Воспитатели-дебютанты. Как завоевать авторитет в глазах ребенка?

Родители боятся этого шага, словно он выявит их родительскую несостоятельность. Напротив, он выявит лучшие родительские качества, заботу о гармоничном развитии ребенка. Страх имеет и другую природу: «не хочу копаться в прошлом», «боюсь снова погрузиться в болезненные воспоминания», «опасаюсь войти в долгий и дорогостоящий процесс терапии»…

Прежде всего, я направляю родителей на краткосрочную терапию: системную терапию, семейную или супружескую системную терапию, гипноз… Эти техники эффективны даже при нескольких сеансах, поэтому нет необходимости обращаться к более длительной психотерапии.

Наоборот, если некоторые психиатры и практикуют эти виды терапии, они редки. Поэтому, хотя три-четыре сеанса, скорее всего, не будут оплачены медицинской страховкой, спокойствие семьи, несомненно, стоит этой небольшой жертвы.

Знайте также, что лучше пойти к специалисту, о котором вы слышали положительные отзывы от знакомых, чем к какому попало психиатру только ради того, чтобы вам возместили стоимость визита по страховке. Важно то, что несколько сеансов будут действительно очень эффективны. Но для этого вы, прежде всего, должны чувствовать доверие и находиться в руках специалистов, имеющих навык проводить подобную терапию.

Библиография

MIEUX SE CONNA^ITRE

• La R'ep'etition des sc'enarios de vie, Jean Cottraux, Odile Jacob, 2001

• L’Autre moi-m^eme, Antonio Damasio, Odile Jacob, 2010

• Quand «Je» est un autre, Jean-Claude Kaufmann, Armand Colin, 2008

• L^acher prise, Guy Finley, Pocket, 2012

• Les 'Etonnants pouvoirs de transformation du cerveau, Norman Doidge, Belfond, 2008

• Apprendre `a ^etre heureux, Stefan Klein, Robert Laffont, 2005

• La Construction de soi, Alexandre Jollien, Points, 2012

S’AFFIRMER DANS SON IDENTIT'E

• Cessez d’^etre gentil, soyez vrai, Thomas d’Ansembourg, Les 'Editions de l’Homme, 2012

• Victime des autres, bourreau de soi-m^eme, Guy Corneau, J’ai lu, 2004

• Affirmez-vous, Fr'ed'eric Fanget, Odile Jacob, 2011

• 'Eloge de la faiblesse, Alexandre Jollien, Marabout, 2011

• Imparfaits, libres et heureux, Christophe Andr'e, Odile Jacob, 2009

• Petit trait'e de vie int'erieure, Fr'ed'eric Lenoir, Pocket, 2012

TROUVER DES SOLUTIONS

• ^Etre heureux n’est pas n'ecessairement confortable, Thomas d’Ansembourg, Pocket, 2008

• Chevaucher son tigre, Giorgio Nardone, Le Seuil, 2008

• Un cerveau pour changer, Richard Bandler, Pocket, 2008

• Je r'einvente ma vie, Jeffrey E. Young, Les 'Editions de l’Homme, 2003

• Changements, Paul Watzlawick, Le Seuil, 1981

• Tactiques du changement, Richard Fisch, Le Seuil, 1986

• Dominez votre anxi'et'e avant qu’elle ne vous domine, Albert Ellis, Les 'Editions de l’Homme, 2012

D'ECOUVRIR ET CHOISIR UNE TH'ERAPIE

• Choisir le bon psy, Vanessa Saab, Jouvence, 2011

• Analyse transactionnelle et psychoth'erapie, 'Eric Berne, Payot, 2001

• Th'erapie du couple et de la famille, Virginia Satir, Descl'ee de Brouwer, 2006

• Vers une 'ecologie de l’esprit, Gregory Bateson, Le Seuil, 1995

• Les Th'erapies comportementales et cognitives, Jean Cottraux, Masson, 2004

• Le D'eveloppement de la personne, Carl Rogers, Dunod, 2005

• Un psy, pour quoi faire?, Vanessa Saab, Librio, 2005