Всё будет хорошо!

Изменить образ мыслей совершенно необходимо для достижения здоровья в седьмом эмоциональном центре. Меняя негативное мышление, а также и поведение на более здоровое, важно взглянуть на свое отношение к божественному и мистическому и понять, что вы не всегда можете достигнуть и выбрать цель в жизни самостоятельно. Такое настроенное на перемену состояние способно помочь найти истинную цель, если вы для этого открыты. Воспользуйтесь логикой и руководствуйтесь ею. Согласитесь, что есть высшие силы, которые могут вас поддержать, и задействуйте присущую вам внутреннюю мудрость. Вера во что-то более могущественное, чем вы сами, поможет вам избавиться от страха и безнадежности, когда в жизни воцаряется хаос.

Мы предлагаем тем, кто старается установить связь с божественным провидением, следующий метод под названием «Великое предложение жизни». Примерно такие же предложения составляют некоммерческие организации и исследователи, которые добиваются получения грантов и финансирования. Но это предложение вы направляете Богу, мирозданию или любой силе, которая выше вас. Вы показываете, сколько еще хотите прожить, что собираетесь делать в оставшиеся вам годы.

Для этого возьмите лист бумаги и вверху напишите свое имя и дату. Затем напишите название «Великое предложение жизни», затем в скобках укажите период времени, например «на период 2013–2014 годов», начиная с текущего и выбирая тот год, до которого хотели бы дожить. В примере, приведенном выше, это может выглядеть вот так «Этап 1 – 2013–2017», «Этап 2 – 2018–2022» и так далее.

И на каждом этапе напишите, чем будете руководствоваться, к какой божественной цели будете стремиться в это время. Затем укажите, что вам будет необходимо для достижения этой цели. Не пишите о том, чем уже заняты, например, добровольческой помощью, помощью на кухне по раздаче супа малоимущим или любованием природой. Это для формулы обновления, а не для «Великого предложения жизни». И с помощью такого упражнения вы подготовите себе новую цель, не забывая о старых. Например, «изменить мир» или «любить своих внуков». Ведь скорее всего вы своих внуков уже любите. А изменение мира – такое маловероятное занятие, что оно ничего не значит, а от этого ваше предложение становится менее ценным.

Лучше всего сформулировать вот так:

«Я работала по 12 часов в сутки, 7 дней в неделю, поэтому на первом этапе сокращу рабочий день до 8 часов, 6 дней в неделю. Проведу остаток жизни в любви и неге, на отдыхе, общаясь с внуками, не реже раза в год буду ездить в летние лагеря на отдых, тренировать футбольную команду, учить детей ловить рыбу или вышивать».

Ясно? Пишите как можно подробнее. Не позволяйте вмешаться провидению. Написание «Великого предложения жизни» – это грандиозное занятие. Ваши божественные установки по переоценке жизни помогут вам привести задуманное в исполнение с целеустремленностью и смирением.

Многие аспекты прогрессирования болезни вне вашего контроля. Но у вас есть большие возможности. Пусть вас не одолевает тревога. Поддерживайте связь с друзьями, с семейным кругом. Учитесь прислушиваться к инстинктам, к собственному организму. Это знаки, что ведут вас к искомой цели. Верьте в себя и во что-то большее.

Из клинической практики – дегенеративные расстройства, исследование случаев болезни

Иветт было шестьдесят два года, она находилась в прекрасной физической форме, когда впервые предстала перед нами. В ее семье все были спортсменами. Иветт ценила эти спортивные ритуалы и спорт и в подростковом возрасте начала бегать на длинные дистанции.