Читаем Возвращение в молодость полностью

Я уже привыкла к тому, что незнакомые люди воспринимают меня, как школьницу Я чувствовала первое время себя среди людей своего возраста не очень уютно. Мои радостный молодой смех, интересы и желания, несвойственные моему календарному возрасту (38 лет) непонятен моим знакомым. Я стараюсь быть серьёзной, чтобы соответствовать своему возрасту, но внутри я знаю, что я уже далеко не прежняя.

На людях приходится сдерживать переполняющую меня радость и счастье от того, что в своей жизни мне довелось встретиться с таким врачом и с последовавшими за этим чудесными превращениями. Скажи мне об этом четыре года назад, когда я вела обычную, скучную жизнь. Иногда просыпаешься утром и забываешь, что всё это со мной произошло. Посмотришь на себя в зеркало, и радость опять начинает переполнять меня".

Пусть приведённые примеры глубокого омоложения этих женщин будут образцом для тех, кто сам захочет добиться столь же впечатляющих результатов работы со своим телом, действительно обладающим безграничными возможностями.

Все изменения у Татьяны и Нины регистрировались фотографически, на видео. Кроме того, они вели дневники самонаблюдения, выдержки из которых и приводятся в книге. Также приводятся их фотографии, сделанные в процессе омоложения.

Хочу заметить, что с декабря 1997 года по апрель 2000 года, они постоянно работали над собой: избавлялись от отрицательных черт характера, постоянно следили за внутренней "чистотой" своего тела, то есть периодически очищали кишечник, и печень. И что хочу отметить, что у них после наступившего омоложения в 1997-98 годах, в результате работы над собой идёт процесс дальнейшего омоложения, а не просто замедленного старения.

я пока не могу делать никаких окончательных выводов. Но одно могу точно сказать, что работа над собой необходима. Работа над собой как бы постоянно сигнализирует подсознанию о том, что вы не забываете о своём желании, не оставили его, хотите дальнейшего омоложения.

Гармонизируя свой дух и тело, человек обретает при этом ощущение полноты жизни. Есть такое понятие, как "качество жизни". Часто люди говорят, что они мечтают не столько долго жить, как прожить отпущенный им срок легко, не болея, с удовольствием. Не сколько прожить, а как прожить и называется - "качество" жизни. Очищая своё тело и улучшая свой характер, а всё это зависит только от самого человека, он получает в награду настоящее "качество" жизни.

Приведу выдержки из дневников Нины и Татьяны через 3 года после начала их работы над собой:

Нина, апрель 2000 года

Сейчас апрель 2000 года, то есть прошло почти 3 года после первой встречи с врачом. Меня очень устраивает сейчас то, как я выгляжу. Конечно, все люди хотят чего-то ещё, но меня это сейчас устраивает.

Я должна обязательно сказать ещё о том, что никаких диет сейчас для меня совершенно не существует. Диета - это китайская пытка. Вспоминаю, как я изводила себя различными диетами. Это нельзя, а это только с этим, а на это только глянешь - и сразу хочется умереть, потому что страшно хочется, а категорически нельзя. Все диеты базируются на слове ’’нельзя”! А мне лично, если нельзя, то очень хочется. Сидишь на этой диете месяц - два, вроде похудела. Бросила диету - и снова набрала вес.

Сейчас мой организм стал настолько избирателен, что он сам "знает", что мне есть и сколько. И я к нему прислушиваюсь. Знаю, что если у подруги на дне рождения я съем пару пирожных, то я не поправлюсь. Питаться стала очень просто. Удивительно, что организму нужно не так много, только продукты должны быть натуральными.

Например, утром - овсяная каша, 1 яйцо, чай с клюквой или калиной. Обедаю обычно на работе, поэтому всё просто: например, апельсин, бутерброд с маслом (или любой другой, но не с колбасой) и чай (обычно зелёный). Ужин, когда как, но чаще всего - фрукты и овощи. В течение дня и на ночь пью кефир. Иногда к обеду добавляю арахис или сушёные фрукты. Мясо тоже ем, но по выходным дням и, обычно, отварное.

В праздничные дни накрываю стол по полной программе, как у нас принято. В эти дни, не переживая, ем абсолютно всё, и не поправляюсь. После вхожу в нормальный режим питания. То есть ем то, что выбирает мой организм.

В моё меню входят и шоколад, и жареная картошка, мясо и прочее. Я всё это кушаю, но в разумных количествах, полагаясь полностью на потребности своего организма. Самое главное, что нет диет.

В течение 1,5 лет, пока мы не виделись с Владимиром Васильевичем, все процессы шли. Это было видно: у меня не осталось нигде никаких складок, никаких жировых излишков, т.е. абсолютно чистая, гладкая, ровная кожа. Похудание явное произошло, омоложение явно прошло.

Бытует такое мнение, что молодость даётся 1 раз в жизни. Теперь я точно знаю, точно знаю, что это не так. До встречи моей с доктором Еусевым, я была безобразно полная, чувствовала постоянно дискомфорт, постоянно у меня было такое чувство, будто я -неполноценный человек.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из «общеизвестных фактов», которые не всегда верны...Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг.Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном «природном механизме». Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами; личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Приятный бонус - забавные иллюстрации.

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Медицина / Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Мифы о микробах и вирусах
Мифы о микробах и вирусах

На волне все увеличивающегося интереса к микробам увеличивается и количество связанных с ними мифов. Микробиология в последнее время устремилась вперед семимильными шагами, только вот менять мышление миллионов людей, которое сформировалось на протяжении столетий, чрезвычайно сложно. Но делать это необходимо!Это увлекательное пособие по нескучной микробиологии поможет вам разобраться в своих отношениях с микробами, внести в мышление ясность и разоблачить популярную ложь. Вместе мы рассмотрим наш внутренний мир – тот, который населяют многочисленные микробы, бактерии и чужеродные вирусы, с одной стороны загадочные, а с другой вполне поддающиеся анализу и воздействию.Книга особо рекомендуется к прочтению тем, кто уверен, что никаких микробов в природе не существует и их выдумали ученые для того, чтобы морочить людям головы. Пользуйтесь только правдивой, достоверной информацией. Так получается выгоднее, удобнее и приятнее!

Андрей Сазонов

Медицина
Основы диагностики психических расстройств
Основы диагностики психических расстройств

Авторы руководства придерживаются взглядов петербургской психиатрической школы. Руководство написано в классическом стиле. С современных позиций рассмотрена патология всех психических сфер: восприятия, ориентировки, самосознания, памяти, мышления, речи, интеллекта, эмоций, воли, внимания и др. Сведения о расстройствах психической сферы и их диагностическом значении предваряются определением и психофизиологической характеристикой ее нормальной функции. Приведены рекомендации по выявлению психической патологии. Издание содержит подробные указатели: предметный и нозологический. Руководство предназначено психиатрам, неврологам, врачам общей практики, студентам медицинских вузов и психологических факультетов. Под редакцией проф. Ю. А. Антропова.  

Н. Г. Незнанов , Юрий Антропов

Медицина / Психология / Образование и наука