Воспитание без криков и наказаний. Мудрые ответы на главные вопросы родителей

Что такое позитивное внимание? Это нежный взгляд, улыбка, добрые слова, приятные прикосновения (обнять, погладить, поцеловать), совместные игры, занятия, разговоры.

Нетрудно догадаться, что негативное внимание – это выражение недовольства в адрес ребенка, строгий и сердитый взгляд, критические замечания, повышенный голос, крики, любые наказания.

Важно помнить: если ребенку не хватает позитивного внимания со стороны взрослых, он будет всеми силами стремиться получить хотя бы негативное внимание в свой адрес. А что для этого нужно? Правильно, «плохо» себя вести. Это гарантированно поможет ребенку наполнить свою корзинку вниманием со знаком «минус» – опытным путем он этому уже научился.

Как дети учатся с помощью «плохого» поведения получать необходимое внимание?

Рассмотрим пример.

Ребенок несколько раз подходит к маме, обнимает ее, зовет поиграть, показывает ей свои игрушки. Мама очень занята и не может отвлечься от своих дел. После нескольких безуспешных попыток обратить внимание мамы на себя он с ногами залезает на стол и смотрит на ее реакцию. Мама сразу бросает свои дела, подбегает к нему, снимает со стола, начинает ругать за такое поведение и объяснять, почему так делать не нужно. Как вы думаете, насколько велики шансы, что в следующий раз, когда малыш захочет обратить на себя мамино внимание, он снова заберется с ногами на стол? Ведь такое поведение успешно помогло ему получить внимание мамы, пусть даже и негативное. У него сложилась прочная причинно-следственная связь: «Когда мне нужно внимание мамы – надо залезть на стол».

Важно понимать, что ребенок, которому не хватает позитивного внимания со стороны взрослого, с большей вероятностью будет «плохо» себя вести, чтобы привлечь к себе негативное внимание.

Чтобы этого не происходило (или происходило как можно реже), важно в течение дня уделять ребенку позитивное внимание, чтобы он чувствовал эмоциональную связь с вами.

Вот как вы можете это делать.

1. Без повода говорите ребенку добрые, ласковые слова о том, как он важен для вас, как вы его любите, как скучаете по нему, когда долго его не видите:

• Я люблю тебя

• Я скучала по тебе

• Как я рада тебя видеть

• Я люблю проводить с тобой время

• Мне нравится с тобой играть

• Я люблю с тобой разговаривать (гулять, лепить, рисовать)

• Я так рада, что ты у нас есть!

2. Если ребенок подходит к вам и хочет что-то рассказать или показать, а вы заняты – постарайтесь отвлечься хотя бы на минуту и обратить все свое внимание на него: посмотреть ему в глаза, если возможно – присесть, чтобы оказаться с ним на одном уровне, выслушать, помочь ему, если он об этом просит, рассмотреть то, что он вам показывает.

3. Находите возможность проводить вместе с ребенком качественное время – это настолько важно, что данной теме я посвящу отдельную главу.

4. В подходящих ситуациях говорите ребенку о тех чертах характера, которые вам в нем нравятся. Например:

«Мне нравится, что ты такой любознательный, коммуникабельный, добрый, умный, ласковый, упорный, щедрый, хороший друг, старательный, настойчивый, жизнерадостный, смышленый, добросовестный, ответственный, заботливый, энергичный, понимающий, неунывающий, веселый, смелый, артистичный, улыбчивый, понятливый, шустрый, смешной, с отличным чувством юмора и широким кругозором, активный, хозяйственный, фантазер, сочувствующий, с добрым сердцем».

5. Отмечайте вслух старания ребенка, его маленькие и большие успехи. Мы часто радуемся поступкам детей в глубине души, а говорить об этом вслух забываем. Например, вы можете отмечать то, что видите:

• Вот это да, какая комната чистая!

• Ух ты! Постель застелена!

• Как ровно ты сложил книжки на полке!

• Я вижу, тебе очень нравится рисовать.

• Какие яркие краски ты используешь!

• Я вижу, что ты очень постарался!

• Я вижу, ты сам выбрал себе одежду!

• Я вижу, как аккуратно ты сложил свою пижамку.

• Я вижу, что ты сам убрал со стола!

• Получается очень здорово.

• Могу представить, сколько времени на это ушло!

• Представляю, как долго ты старался!

• Как здорово ты придумал!

• Я так рада, что у тебя получается.

6. Благодарите вслух, когда ребенок старается вам помочь.

• Спасибо большое тебе за то, что ты… (конкретное действие).

• Спасибо за твою помощь.

• Ты мне так хорошо помогаешь!

• Благодаря тебе я все закончила быстрее.

• Благодаря тебе у нас теперь так чисто.

• Благодаря тебе вещи теперь не раскиданы по полу.

• Я очень ценю твою помощь.

7. Говорите, как вам нравится проводить время вместе.

• Я очень ценю время, которое мы с тобой проводим вместе.

• Я с нетерпением жду, когда мы сможем снова поиграть завтра.

• С тобой очень интересно.

• Мне очень понравилось, как мы поиграли.

• Я рада, что ты дома.

• С тобой так интересно болтать обо всем.

8. Чаще смотрите на ребенка добрым, любящим взглядом, который сообщает ему: «С тобой все в порядке. Я люблю и принимаю тебя таким, какой ты есть. Я рада, что ты есть в моей жизни».