Читаем Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать! полностью

Но для начала я хочу, чтобы вы поняли: в ваших силах изменить образ мышления и обрести контроль над собственными мыслями – а значит, изменить результаты, которые вы получаете от жизни.

Новые мысли – новые результаты!

Вы задаетесь вопросом, можно ли изменить ход своего мышления?

Да, это возможно.

И ответ на этот вопрос открывает перед вами новые горизонты для работы над собой. Чем чаще и детальнее вы будете представлять то, что хотите увидеть, услышать и почувствовать, тем больше ваш мозг будет работать над поиском решений для достижения поставленной вами цели.

На мой взгляд, для того, чтобы научиться достигать больших результатов, в первую очередь нужно изменить свое мышление.

Но не все так просто.

Не так давно я обнаружил, что если начать говорить с кем-то об изменении стиля мышления, то большого восторга и интереса вы не обнаружите.

Кому хочется признавать, что он мыслит негативно? Более того, изменение стиля мышления – это только начало процесса по изменению результатов.

Сейчас вокруг столько говорят о том, что нужно сменить негативное мышление на позитивное, что у многих уже возникла аллергия на эти слова.

Я же предлагаю вам несколько сместить фокус. Да, изменить мышление важно. Но это – лишь первый шаг, лишь инструмент. Для чего мы вообще затеваем все эти эксперименты с сознанием? Для того, чтобы изменить свою жизнь, т. е. результаты, которые мы получаем от любого действия и события!

Естественно, изменение мышления будет выступать неотъемлемой составляющей этого процесса. Давайте вернемся к нашей диаграмме и вспомним, что мысли являются одним из этапов (под номером 3), которые приводят нас в итоге к конечному результату.

Но как же изменить результат?

Я приготовил для вас несколько рекомендаций. Но обратите внимание, что советы, которыми я хочу с вами поделиться, не являются процессом, несмотря на то, что все они пронумерованы (для удобства работы с ними). Причина кроется в том, что не для каждого человека они будут идти в той последовательности, в которой я представляю их вам.

Однако первые несколько рекомендаций практически всегда будут иметь одну и ту же последовательность и будут обязательны для всех, кто хочет добиться изменения своих результатов. Ведь именно с изменения результатов и начинается наше движение к невозможному.

Итак, начнем.


1. Выявите шаблоны

Вы можете обнаружить, что очень немногие люди задумываются над тем, что имеют проблемы с мышлением и что есть необходимость в его изменении.

Причина понятна. Все мы разные, мы видим и воспринимаем одно и то же по-своему. Эту мысль хорошо иллюстрирует следующее высказывание: «Карта и территория – это не одно и то же». Оно означает, что не все наши убеждения верно отражают реальность. Да, они реальны для нас, но не обязательно будут такими же для других людей. Итак, стремясь изменить результат, особенно с точки зрения наших мыслей и действий, мы должны четко осознавать, что все люди разные. Получается, что каждый из нас живет в собственном мире – я живу не в том же мире, что и вы. И наоборот.

Эти несколько странные идеи, если внимательно их проанализировать, могут в корне изменить ваше представление о мире. Более того, понимание того, что «карта» и «территория» (ваша или чужая) – это не одно и то же, поможет вам эффективнее находить общий язык с другими людьми. Вы поймете, что людям бывает трудно воспринимать некоторые вещи, которые вам кажутся очевидным. Вы также осознаете, что шаблоны мышления разных людей отличаются друг от друга.

Задумайтесь еще об одной важной вещи: если карта – это не территория, то вполне возможно, что в нашей реальности могут существовать неправильные вещи, которые не будут соответствовать этой самой реальности. Если вы признаете этот факт (хотя бы наедине с вашим персональным «Я»), то считайте, что встали на путь изменений. Вам нужно осознать, что некоторые ваши мысли и взгляды могут потребовать кардинального пересмотра – что именно они могут препятствовать вашему успеху. Ваша задача – выявить эти шаблоны! Только представьте, что в вашей собственной голове есть что-то, что ограничивает вас, не дает вам стать тем, кем вы можете стать. Как только вы признаете это, то сможете начать что-то менять в своей жизни.


2. Делайте выбор

Вы слышали о докторе Викторе Франкле? Он – известный психиатр, который пережил годы невыразимого ужаса в нацистских лагерях. Но, несмотря ни на что, остался жив. У Виктора Франкла есть отличное высказывание, которым я хотел бы с вами поделиться: «Тот неотъемлемый минимум свободы, которого никто не сможет вас лишить – это свобода выбирать свое отношение к данным вам обстоятельствам».

Пройдя через невыносимые страдания, доктор Франкл разработал революционную теорию в психотерапии, известную как логотерапия. Одним из основополагающих принципов его теории является следующее положение: неважно, какие неблагоприятные обстоятельства мы встречаем на своем пути, мы можем выбирать свое отношение к ним.

Перейти на страницу:

Похожие книги

21 урок для XXI века [с комментированными отличиями перевода и переводом пропусков]
21 урок для XXI века [с комментированными отличиями перевода и переводом пропусков]

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с переводом и исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Для удобства поиска добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Самосовершенствование
Как увеличить силу ума
Как увеличить силу ума

Наши мысли свободны, а наш мозг работает на полную силу? Нет. Наши мысли несвободны, а мозг способен на большее. В своей новой книге самый известный менталист Германии, способный читать чужие мысли, — Торстен Гавенер, рассказывает об удивительных эффектах и методах, которые помогут нам освободить наши мысли и увеличить силу своего ума. Заставьте ваше мышление работать на полную мощность. Абсолютно точно, что ваш образ мыслей изменится, так как в ментальном мире не существует границ. В свою очередь, знаменитый врач, доктор медицинских наук Михаэль Шпицбарт с научной точностью, но понятным языком объяснит работу нашего мозга и прокомментирует эксперименты и упражнения Торстена Гавенера. Эта увлекательная и практическая книга познакомит вас с таинственным миром мыслей и способностей нашего интеллекта.В серию «Менталист» прошли отбор только лучшие из лучших — самые известные и успешные менталисты планеты. На собственном опыте они покажут вам, как по максимуму использовать сверхспособности вашего сознания и стать настоящим мастером управлять мыслями, поведением и ситуацией.

Михаэль Шпицбарт , Торстен Гавенер

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука