Читаем Вопросы по йоге полностью

Т.е такой, ну, вы увидите во многих магазинах такой приборчик, где хранится огромная библиотека, где экран не такой мерцающий, как у компьютера, а такой белый, матовый, на котором очень легко читать и в котором очень на много батарейки хватает. Это очень хитрый экран, он сделан в виде маленьких-меленьких шариков магнитных. С одной стороны шарик черный, с другой – белый. И вот если черной стороной, то это точечка получается, если белой, как белый лист. И с помощью этого получаются буквы на этом экране, очень хорошо видно, очень хорошо читать. Т.е. гораздо приятнее, чем с компьютера. Я так чувствую, что в скором времени все будут ходить по этим всем местам с читалками электронными.

Но вы можете поступать, конечно же, как вам заблагорассудится, либо с собой брать библиотеку, либо мелким шрифтом печатать, но вы должны обязательно поддерживать свой очень высокий интеллектуальный уровень. Иначе ваше тело сыграет с вами дурную службу.

На природе, вроде как, с одной стороны, природа, она лишние мысли выкинет. Но, с другой стороны, она может вас толкнуть в ваши предыдущие воплощения в сторону скотства, когда разум не соображает, когда уже мысли с трудом поворачиваются. И нужно постоянно себя выводить из этого состояния. Конечно, выводить себя из этого состояния можно и с помощью йоговских методов, скажем, чтения мантр вслух. Каждый день столько-то мантр вы в одиночном походе читаете.

Но бывает так, что тяжело иногда себя… Иногда вы перезанимаетесь йогой, и наоборот, чтение какой-то серьезной литературы, каких-то древних текстов, или каких-то текстов так или иначе связанных с йогой, например, жизнеописание древних йогов. Оно читаете, знаете, как приключенческий роман. Т.е., с одной стороны, вроде как и разум отдыхает, с другой стороны, вроде бы как, вы йогой занимаетесь. Или на худой конец можете взять с собой какой-нибудь учебник высшей математики и попробовать его там прочитать, или какой-нибудь научный журнал, или научную книгу, которую хоть немножко понимаете. Т.е. вы должны компенсировать избыток природы очень активной интеллектуальной деятельностью. Вот тогда вы сбалансируете все.

Очень много других советов. Просто сейчас я на скидку вам не буду вспоминать, это отдельная тема.

В результате, уходя в такую практику, как бродить по тропам, и работая над собой, вы возвращаетесь, как правило, очень сильно отдохнувшим. Более того, даже если вы с кем-то идете по тем же самым тропам, все равно хуже получается. Все-таки нужно непосредственно учится один на один со Вселенной общаться.

Иногда такая привязка в этой практике хождения по тропам, иногда очень помогает, скажем, мужчинам и женщинам (многие из вас прослушали курс по Триаде, по взаимоотношениям мужского и женского), безусловно, любая семейная жизнь не бывает без каких-то трений, без каких-то осмыслений какого-то своего следующего шага в жизни.

И иногда человеку кажется, что он зашел в тупик, он ничего не понимает. И вот такая практика, как побродить немножко по тропам одному йогу или йогине иногда творят чудеса, иногда помогают развязать какие-то на первый взгляд, как вам кажется, безвыходные ситуации с вашим мужем, с вашей женой, другом, подружкой, любовником, любовницей, у кого как, у кого что есть.

Почему? Потому что вы это делаете в одиночестве. Но если же вы пойдете бродить по тропам с тем же человеком в надежде на то, что совместная практика одиночная вас как-то сблизит, то вы можете не получить результат потому, что вы будете больше друг на друга концентрироваться, и в меньшей степени на внутреннюю практику.

Т.е. я к чему это все. Иногда практика брожения по тропам имеет терапевтический эффект, особенно в случаях, когда наблюдается некий перекос у человека, мы это называем «причинная шизофрения», когда человека начинает нести ни с того, ни с сего. Вот нормальный человек вменяемый, занимается йогой, все замечательно, все чудесно. Но вот чуть-чуть ковырнул вглубь себя, а там пласты еще со времен жизни в телах животных какие-то как всплыли, эта вся пыль как полетела, полетела. Иногда человек начинает демонстрировать немотивированную агрессию или нервозность, ну, самые разные такие вещи. И обычно такого человека нужно изолировать, чтобы он других людей не заразил. Ну, его же нужно и лечить потом. И в качестве очень мощного лекарства такая практика, как бродить по тропам.

Ну и наконец, еще эти практики близко связаны с практикой бродить по тропам, я о них упомянул, хотя эти практики на любителя и они не нужны для других, их спонтанно иногда переоткрывают знаете кто? Альпинисты, скалолазы, туристы, спелеологи, когда вдруг они чувствуют необходимость залезть на ту или иную вершину не с другими людьми, а в одиночестве, или опуститься на дно той или иной вершины не с кем-либо, а одному, или пройти какой-то маршрут туристический не с кем-нибудь, а один на один. И, как ни странно, они интуитивно переоткрывают этот же метод брожения по тропам, но только лишь в таком узком преломлении.

Перейти на страницу:

Все книги серии Учебные материалы Открытого Йога Университета

Курс Йоги 120. Карма йога. Йога Действия. Йога и Работа
Курс Йоги 120. Карма йога. Йога Действия. Йога и Работа

Курс Йоги 120. Карма йоги чрезвычайно интересная йога, чрезвычайно практична, хотя на первый взгляд это вроде бы не совсем йога в обычном понимании. Здесь нет физических упражнений, таких как на голове вроде не стоим. Термин карма сейчас достаточно распространен на Западе, но как часто это бывает, придя к нам с Востока, он приобрел некое свое собственное значение, уже не имеющее никакого отношению к истинному значению этого слова, такого, которое подразумевалось в учениях на Востоке и в том числе в учении йоги. Карма йога говорит о том, что у каждого из вас есть ваши условия жизни, или наша карма. Условия были сформированы какими-то действиями, которые мы делали перед этим в прошлом. То есть то, что вы имеете сейчас, не случайно, а это является порождением Ваших предыдущих действий. И когда мы говорим слово карма, мы должны понять, что в первую очередь под словом карма подразумевают закон причины и следствия.

Вадим Валерьевич Запорожцев , Виктория Бегунова

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

8½ шагов
8½ шагов

Личное счастье и успех – вопрос слишком серьезный и это всегда результат действий человека. Идея авторов книги – рассказать о современных женщинах-лидерах, о том, как им удалось развить свои таланты, достичь совершенства в профессии и счастья разных областях жизни. Слова волнуют, а реальные примеры влекут. Благодаря анализу и многочисленным интервью, проведенных авторами, теперь и читатели имеют возможность узнать дословно и из первых уст их мнения. Авторы хотят, чтобы люди, прочитавшие книгу, действовали осознанно, изменились сами и приложили усилия к улучшению нашего мира. В книгу включены принципы, подсказки и жизненные идеи таких очень разных, но очень талантливых и успешных женщин: • CEO компании «Pepsi» Индра Нуйи • Одна из основательниц Booking.com Джиллиан Тэнс • глава транснациональной компании Luis Dreifus Маргарита ЛуисДрейфус • основательница телекомпании и радиостанции «Серебрянный дождь» Наталья Синдеева • руководитель «Союзмультфильма» Юлиана Слащева • модель и посол мира Наталья Водянова Их мысли, подходы, приемы и даже привычки в книге собраны вместе и представлены в удобном формате – последовательности восьми с половиной шагов.

Татьяна Алексеевна Митрова , Ярослав Олегович Глазунов

Самосовершенствование
Манифест героя нашего времени
Манифест героя нашего времени

Более 25 лет Робин Шарма, легендарный ведущий консультант по лидерству и личностному росту, обучает титанов бизнеса, суперзвезд профессионального спорта, королей эстрады и мировых селебрити революционной системе, которая помогает этим людям превращать свои грандиозные амбиции в реальные результаты.«Манифест героя нашего времени» – уникальная книга, в которой Робин Шарма объединил лучшие практики, принципы и методы своей работы. Эта книга одновременно является и планом по достижению максимальной эффективности и раскрытию ваших талантов, и руководством по созданию яркой и интересной жизни, и универсальным путеводителем, помогающим стать духовным титаном, возвышающим и облагораживающим этот мир.

Робин С. Шарма

Самосовершенствование / Зарубежная психология / Образование и наука