Читаем Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих полностью

Rogers, C. R. 1951. Client-Centered Therapy. Boston: Houghton Mifflin.

Rogers, C. R. 1957. «The Necessary and Sufficient Conditions of Therapeutic Personality Change.» Journal of Consulting Psychology 21: 93–103. Reprinted, Journal of Consulting and Clinical Psychology 60: 827–32.

Russel, B. 1965. The Basic Writings of Bertrand Russell. New York: Simon & Schuster.

Spinoza. B. A Spinoza Reader: The Ethics and Other Works. Edited and translated by Edwin Curley. Princeton, NJ: Princeton University Press, 1994.

Walen, S., R. DiGiuseppe, and W. Dryden. 1992. A Practitioner’s Guide to Rational-Emotive Therapy. New York: Oxford.

Watzlawick, P. 1978. The Language of Change. New York: Basic Books.

<p>Об авторе</p>

Альберт Эллис родился в 1913 году в Питтсбурге, откуда в 1918 году его семья переехала в Нью-Йорк. В конце 1930-х Эллис поступил на отделение клинической психологии в Колумбийском университете, где получил степень магистра (MA) и защитил диссертацию (PhD). Он занимал несколько важных должностей, в том числе был ведущим психологом штата Нью-Джерси и адъюнкт-профессором (помощник профессора. – Прим. ред.) в ряде университетов США. Являлся президентом Института Альберта Эллиса в Нью-Йорке. Более шестидесяти лет Эллис работал психотерапевтом, а также семейным психологом и психологом-сексологом. Принимал клиентов в психологическом центре Института в Нью-Йорке. Альберт Эллис – автор рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ), первой из популярных когнитивно-поведенческих терапий (КПТ).

Эллис занимал пост руководителя подразделения консультативной психологии при Американской психологической ассоциации, был президентом Общества научного изучения сексуальности, состоял в нескольких профессиональных обществах, в том числе в Американской ассоциации психотерапевтов и Американской ассоциации секс-консультантов, терапевтов и педагогов полового воспитания. Является дипломированным специалистом по клинической психологии Американского совета профессиональной психологии и ряда других профессиональных организаций.

Эллис удостоен самых высоких наград в области профессиональных и клинических достижений таких профессиональных обществ, как Американская психологическая ассоциация, Американская ассоциация консультантов и Американская психопатологическая ассоциация. Был признан одним из «самых влиятельных психологов» в США и Канаде. Работал консультантом и соредактором в ряде научных журналов. Опубликовал более восьмисот научных статей и выпустил более двухсот кассет с аудио– и видеозаписями. Автор и редактор более семидесяти книг и монографий, в том числе ряда научно-популярных и профессиональных бестселлеров. Неполный список его самых известных книг:

«Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах» (How to Make Yourself Happy and Remarkably Less Disturbable);

«Гнев: как жить с ним и без него» (Anger: How to Live with It and without It);

«Гнев: как жить с ним и без него» (Anger: How to Live with It and without It) (исправленное издание);

«Как жить с невротиком» (How to Live with a «Neurotic»);

«Как преодолеть прокрастинацию» (Overcoming Procrastination);

«Практика рационально-эмоционально-поведенческой терапии» (The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy);

«Преодоление деструктивных убеждений, чувств и моделей поведения» (Overcoming Destructive Beliefs, Feelings, and Behaviors);

«Преодоление сопротивления: интегративный подход в рационально-эмоционально-поведенческой терапии» (Overcoming Resistance: The Rational Emotive Behavior Therapy Integrated Approach);

«Психотренинг по методу Альберта Эллиса» (How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable about Anything – Yes, Anything!);

«Путь к терпимости» (The Road to Tolerance);

«Разум и эмоции в психотерапии» (Reason and Emotion in Psychotherapy);

«Рационально-эмоционально-поведенческая терапия: помогла мне – поможет и вам» (Rational Emotive Behavior Therapy – It Works for Me, It Can Work for You);

«РЭПТ: как помочь себе самому?» (Feeling Better, Getting Better, Staying Better);

«Секс без вины в XXI веке» (Sex without Guilt in the Twenty-First Century);

«Спросите доктора Эллиса» (Ask Dr. Ellis).

Перейти на страницу:

Все книги серии Высший курс

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

Большинство людей, а также многие психологи и педагоги считают самооценку основой эмоционального благополучия и успеха. Всемирно известный психолог Альберт Эллис, наоборот, называет самооценку величайшим эмоциональным расстройством, ставящим нас в зависимость от мнения окружающих: мы хвалим себя, если нас одобряют другие, мы проклинаем себя, когда другие не одобряют нас. Получается, что самооценка может принести вред психике.В книге, которая уже помогла миллионам читателей справиться с гнетом самооценки, доктор Эллис не только разбивает научный миф о значении и пользе самооценивания, но также дает упражнения для изменения самооценочных шаблонов мышления, эмоций и поведения на позитивный подход самопринятия, как основы для установления здоровых отношений с самим собой и другими людьми.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Альберт Эллис

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Психологическое консультирование. Теория и практика
Психологическое консультирование. Теория и практика

Линде Николай Дмитриевич – кандидат психологических наук, профессор Московского института психоанализа, президент Центра эмоционально-образной терапии Линде Н.Д., автор метода эмоционально-образной терапии, направленной на трансформацию хронических негативных эмоциональных состояний с помощью образов.Пособие «Психологическое консультирование. Теория и практика» дает комплексное представление о процессе консультирования, его этапах (сборе информации, анализе запроса, заключении контракта и др.). Отдельное внимание уделяется структуре психологической проблемы и созданию терапевтической гипотезы. Отличительная особенность издания◦– рассмотрение частных теоретических моделей тех или иных проблем и возможных методов их решения. Основная задача книги состоит в том, чтобы нагляднее показать, «как это делается», поэтому она насыщена примерами из практики автора и других психологов.Книга предназначена для студентов-психологов самых разных специализаций, психологов, уже занимающихся практикой консультирования, а также для тех, кто интересуется практической психологией и ищет ответы на важные для себя психологические вопросы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Николай Дмитриевич Линде

Психология и психотерапия
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики

Папа – это важно! Отношения с отцом существенно влияют на формирование психики и ощущение психологического благополучия человека. Авторы этой книги – психологи Ю. Зотова и М. Летучева, опираясь на свой обширный практический опыт, помогут найти ответы на вопросы: Как влияет отец на развитие ребенка и его взрослую жизнь? Какие функции он выполняет и в чем их отличие от материнских? Что делать, если у меня нет или недостаточно позитивного опыта общения с собственным отцом? Можно ли восполнить этот пробел и как изменится от этого моя жизнь? Наконец, как мне быть хорошим папой для своих детей?Книга будет полезна всем, кто хочет найти ответы на вопросы, касающиеся роли отца в жизни человека. И особенно – психологам, педагогам и родителям.Эта книга – второе, дополненное и переработанное издание бестселлера «Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психологическом консультировании».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мария Летучева , Юлия Зотова

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет

Дорогие друзья, в этом документе вы найдете секреты того, как благодаря пяти простым и гениальным упражнениям качественно улучшить свою жизнь. Эти пять упражнений уже потрясли весь мир! Они доказали свою эффективность на практике, и поэтому являются базовыми упражнениями WA.Скоро все бедолаги, кто не знает эти секретные упражнения, будут работать на тех, кто их знает. Как на ринге, мастер бокса всегда легко побеждает человека, не владеющего техникой боя, так и в жизни человек, владеющий интеллектуальным карате, регулярно посещающий интеллектуальный спортивный клуб, легко опередит нетренированного, обычного человека.Запомните, ваше богатство - это результат работы вашего ума. Регулярно посещайте интеллектуальные тренировки и вы будете Победителем везде, всегда и во всём!

Владимир Викторович Довгань

Карьера, кадры
Практика интегральной жизни
Практика интегральной жизни

Тысячи лет почти во всех частях света люди прибегали к практикам для изменения своей жизни и достижения в ней равновесия от магических ритуалов древних шаманов до созерцательной науки мистических традиций и новейших научных достижений в области здоровья, питания и физических упражнений. Мы всегда искали способ прикоснуться к ещё более глубокой истине, достичь гармонии и благополучия, реализовать свой глубинный потенциал.Практика интегральной жизни – это способ организации множества практик (как формировавшихся на протяжении многих веков, так и появившихся на передовой изучения психологии, сознания и других лидирующих областей) при помощи подходящей для жизни в XXI веке модели. Авторы вместе с небольшой группой других исследователей разрабатывали ПИЖ на протяжении более чем тридцати лет, исследуя наиболее важные ключевые аспекты, способствующие человеческому развитию. Мы с гордостью представляем результаты в этой книге. Всё, что необходимо вам для начала, это желание попробовать продолжить величайший эксперимент в вашей собственной жизни.

Адам Б. Леонард , Кен Уилбер , Марко Морелли , Терри Паттен

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
7 шагов к успеху
7 шагов к успеху

Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полагает, что лишь семь шагов. А он, как никто, знает, о чем говорит. Его книги изданы тиражом более 15000000 экземпляров. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив звание кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Устали корячиться на работе за кусок хлеба? Хотите разбогатеть? Надоело набивать щеки камнями в тщетных попытках овладеть ораторским искусством, чтобы впечатлить босса? Хотите найти лестницу, ведущую прямиком к олимпу олигархии? Читайте – и учитесь! В этой книге вы найдете бесценные и парадоксальные советы о том, как найти свою лестницу к посту президента.

Михаил Ефимович Литвак

Карьера, кадры