаете что? Если они не хотят здесь работать, им надо уволиться — поэтому я разослал эту статью».Теперь идеи Эль о разнице между «надо» и «хочу» представлены в этой вдохновляющей яркой книге, которая пригодится и студенту, и художнику, и любому человеку, который ищет свое призвание и хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Эль Луна

Самосовершенствование
Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось

Что нам мешает распознать свои желания и добиться их исполнения? Почему мы поддаемся страху, ограничиваем себя и обедняем свою жизнь?Мечты не появляются просто так, за каждой из них стоит какая-то нереализованная потребность. А значит, надо со всей серьезностью относиться к тому, что нас влечет. Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет следовать мечте. В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателям самую суть своего метода. Она рассказывает, как шаг за шагом преодолевать внутреннее сопротивление, ошибочные убеждения, перфекционизм, прокрастинацию и другие блокировки на пути к цели.Ежедневные послания Барбары Шер помогут мечтать так, чтобы точно сбылось.Прочитав эту книгу, вы узнаете:• как обнаружить свою мечту и освободить для нее место и время в своей жизни;• как избавиться от внутреннего сопротивления и устранить внешние препятствия на пути к цели;• как заниматься тем, что вы любите, и найти работу, где вы не будете скучать;• откуда взять деньги на мечты, которые кажутся слишком дорогостоящими.На русском языке публикуется впервые.

Барбара Шер

Самосовершенствование

Похожие книги

Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков

И сыграли они пышную свадьбу! И жили долго и счастливо! Конец. Этим словом заканчиваются все сказки. Но мы-то с вами знаем, что после слова «конец» начинается самое интересное… Реальная жизнь – далеко не сказка, но многие женщины, когда-то в детстве примерив на себя образ Принцессы, продолжают в нем жить, задаваясь вопросами: почему из плана жить «долго и счастливо» получается только «долго» и почему очередной Иван-Царевич оказался очередным Иваном-Дураком? Портреты 18 Принцесс – это 18 моделей поведения, 18 сценариев, по которым живет большинство женщин и которые мешают строить здоровые гармоничные отношения. Если вы собираетесь вести себя как сказочная принцесса, то очень скоро у вас будут сказочные проблемы. Это все, что у вас будет из сказочного. Конец. (Да-да, сейчас начнется самое интересное, читайте книгу.) В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Наталья Краснова , Наталья Николаевна Краснова

Семейные отношения, секс / Самосовершенствование / Эзотерика / Образование и наука / Семейная психология