Вредные товары

— использовать для упаковки продуктов не бумагу, а специальную пищевую пленку;

— стараться приобретать продукты питания, выращенные вдали от промышленных районов;

— не использовать гербициды, которые содержат диоксины в повышенной концентрации.

Способы защиты от вредных веществ

В настоящее время многие фирмы обращаются к производству щадящей здоровье бытовой химии. Но действительно щадящая химия не столь эффективна, как обычная. Поэтому, как бы ни убеждала реклама в полезности предлагаемых химиче ских средств, производители ни за что не пойдут на снижение эффективности продукции ради заботы о здоровье ее потребителей.

Что же можно сделать для сохранения здоровья, тем более, если кожа уже является чувствительной или врачи обнаружили у ребенка аллергию или астму? В этом случае врачи часто советуют использовать альтернативные средства, приготовленные по старинным рецептам.

Кроме того, при выборе чистящих средств желательно отдавать предпочтение средствам с более простым составом, без красителей и ароматизаторов. Время от времени полезно менять свои предпочтения в бытовой химии.

Необходимо также стараться использовать чистящие средства только в том случае, когда это действительно необходимо, не злоупотребляя ими. Так, не стоит часто пользоваться освежителями воздуха или средствами, которые разводятся водой. При использовании бытовых средств нужно всегда обращать внимание на инструкции, прилагающиеся к ним.

Рекомендуется не использовать слишком часто бытовую химию, содержащую хлор, аммиак, фенол, формальдегид и ацетон. Желательно приобретать более щадящие средства, имеющие пометку «для чувствительной кожи». Кроме того, следует обращать внимание на то, что написано на этикетке и в инструкции, прилагающейся к чистящим средствам.

Хранить средства бытовой химии следует в плотно закрытых емкостях и в помещении, в котором обитатели дома бывают реже всего. Лучше всего использовать не порошки, а гели, жидкие или гранулированные средства.

Для того чтобы исключить прямой контакт с агрессивными веществами, нужно использовать хозяйственные перчатки и защитные кремы. Желательно ограничивать себя и своих домочадцев в использовании бытовой химии и косметических средств в аэрозольных баллончиках. Кроме того, необходимо тщательно смывать средства бытовой химии, чтобы в дальнейшем не контактировать с оставшимися на предметах активными веществами.

Помещение, в котором использовались бытовые химические вещества, следует чаще проветривать. Можно также установить дома очиститель воздуха.

Самое главное — не приобретать множество очищающих средств. Достаточно иметь только средства для мытья посуды и стирки. Существует гипотеза, что одной из причин стремительного распространения аллергии среди населения планеты является излишняя стерильность нашей сегодняшней среды обитания, нарушающая нормальное формирование иммунной системы человека. Подумайте над гипотезой, в ней что-то есть разумное.

Глава 6 Включи все и умри молодым! Такая нужная, но вредная бытовая техника

Бытовая техника

Без бытовых приборов, каждый день облегчающих нам житие, которое у каждого свое, современная жизнь просто бы замерла. Представьте себе один день жизни без электричества? Согласитесь, что мало кто из современников смог бы организовать себе привычный бытовой уровень, если бы в доме отключили электричество, а в трубе закончился бы голубой природный газ. Признавая несомненную пользу технического прогресса для обустройства бытовой жизни каждого из нас, надо осознавать, что, помимо несомненного добра и конкретной пользы, различные бытовые приборы привносят в нашу жизнь и различные вредные факторы, научиться избегать или минимизировать влияние которых мы просто обязаны, если хотим жить долго, а старость встретить счастливо.

Начнем с того, что все без исключения бытовые электрические приборы являются источниками электромагнитного излучения, которое нельзя почувствовать, но оно оказывает воздействие на организм человека, снижая иммунитет и ухудшая функционирование эндокринной системы.

Наиболее опасно излучение электромагнитных волн для беременных женщин: многочисленные исследования однозначно говорят о том, что оно влияет на доношенность плода, приводит к выкидышам, преждевременным родам и провоцирует развитие у плода врожденных пороков.

Кроме того, в результате электромагнитного воздействия прогрессируют стойкие расстройства нервной системы, заболевания сердца, учащаются приступы хронических болезней, отмечены повышенная сонливость, нарушения сна, частые приступы мигрени. Под воздействием вредных волн изменяется кровяное давление, замедляется пульс, выпадают волосы, повышается ломкость ногтей.