Я сломал замок на твоем ящике с инструментами, когда хотел взять инструменты, чтобы починить косилку, потому что она заглохла.
Я никогда не буду прибирать у себя в комнате!
Я ничтожество и дурак!
Ты, меня только ругаешь.
Ты никогда меня не слушаешь.
А как поступаете вы? Умение слышать положительный настрой, как и любые другие навыки, требует практики и терпения. Чтобы стало понятнее, давайте посмотрим на ответы родителей, в которых прослеживается тенденция еще больше усугубить ситуацию. Мы сопроводили эти ответы своим комментарием, где выдвинули предположения насчет того положительного, что лежало в основе этих реакций.
Ниже приведены ответы, которыми мы обычно пользовались раньше, но потом от них отказались, потому что они либо ухудшали возможность общения, либо уничтожали ее. Иногда мы ловили себя на том, что повторяем, как эхо, то, что когда-то говорили нам наши родители. Из-за таких ответов мы упускали возможность нормально общаться с сыном, поддерживать контакт с его душой. Но если вдруг такой ответ и сорвется сейчас, мы не поддаемся чувству вины, а просто прощаем себя, ищем за своей реакцией положительный настрой и учимся родительству на собственных ошибках.
Я ненавижу вас до мозга костей, когда вы постоянно говорите, что я должен делать!
Мне не важно, опасно или нет. Я хочу пойти!
Я сломал замок на твоем ящике, когда хотел взять инструменты, чтобы починить косилку, потому что она заглохла.
Я никогда не буду прибирать у себя в комнате!
Я ничтожество и дурак!
Ты меня только ругаешь.
Ты никогда меня не слушаешь.
Любой может себе представить, каких результатов мы бы добились, отвечая ребенку подобным образом. Ниже даны варианты, которые, как мы увидели, действуют более эффективно, ибо способствуют общению и взаимопониманию между родителями и сыном.
Я ненавижу вас до мозга костей, когда вы постоянно говорите, что я должен делать!
Или:
Мне не важно, опасно или нет. Я хочу пойти!
Я сломал замок на твоем ящике, когда хотел взять инструменты, чтобы починить косилку, потому что она заглохла.
Я никогда не буду прибирать у себя в комнате!
Я ничтожество и дурак!
Ты меня все время ругаешь.
Ты никогда меня не слушаешь.
Возможно, вам показалось, что было бы полезно применить этот метод к положению дел в своей собственной семье. Мы предлагаем вам заполнить пропуски ниже типичными высказываниями своего сына и своими обычными ответами. А затем впишите для себя новые ответы, в которых отражается тот положительный настрой, который прозвучал в словах сына.
Мой сын говорит:___________________________
Я обычно отвечаю:__________________________
Новый мой ответ:_________________________________
Мой сын говорит:___________________________
Я обычно отвечаю:__________________________
Новый мой ответ:_________________________________
Мой сын говорит:___________________________
Я обычно отвечаю:__________________________
Новый мой ответ:_________________________________