Воздержание - как лучшее лекарство

Случай 1: "Да, уродство, вызванное мастурбацией, - это то, что я глубоко пережил. Физическая внешность-не самое главное для человека, но это его Дух. У меня в лучшем случае средняя внешность, но я не мастурбировал в течение моих средних школьных лет, и поэтому я выглядел очень жизнерадостным, мое ясное лицо было блестящим, и я никогда не думал, что я уродлив. Начиная с третьего класса средней школы, я начал мастурбировать всю среднюю школу, и до сегодняшнего дня я фактически стал уродливым постепенно. Мой цвет лица стал тусклым, мое поведение жалкое, я чувствовал себя немного более красивым после периода воздержания только до того момента, когда я  вернулся к уродству после срыва."

Случай 2: "Начал мастурбировать со средней школы и делал это в течение 4-5 лет вплоть до сегодняшнего дня. Я мастурбирую почти каждый день, это действительно очень вредно! Раньше у меня было очень здоровое тело, дома зимой я ходил без рукавов. Теперь мои руки и ноги всегда холодны, как лед, и отмокание в горячей воде помогает очень мало. В средней школе я был уже 180 см ростом, сейчас я старшеклассник, но все еще не сильно прибавил в росте. Раньше у меня не было прыщей, но в последние годы у меня было много прыщей. Длительная мастурбация сделает человека уродливым. Многие люди отмечали, что моя внешность изменилась. Еще в старших классах была пара девушек, которые интересовались мной, но сегодня я никому не интересен. Мастурбация также заставляет человека терять уверенность в себе и склоняться к одиночеству. После длительной мастурбации зрение ухудшится, мозг станет вялым, уши не смогут четко слышать звуки, это не вина ушей, а слабость почек."

Случай 3: "Я 18-летний ученик средней школы и начал мастурбировать с 1-го класса средней школы в течение 4 лет. У меня есть следующие симптомы: низкий уровень энергии, сонливость во время занятий, плохая концентрация внимания, ощущение снижения IQ, черные круги под глазами, тусклые глаза, тускло-желтая и грубая кожа, ощущение уродства (раньше я был очень красив), ринит, отсутствие силы воли в нормальной деятельности, легко злюсь, нерешителен (раньше я был общительным, умным и наполненным энергией). Сейчас я рассеян, выполняю действия с запинкой. Могу ли я, пожалуйста, спросить всех людей моего старшего, смогу ли я все еще восстановить свое старое “я”? Пожалуйста, дайте мне совет, спасибо."

Случай 4: "Мне всего 18 лет, и я уже мастурбирую более 2 лет. Раньше я делал это один раз в день и даже 3-4 раза в день. Мало того, что я теперь нездоров, но и моя внешность изменилась, нет никаких сомнений, что мастурбация приводит к уродству! В прошлом все комментировали, какой я был очаровательный, теперь у меня большая голова, но маленькое тело, и я выгляжу так, как будто не спал. Моя кожа желтела, память ухудшалась, а чувство собственной неполноценности все усиливалось."

Случай 5: "Я стал уродливым из-за мастурбации, также у меня развились психологические барьеры, обидно!!! Вместо того чтобы вести яркий образ жизни, я испытываю саморазрушительную печаль. Я клянусь измениться!"

Случай 6: "Кто-то однажды спросил на форумах, не приведет ли мастурбация к тому, что человек станет уродливым? Что касается этого вопроса, то я намеренно сделал сравнение, я сделал фотографии самого себя, когда мне было 15, 16 лет, и по сравнению с моими недавними фотографиями, это как если бы я смотрел на двух разных людей! Один красивый, невинный и прекрасный, другой с опухшим, безжизненным лицом, сравните сами, если не верите мне (не смотрите в зеркало, это наиболее очевидно на фотографиях). С точки зрения оценки других людей, лучшим описанием является то, что я “вырос инвалидом”."

Случай 7: "Когда я был маленьким, меня можно было считать красивым, но со средней школы я всегда мастурбировал, а теперь с каждым днем становлюсь все уродливее! Те, кто был менее красив, но не мастурбировал, стали еще красивее, я в депрессии!"

Случай 8: "В настоящее время у меня действительно много прыщей на лице, а также много седых волос, Первый-до того, как я начал мастурбировать, второй-после, нет никаких сомнений, что я стал еще уродливее! (Примечание переводчика: возможно, мне не хватает фотографий в этой PDF - версии книги автора.). Теперь уже слишком поздно! Я сожалею о своем невежестве, я жажду вернуться в прошлое и стать новым человеком. Теперь я мрачный подросток, мастурбация разрушила мою жизнь. Многообещающее старое " я " с блестящим будущим оказалось именно таким."

Случай 9: "Я мастурбировал в течение 10 лет, уже ходячий зомби и ничего не достиг, все это следствие мастурбации. У меня никогда не было девушки и нет таких девушек, которые меня поймут. Я трусливый без хребта, не мужественный, это тоже вызвано мастурбацией!"