Читаем Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность полностью

Если слишком долго думать о том, чтобы что-то сделать, может не остаться времени на то, чтобы это сделать.

Ева Янг

Я узнал, что мы можем делать все, но, к сожалению, не все сразу. Так что советую вам поразмыслить о ваших приоритетах с точки зрения не выбранных вами занятий, а времени

, которое вы тратите на их выполнение. Распределение времени – это все. В индуистской традиции первая треть жизни посвящается обучению, вторая треть – женитьбе, семье и карьере, а последняя треть – внутреннему развитию и духовным изысканиям. Этот традиционный цикл может не подойти каждому из нас, но, безусловно, кажется вполне разумным. Представьте перспективу: когда ваши дети вырастут, у вас начнется новый период в жизни – с большим количеством свободного времени и внимания.

Люди, которые слишком долго размышляют, прежде чем сделать шаг, могут провести всю жизнь на одной ноге.

Энтони де Мелло

Сейчас я предлагаю вам написать список ваших разнообразных ролей, обязанностей и занятий, начиная с самого значимого для вас и заканчивая менее значимым. Попросите свою супругу отредактировать копию этого списка, чтобы выявить то, что желает она. Дайте ей понять, что вы в любом случае оцените ее вклад в это дело, даже если не согласитесь с нею. Пусть жена будет вашим ангелом-хранителем, принимайте ее советы близко к сердцу. И помните, что «чуть-чуть чего-то лучше, чем много ничего». Вместо того чтобы часами пропадать в тренажерном зале, разработайте краткую, но эффективную программу по поддержанию организма в тонусе.

Очень непросто сдвигать приоритеты с самосовершенствования на службу другим или ценить потребности любимых и близких людей так же, как свои. Но так вы можете большего добиться. Когда мне было три года, старшая сестра вручила мне бумажный кулек, наполненный лоскутками какой-то пушистой розовой материи, и сказала: «Вот тебе ситцевые конфетки». Я тут же выбросил все розовые лоскутки на землю, пытаясь найти конфеты. Оказалось, я не там и не то искал. Эта же ошибка повторилась в первом моем браке. Сейчас, пройдя столько дорог, я осознаю, что моя жена, дети и мое служение миру благословили мою жизнь гораздо сильнее, нежели все то время, что я потратил на медитации, восточные единоборства и йогу. Так что не забывайте о том, что «всему свое время». Отдайтесь искусству правильного распределения времени. Цените все циклы и стадии жизни. На этом этапе наслаждайтесь временем, проведенным с женой и детьми, пока оно у вас есть – пусть сейчас семья станет основным вашим приоритетом.

Когда слышите звонок – снимите трубку, когда возможность стучится в дверь – откройте.

Неизвестный автор

Вопрос: Друг подарил мне билеты на Ваш семинар, и мы пошли туда с мужем и четырьмя друзьями. Вы могли обратить на нас внимание, когда мы, спустя двадцать минут, демонстративно вышли, выслушав Ваши рассуждения о том, что «грех – понятие географическое». Мы христиане и не можем согласиться с таким утверждением. Скажите, как Вы можете в такое верить?


Ответ: Когда я цитировал слова Сэра Бертрана Рассела, который сказал, что «грех – понятие географическое», у вас могло сложиться впечатление, что я пропагандировал относительную ситуативную этику, которая могла противоречить вашей вере в библейские моральные абсолюты. Слова Рассела отражают его взгляды на то, что хотя законы природы, такие как гравитация, и являются неоспоримыми и универсальными, нравственные традиции могут варьироваться от одной культуры к другой – то, что считается грехом для одной культуры, может оказаться вполне допустимым для другой.

Ничто так не пугает, как невежество в действиях.

Гёте
Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

200 очень сильных заговоров от сибирского целителя на деньги, прибыль и привлечение достатка
200 очень сильных заговоров от сибирского целителя на деньги, прибыль и привлечение достатка

Эти заговоры cибирский целитель Андрей Рогожин собирал не одно десятилетие. Множество деревень и отдаленных поселений пришлось объехать, пока в его руках не оказалась бесценное собрание старинных сибирских заговоров. Это удивительные по силе воздействия особые слова, которые всегда помогали жителям суровых земель не только выжить, но и богатеть. Они обращены к различным Силам – Воды, Огня, Луны, Леса. В своей первой книге целитель представил заговоры, которые помогают разбудить при помощи этих сил денежную энергию, привлечь ее на свою сторону. В книге даны заговоры на дом, работу, денежную удачу близких, защитные заговоры от колдовства, а также растрат, краж и недоброжелателей.

Андрей Рогожин , Елена Тарасова

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг
Как вырастить здорового ребенка
Как вырастить здорового ребенка

Лидия Горячева и Лев Кругляк — профессиональные врачи, имеющие многолетний практический опыт в терапии детских болезней. В этой книге они делятся информацией, которая поможет вам лучше понимать процессы, происходящие в организме на фоне того или иного заболевания у детей с первых дней жизни вплоть до подросткового возраста.Предложенные авторами рекомендации позволят своевременно принять верное решение для улучшения самочувствия и выздоровления ребенка. Вы также узнаете о том, как реагировать при несчастном случае и травмах, есть ли смысл проводить вакцинацию, как помочь ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.Практическую ценность этой книги оценят мамы, папы, бабушки и дедушки, а также медицинские работники, педиатры, воспитатели, педагоги и психологи.

Лев Григорьевич Кругляк , Лев Кругляк , Лидия Александровна Горячева , Лидия Горячева

Домоводство / Здоровье и красота / Прочее домоводство / Дом и досуг